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睛，开始不断的练习归元决的呼吸吐纳技巧。渐渐的樟木浴桶中飘起的袅袅上升的热气竟然开始絮乱起来，时而朝梅丘的脸上涌去，时而被吹开在梅丘的面前形成一片无烟区域。而速度也是时而快，时而慢，一时间，情形煞是壮观。
差不多一炷香的时间，梅丘突然睁开了眼睛，呼吸变得非常急促，嘴巴大口大口的在吸着空气。显然是因为呼吸方式改变造成了体内缺氧，无法再持续尝试不得不停止。
“不行，到极限了，才一炷香的时间便坚持不住了，这样如何能够做到无时无刻都在吐纳。不过还好，今晚我便要开始打通经脉了。这呼吸吐纳之法先缓上一缓。且待我打通手太阴肺经，增强肺部呼吸能力之后再来练习。”
多做无益，梅丘现在肺腑未发育完全，呼吸不强，长久运行归元决的吐纳之法于身体无益，还会让肺腑窒息，造成损害。所以梅丘也没有再进行三吸一吐呼吸之法，又重新躺回浴桶，慢慢的享受这冬日的温暖，静静的思索着一天的得失。
在樟木浴桶中泡了好大一会，梅丘忽然起身，擦了下身体，胡乱穿了一件衣服，叫如花进来，对她说了声“把这里收拾干净，你就可以下去了”然后便转身走进练功房。
梅丘泡完澡差不多到子时了，现在丹田中的归元决在阴阳二气丹的丹气带动下，已经是无时无刻不在运转，梅丘已经不打算在子时再特地的花费一个时辰来修炼归元决了，一整天的归元决修炼已经足够了。梅丘晚上的自由时间很少，显得非常宝贵。相比较之下，这一个时辰用来修炼太祖长拳更有益且有效。要想迅速的把太祖长拳修炼起来，达到能够发挥其真正的威力的地步，就必须花费更多的时间来不断的练习。
梅丘知道自己的时间其实不多，剥皮这差不多一个月来都没有对自己怎样，但是他看自己的眼神明显和其他的孩童不一样，看着其他孩童的眼神虽然凶戾，但是却并未含有杀意在其中。但是看自己的眼神却不一样，暗藏在凶戾的眼神之下的是隐晦的杀意，梅丘前世身为百晓生组织的金级探马，察言观色的本领如果不强，如何能够得到自己想要的情报。剥皮对梅丘的杀意虽然隐晦，但梅丘还是感觉到了。
站在练功房的中央，梅丘没有多想，便摆开了拳架子，一板一眼的的从太祖长拳的起手式开始演练了起来。半个月前把剥皮所教授的‘皇帝拳法’修正完成，还原了真正的太祖长拳，但梅丘几乎是没有认真的练习过这套拳法，对太祖长拳可以说是心里对拳法招式了然，但却是拳脚生疏。
前世梅丘便知道“光说不练假把式”这一句话，再怎么在心里熟悉太祖长拳，不打出来也是无用。况且这套拳法也是需要无数次的练习，把这种拳法锻炼成为一种本能之后，才能发挥出其中真正的威力。
‘拍案齐掌’左手成掌向前平推，右手化掌向下盖去‘英雄独立’左腿伸直，站成弓箭步‘双龙探爪’‘三步行拳’‘右穿云手’
一手一腿，一拳一掌，梅丘严格要求自己要完全按照太祖长拳的标准正确的姿势打出来，决不为求一套拳的完全打出勉强施展招式，一有那个招式动作不对，打不出来，便马上停下来，重新演练这一招式，直到自己能顺畅的打出这一招式，保证自己打出的太祖长拳有最纯最正的拳架子，不敢有一丝马虎。
一套太祖长拳下来，梅丘虽然打的僵硬，生涩，时快时慢，没有一丝节奏感，但却没有丝毫偏差，完全是最正确的太祖长拳，最后一招‘回压收式’打完，梅丘脸上露出了一丝难得的笑容“没有丝毫偏差，没错，就是这样，继续，只要我这样持续不断的练习，总有大成的一天，就让这归元决和太祖长拳成为我通向永恒不朽大道的第一块基石。”感受着腹部丹田快速运行的归元决，梅丘暗暗说道。
