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林大宝点点头。他环视了一眼其他人,淡淡道:“如果我没猜错的话,你们以前都没练过武吧?”
众人不明所以,不过还是点点头:“我们就是参军后才开始练的。”
“这就对了。”
林大宝叹了一口气,“你们的病因不是因为肌肉和神经,而是由于气血亏损。”
“不可能吧!”
一个狼牙队员闻言,皱眉反驳道:“狼牙大队虽然训练任务繁重,但是营养方面还是很重视的。每天的伙食都很好,而且还有专门的营养师负责监控每个人的营养状况。我们怎么可能会出现气血亏损呢?”
铁山也压低声音,对林大宝道:“大宝,你要不要再排除一下其他原因?我每顿牛肉都能吃上一斤,不大可能会有气血亏损的情况啊。”
林大宝瞪了铁山,淡淡道:“连我的话都不信了?”
“信信信!”
铁山一怔,连忙点头哈腰笑道。他直起身子,对其他人吼道:“宝哥说咱们是气血亏损,那就是气血亏损!今天中午没人不吃够四碗大米饭,谁也别想离开食堂。”
“是……”
几个队员有气无力的答应了一声,不过显然没有把林大宝的诊断放在心上。
林大宝笑着摇摇头:“气血亏损不是靠营养不足,靠吃饭是不行的。别说是吃米饭,就算是一顿吃一头牛,对病情也是于事无补。”
“那到底是咋回事?”
一旁的苏梅也走了过来。她也是一脸凝重对林大宝说道:“其实我也一早就注意到这个问题了。不仅仅是他们,几乎所有的狼牙大队队员都会累死的情况。但是由于这种情况似乎对人体没有什么影响,所以我们也就没有放在心上。”
“谁说对人体没有影响了!”
林大宝闻言,顿时抬高了声音:“气血,是人体固本。气血不足,将会导致生命力流失。就好像一袋沙子下面破了一个小洞。虽然从表面暂时看不出来,但是随着时间推移,迟早会把沙子漏光的。”
“这么严重!”
苏梅倒吸了一口凉气,“病因究竟是什么?”
“病因就在于你们的训练方式不对。练武,分为内家拳和外家拳两种。但两种拳法都能用一句话概括:外练一张皮,内练一口气。皮,就是指我们的身体素质。气,就是指人的气血。两者必须要相辅相成,才能维持身体的平衡。如果只练手脚功夫,就会导致体内的气血不足。因为身体越强大,体内的气血亏空就会越多,最后甚至导致气血不足,拖垮身体。这就是为什么很多运动员年过三十,身体马上就垮掉的原因。”
“狼牙大队的训练方法也很类似。只强调训练身手、抗击打等身体状态,但是却没有与之匹配的内家修炼。当身体练到一定程度,气血供应不足,就会出现你们这样的问题。”
“真的假的?”
一个狼牙队员将信将疑,“其他部队也是这么练的,没听说有问题。”
“呵呵,我可以给你示范一下。”
林大宝起身,走到那个队员面前笑道:“你打我一拳。”
林大宝点点头。他环视了一眼其他人,淡淡道:“如果我没猜错的话,你们以前都没练过武吧?”
众人不明所以,不过还是点点头:“我们就是参军后才开始练的。”
“这就对了。”
林大宝叹了一口气,“你们的病因不是因为肌肉和神经,而是由于气血亏损。”
“不可能吧!”
一个狼牙队员闻言,皱眉反驳道:“狼牙大队虽然训练任务繁重,但是营养方面还是很重视的。每天的伙食都很好,而且还有专门的营养师负责监控每个人的营养状况。我们怎么可能会出现气血亏损呢?”
铁山也压低声音,对林大宝道:“大宝,你要不要再排除一下其他原因?我每顿牛肉都能吃上一斤,不大可能会有气血亏损的情况啊。”
林大宝瞪了铁山,淡淡道:“连我的话都不信了?”
“信信信!”
铁山一怔,连忙点头哈腰笑道。他直起身子,对其他人吼道:“宝哥说咱们是气血亏损,那就是气血亏损!今天中午没人不吃够四碗大米饭,谁也别想离开食堂。”
“是……”
几个队员有气无力的答应了一声,不过显然没有把林大宝的诊断放在心上。
林大宝笑着摇摇头:“气血亏损不是靠营养不足,靠吃饭是不行的。别说是吃米饭,就算是一顿吃一头牛,对病情也是于事无补。”
“那到底是咋回事?”
一旁的苏梅也走了过来。她也是一脸凝重对林大宝说道:“其实我也一早就注意到这个问题了。不仅仅是他们,几乎所有的狼牙大队队员都会累死的情况。但是由于这种情况似乎对人体没有什么影响,所以我们也就没有放在心上。”
“谁说对人体没有影响了!”
林大宝闻言,顿时抬高了声音:“气血,是人体固本。气血不足,将会导致生命力流失。就好像一袋沙子下面破了一个小洞。虽然从表面暂时看不出来,但是随着时间推移,迟早会把沙子漏光的。”
“这么严重!”
苏梅倒吸了一口凉气,“病因究竟是什么?”
“病因就在于你们的训练方式不对。练武,分为内家拳和外家拳两种。但两种拳法都能用一句话概括:外练一张皮,内练一口气。皮,就是指我们的身体素质。气,就是指人的气血。两者必须要相辅相成,才能维持身体的平衡。如果只练手脚功夫,就会导致体内的气血不足。因为身体越强大,体内的气血亏空就会越多,最后甚至导致气血不足,拖垮身体。这就是为什么很多运动员年过三十,身体马上就垮掉的原因。”
“狼牙大队的训练方法也很类似。只强调训练身手、抗击打等身体状态,但是却没有与之匹配的内家修炼。当身体练到一定程度,气血供应不足,就会出现你们这样的问题。”
“真的假的?”
一个狼牙队员将信将疑,“其他部队也是这么练的,没听说有问题。”
“呵呵,我可以给你示范一下。”
林大宝起身,走到那个队员面前笑道:“你打我一拳。”