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道：“虽说过了热孝不必太拘礼，但我们也不好大鱼大肉，就吃些蛋来补充营养吧。人胖了不好，但太瘦了也容易生病，玉滨要养好身体才好啊。”
林玉滨闻言乖乖的把蛋羹吃了。
吃完后漱口净手，然后去读书，林清婉不让她喝绿茶，只需她用些杏仁茶，蜂蜜菊花枸杞茶之类的。
一个时辰后就又到用午饭的时候了，林清婉让她先喝一碗汤，这才吃饭，“这个世界上没有比汤水更补的东西了，一日一碗汤，保管你一月胖三斤，要是一日两碗汤”
林清婉看着林玉滨不说话，她想起了自己读高三的时候，那会儿祖父怕她费脑子，所以每天晚上都煲汤给她喝，那也是他唯一拿得出手的菜了，她喝了一年的汤。
然后从清瘦小美人变成了一个胖墩子，明明高三那样的紧张，那样的忙碌，吃得饭菜也不多好，硬是被每晚一碗汤给毁了。
林玉滨看了看颇有感触的小姑一眼，乖乖的低头喝汤，然后吃了小半碗小米饭，直接撑了一小下。
只能起身在院子里走了一圈，等消食后才爬上床午睡。
睡起来就是一盘水果，此时已快入冬，市面上已经没有多少水果吃了。
下人将苹果切好盛在盘子里给俩人奉上，吃完了水果去研究棋谱，等她照着残局布置出一盘棋来，正有些口渴的时候下人又端上来一碗冰糖雪梨汁。
林清婉坐在一旁看账册，抬头道：“正在换季，每年秋冬之际你都要咳嗽，这冰糖雪梨汁是清肺的，你尝尝。”
林玉滨觉得今天肚子里填了好多东西，不过此时她也的确渴了，加之小姑关切，又想到昨天晚上的保证，她便乖巧的接过慢慢的饮尽。
林清婉满意的颔首，私下和徐大夫道：“以后她的膳食就这么安排，换着花样来，少吃多餐，加之又针对她的脉象，我不信养不好她。”
徐大夫擦着额上的冷汗，低头应了声“是”。
谁家养孩子也没这么费心思啊，想吃什么就吃呗，家里又不缺吃的，营养液都有，要不要每顿都提前设置好？
晚上林清婉依然跟林玉滨同睡，她道：“我们先养几天身体，等底子打好了你就陪我一起练五禽戏吧。”
林玉滨一惊，小声道：“在院子里练吗？”
“是啊，呼吸新鲜空气嘛，”林清婉安抚她道：“放心，到时候我叫人都出去，只我们姑侄二人，不会有人笑话我们的。”
五禽戏便是要模拟虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的动作舒展锻炼身体，她才五六岁的时候就跟着祖父练着，一直到祖父带她搬回a市，到公园里锻炼身体才换回太极拳和太极剑。
老头也寂寞啊，没人陪他一起练五禽戏，人家也不爱学，他就只能去学太极拳了。
林清婉对此一直有些不解，五禽戏她一直练，身体也很好，虽然上大学后有些懈怠了，但底子是好的，她怎么就要英年早逝了呢？
即便已经经历过灵魂出窍和借尸还魂，她依然想从科学的角度解释这件事。
不过她很快就回神，低头看了一眼她白嫩幼小的双手，算了，连神仙都出来了，命数什么的实在是太正常了。
五禽戏的动作很大，林玉滨虽没练过，却也看过图的，因此很是忐忑，“小姑，真的要练啊？”
“等你练足一个月你就知道好处了，反正院子里也只有我们姑侄二人，你怕什么？你就当是陪姑姑练的，我身体不好，还想多活几年看着你长大呢。”
林玉滨这才不再扭捏。
但在开始五禽戏之前，他们还有一件事要做，那就是去尚府拜见尚老夫人。
林清婉本不想那么早去的，只是他们出了热孝第三天尚府就送了信过来，说是尚老夫人想林玉滨了，想接了她过去看看。
林清婉觉着甭管尚二夫人有多少心思，之前林江的丧礼上尚明远兄弟的确帮助良多，她也的确应该带着林玉滨去拜谢，因此和尚府的人说她会带着林玉滨上门拜见的。
姑侄俩依旧穿着素色的衣服，但也不是全素，衣服上绣了些雅致的图案，倒不那么显眼了。
