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了一万次攻击。

    随着时间的流逝,很快就到了六点。

    “张昭,去吃饭。”

    林肖捏了捏发酸的手腕,喊张昭一起去吃饭。

    “唰!”

    张昭对着假人砍下一刀后,说:“你们去吧,我任务还没完成呢。”

    “呦,你这是彻底不给我们机会了啊?这第一人都这么刻苦修炼了,你让我们这几个排名落后的人还怎么追赶啊?”

    看到张昭这么努力,薛纤纤在一旁走过来打趣的说到。

    “别提了,我这几天可能都要魔鬼训练了,你们去吃吧。”

    说完之后,张昭便不再理会几人,继续进行着自己的攻击训练。

    一直到了八点,张昭结束了万次攻击,随后就进入到了全封闭修炼当中,而这一天也圆满的结束了。

    就这样,一直经过了整整一周的时间,张昭的体力提高了一个可怕的程度。从晨练到俯卧撑结束,他只用三个小时就可以完成,加上万次攻击,每天五个小时就能结束一整天的任务。

    因此,张益和顾清二人也准备好了第二阶段的训练。

    这天早上,七点二十张昭就完成了晨练,回到原地兴奋的向张益报告着自己的感受。

    “教官,现在一百圈对我来说已经很轻松了。”

    张益点了点头,随后俯着子,从脚上取下了一块镣铐。

    随后在自己的左脚,腰部,以及两只手腕上都取下了一块镣铐。

    “你把这幅装备戴着。”

    看着这些镣铐,张昭倍感好奇,但还是取了过来。

    当他拿着镣铐放在手腕上的时候,这镣铐就主动吸附在了上面,随后就消失的无影无踪了。

    虽然镣铐消失,没有任何束缚感,但张昭却感觉到自己的手腕上就像是压了一座大山一样沉重。

    “教官,这是什么?”

    张昭一脸惊愕的问到张益。

    “灵环,用来帮助你修炼体力的。”

    从重量上来看,这一个镣铐起码得有两千公斤,五个加在一起,那岂不是要一万公斤了吗?

    一万公斤的重量戴在身上,要是放到一般人,早都被压死了。

    只是,张昭现在惊讶的并不是这灵环的作用,而是惊讶这张益,难道他一直以来都背负着两万斤重物吗?那么他现在取下了这些东西,那速度岂不是要快的飞起?

    惊愕了一阵之后,张昭将剩下的灵环全部戴上,他站在原地跳了跳,感觉无比的沉重,戴着灵环就连走路都非常紧张,更别说要进行一天的训练任务了。

    “等你什么时候戴着他行动自如了,你就通过体能测试了。”

    张昭看了眼自己的双手,说:“哦,没想到这东西居然这么沉。”

    不一会到了饭点,张昭便去了食堂吃饭,之后又回到广场,开始进行爬行训练。

    戴上灵环之后,张昭仿佛又回到了第一天,一切都是那么的艰难,而这次,张益更加严厉,他甚至拿出了武器。

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