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“我的外表毫无波澜,可是内心已经,已经心脏马上就要飙到一百七十码,谁都不要拦着我,我的心脏可能要离家出走了!”
高珮急吼吼地表达了自己,此时此刻的心情。
身旁的小管,陪伴着在高珮的右侧,边跑边安慰高珮,“好啦好啦!不要纠结啦,赶快走吧,去食堂吃饭吧,把肚子填饱才是大事~”
两道靓丽的风景线,在笔直的跑道上,激昂跳跃着,闪跃而过。
“来,手给我。”小管伸出左手,向高珮友好地发出邀请。
高珮欣喜地递过自己的右手,“嘿嘿”
在小管的拉扯下,高珮扭捏地跟着小管,出了教室门。
到底是因为何事,惹得高珮如此“大爆发”呢?原来是嘻嘻。
住校生每天早晨都要晨跑,早上起床,洗漱完后,就要抓紧时间,到操场上集合、站队,然后等待着晨跑的铃声响起,“高年级一班、二班听好了!跑步开始!”
早上的日常锻炼——晨操就开始了。
“同学们,还记得我们学校的校训校规么?来,把我们的校训口令朗读起来!”带着晨跑的年级主任,一声口哨吹下,顿时,操场上爆发出一阵,整齐、雷鸣般的应答声。
“团结创新,求实开拓!”
所有在跑道上的班级,边跑边发出划一不二的呐喊声,声声鸣震。
在前带队的老师,时不时喊着口令“一、二、三、四~”
跑操的队伍,马上接道:“一二三四!”
半个小时后,早操才算结束,然后才去吃早餐,其实也可以,不用在早操结束后,再跑去食堂吃早餐。
但往往住校生起不早,就算起早了,等洗漱完毕,也差不多到晨跑的时间了。
并且,跑操前吃早餐,也不利于晨跑。操前吃早餐,时间不够消化不说,刚吃完东西没多久,就接着大量运动,身体会一下子接受不了的。
当然,不管慢跑还是快跑,均属于剧烈运动,更别提,晨跑还要跑上个半个小时。
再吃点东西,到肚子里坠着,不用半个小时,十分钟,人应该已经到周公那里报道了吧,高珮心里偷笑。
大多数学生,都不会选择,跑操前吃早餐,这是多么明智的选择!
但也有少数人例外,高珮就是这例外中的一个。
这天早上,高珮依然早早的起床,洗漱完毕后,就去食堂把早餐给吃了。
主要是跑完操,再去吃早餐,不跑快点,几乎吃不到早餐。
别说是想吃的早餐吃不到,有时候连剩下给你,挑挑拣拣的早餐份儿都没有。
能有幸看看早餐的残渣剩粒,也是不错的哟(卖萌脸)。
所以说,就算半个小时的晨跑,坚持下来了,也不算厉害的,还要余留出,向食堂冲刺,吃早餐的时间,并坚持到,把早餐吃到嘴里,才是王者啊(泪奔)。
高珮选择在晨跑前,吃早餐的倚杖是什么呢,高珮的室友们很懵逼。
“高珮,你每次那么早起床,还没跑早操,你就把早点给吃了,跑步的时候,肚子不难受吗?”老马同学友好地冲高珮笑笑。
“嗯,没有呀!习惯了,我早晨醒来饿的快,所以提前垫一垫肚子,再走到操场上的这段时间,刚好够消化。”高珮冲老马眯了眯眼睛,一脸神采,止不住的意气风发!
“真的吗?那我怎么每次只要一吃早餐,跑步的时候,我的肚子就疼得厉害?”白飞飞咬着舌头,隔着衣服外套,抚摸了一圈肚子,邹着眉头,试图睁大自己的小眼睛,撒娇式向高珮发问。
嘿,白飞飞这幅样子,还... -->>
“我的外表毫无波澜,可是内心已经,已经心脏马上就要飙到一百七十码,谁都不要拦着我,我的心脏可能要离家出走了!”
高珮急吼吼地表达了自己,此时此刻的心情。
身旁的小管,陪伴着在高珮的右侧,边跑边安慰高珮,“好啦好啦!不要纠结啦,赶快走吧,去食堂吃饭吧,把肚子填饱才是大事~”
两道靓丽的风景线,在笔直的跑道上,激昂跳跃着,闪跃而过。
“来,手给我。”小管伸出左手,向高珮友好地发出邀请。
高珮欣喜地递过自己的右手,“嘿嘿”
在小管的拉扯下,高珮扭捏地跟着小管,出了教室门。
到底是因为何事,惹得高珮如此“大爆发”呢?原来是嘻嘻。
住校生每天早晨都要晨跑,早上起床,洗漱完后,就要抓紧时间,到操场上集合、站队,然后等待着晨跑的铃声响起,“高年级一班、二班听好了!跑步开始!”
早上的日常锻炼——晨操就开始了。
“同学们,还记得我们学校的校训校规么?来,把我们的校训口令朗读起来!”带着晨跑的年级主任,一声口哨吹下,顿时,操场上爆发出一阵,整齐、雷鸣般的应答声。
“团结创新,求实开拓!”
所有在跑道上的班级,边跑边发出划一不二的呐喊声,声声鸣震。
在前带队的老师,时不时喊着口令“一、二、三、四~”
跑操的队伍,马上接道:“一二三四!”
半个小时后,早操才算结束,然后才去吃早餐,其实也可以,不用在早操结束后,再跑去食堂吃早餐。
但往往住校生起不早,就算起早了,等洗漱完毕,也差不多到晨跑的时间了。
并且,跑操前吃早餐,也不利于晨跑。操前吃早餐,时间不够消化不说,刚吃完东西没多久,就接着大量运动,身体会一下子接受不了的。
当然,不管慢跑还是快跑,均属于剧烈运动,更别提,晨跑还要跑上个半个小时。
再吃点东西,到肚子里坠着,不用半个小时,十分钟,人应该已经到周公那里报道了吧,高珮心里偷笑。
大多数学生,都不会选择,跑操前吃早餐,这是多么明智的选择!
但也有少数人例外,高珮就是这例外中的一个。
这天早上,高珮依然早早的起床,洗漱完毕后,就去食堂把早餐给吃了。
主要是跑完操,再去吃早餐,不跑快点,几乎吃不到早餐。
别说是想吃的早餐吃不到,有时候连剩下给你,挑挑拣拣的早餐份儿都没有。
能有幸看看早餐的残渣剩粒,也是不错的哟(卖萌脸)。
所以说,就算半个小时的晨跑,坚持下来了,也不算厉害的,还要余留出,向食堂冲刺,吃早餐的时间,并坚持到,把早餐吃到嘴里,才是王者啊(泪奔)。
高珮选择在晨跑前,吃早餐的倚杖是什么呢,高珮的室友们很懵逼。
“高珮,你每次那么早起床,还没跑早操,你就把早点给吃了,跑步的时候,肚子不难受吗?”老马同学友好地冲高珮笑笑。
“嗯,没有呀!习惯了,我早晨醒来饿的快,所以提前垫一垫肚子,再走到操场上的这段时间,刚好够消化。”高珮冲老马眯了眯眼睛,一脸神采,止不住的意气风发!
“真的吗?那我怎么每次只要一吃早餐,跑步的时候,我的肚子就疼得厉害?”白飞飞咬着舌头,隔着衣服外套,抚摸了一圈肚子,邹着眉头,试图睁大自己的小眼睛,撒娇式向高珮发问。
嘿,白飞飞这幅样子,还... -->>
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