睛，开始不断的练习归元决的呼吸吐纳技巧。渐渐的樟木浴桶中飘起的袅袅上升的热气竟然开始絮乱起来，时而朝梅丘的脸上涌去，时而被吹开在梅丘的面前形成一片无烟区域。而速度也是时而快，时而慢，一时间，情形煞是壮观。
差不多一炷香的时间，梅丘突然睁开了眼睛，呼吸变得非常急促，嘴巴大口大口的在吸着空气。显然是因为呼吸方式改变造成了体内缺氧，无法再持续尝试不得不停止。
“不行，到极限了，才一炷香的时间便坚持不住了，这样如何能够做到无时无刻都在吐纳。不过还好，今晚我便要开始打通经脉了。这呼吸吐纳之法先缓上一缓。且待我打通手太阴肺经，增强肺部呼吸能力之后再来练习。”
多做无益，梅丘现在肺腑未发育完全，呼吸不强，长久运行归元决的吐纳之法于身体无益，还会让肺腑窒息，造成损害。所以梅丘也没有再进行三吸一吐呼吸之法，又重新躺回浴桶，慢慢的享受这冬日的温暖，静静的思索着一天的得失。
在樟木浴桶中泡了好大一会，梅丘忽然起身，擦了下身体，胡乱穿了一件衣服，叫如花进来，对她说了声“把这里收拾干净，你就可以下去了”然后便转身走进练功房。
梅丘泡完澡差不多到子时了，现在丹田中的归元决在阴阳二气丹的丹气带动下，已经是无时无刻不在运转，梅丘已经不打算在子时再特地的花费一个时辰来修炼归元决了，一整天的归元决修炼已经足够了。梅丘晚上的自由时间很少，显得非常宝贵。相比较之下，这一个时辰用来修炼太祖长拳更有益且有效。要想迅速的把太祖长拳修炼起来，达到能够发挥其真正的威力的地步，就必须花费更多的时间来不断的练习。
梅丘知道自己的时间其实不多，剥皮这差不多一个月来都没有对自己怎样，但是他看自己的眼神明显和其他的孩童不一样，看着其他孩童的眼神虽然凶戾，但是却并未含有杀意在其中。但是看自己的眼神却不一样，暗藏在凶戾的眼神之下的是隐晦的杀意，梅丘前世身为百晓生组织的金级探马，察言观色的本领如果不强，如何能够得到自己想要的情报。剥皮对梅丘的杀意虽然隐晦，但梅丘还是感觉到了。
站在练功房的中央，梅丘没有多想，便摆开了拳架子，一板一眼的的从太祖长拳的起手式开始演练了起来。半个月前把剥皮所教授的‘皇帝拳法’修正完成，还原了真正的太祖长拳，但梅丘几乎是没有认真的练习过这套拳法，对太祖长拳可以说是心里对拳法招式了然，但却是拳脚生疏。
前世梅丘便知道“光说不练假把式”这一句话，再怎么在心里熟悉太祖长拳，不打出来也是无用。况且这套拳法也是需要无数次的练习，把这种拳法锻炼成为一种本能之后，才能发挥出其中真正的威力。
‘拍案齐掌’左手成掌向前平推，右手化掌向下盖去‘英雄独立’左腿伸直，站成弓箭步‘双龙探爪’‘三步行拳’‘右穿云手’
一手一腿，一拳一掌，梅丘严格要求自己要完全按照太祖长拳的标准正确的姿势打出来，决不为求一套拳的完全打出勉强施展招式，一有那个招式动作不对，打不出来，便马上停下来，重新演练这一招式，直到自己能顺畅的打出这一招式，保证自己打出的太祖长拳有最纯最正的拳架子，不敢有一丝马虎。
一套太祖长拳下来，梅丘虽然打的僵硬，生涩，时快时慢，没有一丝节奏感，但却没有丝毫偏差，完全是最正确的太祖长拳，最后一招‘回压收式’打完，梅丘脸上露出了一丝难得的笑容“没有丝毫偏差，没错，就是这样，继续，只要我这样持续不断的练习，总有大成的一天，就让这归元决和太祖长拳成为我通向永恒不朽大道的第一块基石。”感受着腹部丹田快速运行的归元决，梅丘暗暗说道。