热孝后的第四天便提着礼物上尚家拜访了。
道：“虽说过了热孝不必太拘礼，但我们也不好大鱼大肉，就吃些蛋来补充营养吧。人胖了不好，但太瘦了也容易生病，玉滨要养好身体才好啊。”
林玉滨闻言乖乖的把蛋羹吃了。
吃完后漱口净手，然后去读书，林清婉不让她喝绿茶，只需她用些杏仁茶，蜂蜜菊花枸杞茶之类的。
一个时辰后就又到用午饭的时候了，林清婉让她先喝一碗汤，这才吃饭，“这个世界上没有比汤水更补的东西了，一日一碗汤，保管你一月胖三斤，要是一日两碗汤”
林清婉看着林玉滨不说话，她想起了自己读高三的时候，那会儿祖父怕她费脑子，所以每天晚上都煲汤给她喝，那也是他唯一拿得出手的菜了，她喝了一年的汤。
然后从清瘦小美人变成了一个胖墩子，明明高三那样的紧张，那样的忙碌，吃得饭菜也不多好，硬是被每晚一碗汤给毁了。
林玉滨看了看颇有感触的小姑一眼，乖乖的低头喝汤，然后吃了小半碗小米饭，直接撑了一小下。
只能起身在院子里走了一圈，等消食后才爬上床午睡。
睡起来就是一盘水果，此时已快入冬，市面上已经没有多少水果吃了。
下人将苹果切好盛在盘子里给俩人奉上，吃完了水果去研究棋谱，等她照着残局布置出一盘棋来，正有些口渴的时候下人又端上来一碗冰糖雪梨汁。
林清婉坐在一旁看账册，抬头道：“正在换季，每年秋冬之际你都要咳嗽，这冰糖雪梨汁是清肺的，你尝尝。”
林玉滨觉得今天肚子里填了好多东西，不过此时她也的确渴了，加之小姑关切，又想到昨天晚上的保证，她便乖巧的接过慢慢的饮尽。
林清婉满意的颔首，私下和徐大夫道：“以后她的膳食就这么安排，换着花样来，少吃多餐，加之又针对她的脉象，我不信养不好她。”
徐大夫擦着额上的冷汗，低头应了声“是”。
谁家养孩子也没这么费心思啊，想吃什么就吃呗，家里又不缺吃的，营养液都有，要不要每顿都提前设置好？
晚上林清婉依然跟林玉滨同睡，她道：“我们先养几天身体，等底子打好了你就陪我一起练五禽戏吧。”
林玉滨一惊，小声道：“在院子里练吗？”
“是啊，呼吸新鲜空气嘛，”林清婉安抚她道：“放心，到时候我叫人都出去，只我们姑侄二人，不会有人笑话我们的。”
五禽戏便是要模拟虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的动作舒展锻炼身体，她才五六岁的时候就跟着祖父练着，一直到祖父带她搬回a市，到公园里锻炼身体才换回太极拳和太极剑。
老头也寂寞啊，没人陪他一起练五禽戏，人家也不爱学，他就只能去学太极拳了。
林清婉对此一直有些不解，五禽戏她一直练，身体也很好，虽然上大学后有些懈怠了，但底子是好的，她怎么就要英年早逝了呢？
即便已经经历过灵魂出窍和借尸还魂，她依然想从科学的角度解释这件事。
不过她很快就回神，低头看了一眼她白嫩幼小的双手，算了，连神仙都出来了，命数什么的实在是太正常了。
五禽戏的动作很大，林玉滨虽没练过，却也看过图的，因此很是忐忑，“小姑，真的要练啊？”
“等你练足一个月你就知道好处了，反正院子里也只有我们姑侄二人，你怕什么？你就当是陪姑姑练的，我身体不好，还想多活几年看着你长大呢。”
林玉滨这才不再扭捏。
但在开始五禽戏之前，他们还有一件事要做，那就是去尚府拜见尚老夫人。
林清婉本不想那么早去的，只是他们出了热孝第三天尚府就送了信过来，说是尚老夫人想林玉滨了，想接了她过去看看。
林清婉觉着甭管尚二夫人有多少心思，之前林江的丧礼上尚明远兄弟的确帮助良多，她也的确应该带着林玉滨去拜谢，因此和尚府的人说她会带着林玉滨上门拜见的。
姑侄俩依旧穿着素色的衣服，但也不是全素，衣服上绣了些雅致的图案，倒不那么显眼了。
热孝后的第四天便提着礼物上尚家拜访了。