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武教官看了看手腕的表计时，嘴里含着的哨子响起，六个人看是围着操场跑，方旗、江城首当其冲，海明在第三位，楚门、陆蓉还有林迪在最后面。
陆蓉担心的对楚门说：“你的腿能行吗？不行不要硬撑”
楚门摇了摇头：“没事，经过一宿的休息，已经不疼了，应该能坚持跑完”
旁边的林迪搭话：“我最讨厌跑步了，累的一身臭汗，有什么用，还不如叫咱们一点格斗术呢”
“不能说没用，战场上，谁的体能好谁就能坚持到最后，这个武教官不是一般人，这样训liàn肯定有他的道理，快跑吧”楚门对他说。
漫长的长跑开始了，楚门知道陆蓉和林迪都是为了等自己才跑的这么慢的，但是他知道如果以这个速度，他们可能完不成任务于是他对他们说：“陆蓉、林迪，你们先跑吧，不要管我，我自己能行，以后我会追赶你们的”
“你这样还逞什么能，你一会跑不动了我两还能拉你一把”陆蓉白了他一眼。
“就是，你这样要是完不成任务，那不是要一直跑下去？还不累死你，一会趁武教官不注yì，我们扶着你跑几圈，帮你完成任务”林迪也说。
楚门摇头答道：“我自己能完成，如果因为这点小伤，就完不成任务，那还怎么去参加比赛，没听齐老说吗，大赛可能更加残酷，无论如何我必须自己完成任务，你们先去吧”
陆蓉两人看楚门态度强硬，只要追上前面三个人，先跑起来。
时间已经过半，而楚门还有27圈，这时的右腿好像有无数的蚂蚁在啃食他的腿骨，每迈出一步都十分艰难，他甚至都能听见骨头在发出碎裂的声音，身上的汗水已经把衣服全部打湿，丹田内的元力已经不多，不足以支撑腿骨，每一步都像是要倒下。
不行了吗？到达极限了吗？楚门想，我还可以，我的潜能还没有全部激发，那些残留的药性还在，一定能跑完了，一定能行。
他一瘸一拐的向前跑，45分钟过去了，还有20圈，这时方旗几人已经陆续跑完了，陆蓉和林迪也还差几圈就跑完了，楚门还在坚持。
每一步踏在地上，脑中都会出现声音：噔，噔，噔
大脑像是和双脚产生共鸣一样，脑海中的识丹开始飞速旋转，楚门整个人像是进入了某种境界：空灵状态，没有疼痛，没有跑道，没有周围的一切，只是身体本能的在跑。
这时的内丹也跟着旋转起来，干涸的内丹突然重新注入了能量，体内的能量全都涌向内丹，内丹周天循环，点亮穴位：789，790，>
大量的元力重新护住了右腿的骨骼，他现在迈出去的每一步都非常坚实，而他自己却不知道身体的变化，他还在那种空灵的状态当中。
武教官和其他五位同学也发现了楚门的变化，陆蓉忍不住喊楚门，可是他并没有回应，依旧在跑着，而且越跑越快。
陆蓉和林迪为楚门感到担心，但身边不知什么时候多了位老人——齐老，齐老看了看楚门的状态说道：“常人在极限情况下，大多会选zé退缩或放qì，这样做对身体是一种保护，而对于强者或天才来说，... -->>
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武教官看了看手腕的表计时，嘴里含着的哨子响起，六个人看是围着操场跑，方旗、江城首当其冲，海明在第三位，楚门、陆蓉还有林迪在最后面。
陆蓉担心的对楚门说：“你的腿能行吗？不行不要硬撑”
楚门摇了摇头：“没事，经过一宿的休息，已经不疼了，应该能坚持跑完”
旁边的林迪搭话：“我最讨厌跑步了，累的一身臭汗，有什么用，还不如叫咱们一点格斗术呢”
“不能说没用，战场上，谁的体能好谁就能坚持到最后，这个武教官不是一般人，这样训liàn肯定有他的道理，快跑吧”楚门对他说。
漫长的长跑开始了，楚门知道陆蓉和林迪都是为了等自己才跑的这么慢的，但是他知道如果以这个速度，他们可能完不成任务于是他对他们说：“陆蓉、林迪，你们先跑吧，不要管我，我自己能行，以后我会追赶你们的”
“你这样还逞什么能，你一会跑不动了我两还能拉你一把”陆蓉白了他一眼。
“就是，你这样要是完不成任务，那不是要一直跑下去？还不累死你，一会趁武教官不注yì，我们扶着你跑几圈，帮你完成任务”林迪也说。
楚门摇头答道：“我自己能完成，如果因为这点小伤，就完不成任务，那还怎么去参加比赛，没听齐老说吗，大赛可能更加残酷，无论如何我必须自己完成任务，你们先去吧”
陆蓉两人看楚门态度强硬，只要追上前面三个人，先跑起来。
时间已经过半，而楚门还有27圈，这时的右腿好像有无数的蚂蚁在啃食他的腿骨，每迈出一步都十分艰难，他甚至都能听见骨头在发出碎裂的声音，身上的汗水已经把衣服全部打湿，丹田内的元力已经不多，不足以支撑腿骨，每一步都像是要倒下。
不行了吗？到达极限了吗？楚门想，我还可以，我的潜能还没有全部激发，那些残留的药性还在，一定能跑完了，一定能行。
他一瘸一拐的向前跑，45分钟过去了，还有20圈，这时方旗几人已经陆续跑完了，陆蓉和林迪也还差几圈就跑完了，楚门还在坚持。
每一步踏在地上，脑中都会出现声音：噔，噔，噔
大脑像是和双脚产生共鸣一样，脑海中的识丹开始飞速旋转，楚门整个人像是进入了某种境界：空灵状态，没有疼痛，没有跑道，没有周围的一切，只是身体本能的在跑。
这时的内丹也跟着旋转起来，干涸的内丹突然重新注入了能量，体内的能量全都涌向内丹，内丹周天循环，点亮穴位：789，790，>
大量的元力重新护住了右腿的骨骼，他现在迈出去的每一步都非常坚实，而他自己却不知道身体的变化，他还在那种空灵的状态当中。
武教官和其他五位同学也发现了楚门的变化，陆蓉忍不住喊楚门，可是他并没有回应，依旧在跑着，而且越跑越快。
陆蓉和林迪为楚门感到担心，但身边不知什么时候多了位老人——齐老，齐老看了看楚门的状态说道：“常人在极限情况下，大多会选zé退缩或放qì，这样做对身体是一种保护，而对于强者或天才来说，... -->>
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