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感谢昨天打赏的同学们：饕餮魑魅 （ 1888 ） 。涩 （ 588 ） ，半神的罪赎 （ 588 ） ，追火的情殇 （ 500 ） ，1神之化身1 （ 200 ） ，望天浮云 （ 100 ） ，调皮的西瓜 （ 100 ） ，天上凡人 （ 100 ） ，苏格兰** （ 100 ） ，书友090126215124970 （ 100 ） ，南极大象 （ 100 ） ，那一抹的温柔- （ 100 ） ，慕昭 （ 100 ） ，木格措 （ 100 ） ，路过路过 （ 100 ） ，非善否 （ 100 ） ，soy沙迦 （ 100 ） ，reusu （ 100 ） ，angel灵犀 （ 100 ） ，︷淡忘 （ 100 ） 。
本章字数，3400+。求订阅
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他们从六点练到七点，郝仁在谢雨嘉的细心指导里。终于对运球找到一些正宗的感觉。
他以前从来不打篮球，只是进大学之后被赵嘉胤拽着打过几次。但他中学里是田径队的，跟足球队的关系不错，经常客串当他们的守门员，因此“球感”其实并不弱。
谢雨嘉跑前跑后的指点郝仁的姿势，尽管是清凉的晨间，还是微微有些出汗。
不过，稍微被汗水打湿的谢雨嘉，看上去更加清秀可人。她这种健康挺拔的身体，让练习运球的郝仁都忍不住把目光锁定到她的身体上——谢雨嘉不是说嘛，运球的时候不能盯着球，要盯着球场上的动态，而此刻球场上的动态，只有这个发丝飘动，香汗点点的谢雨嘉了。
谢雨嘉被郝仁看的微微有些脸红，于是绕到他的身后，把他的腰肢扶正。
“班长，我都拍了一个小时的球了，手都酸了，什么时候练其他的啊？”郝仁回过头，再用目光追寻到谢雨嘉，问道。
“现在是最简单的原地运球，一会儿还要练跑步运球，你急什么？”谢雨嘉哼起鼻子，带着一些教练口吻，说道。
“左手换右手！”她再叫道。
郝仁迅速把篮球从左手换到右手，继续运球。
“嗯。好，”谢雨嘉满意的点点头“接着教你跑步运球，因为比赛就在下周，所以带球过人就不教你了，你只要把快速带球练熟，就挺好了。”
她刷的从郝仁的手里抄走篮球，在她自己身边的四周，啪啪啪啪的一阵眼花缭乱的运球，再往前篮球中场跑去“看好了，跑步带球最关键的就是手脚的协调，绝对不能‘走步’，脚步移动越快，按球的部位就越靠后下方，落点越远，拍按球及反弹起来的力量越大，像这种直线运球，一般拍一次球跑两步”
郝仁欣赏着谢雨嘉穿着白色t恤的矫健的身姿，看着她一条长长的马尾辫愉快的甩动着，再想到自己刚才被谢雨嘉随手就抢断篮球。不由自惭形秽。
他再看看四周，发现余荣他们已经消失不见。想想也是，对于谢雨嘉这种美女，他们隔的远远的，只能看不能动，一边打着哈欠一边又缺少互动，如果能坚持旁观一个小时算他们厉害。
啪啪啪啪谢雨嘉运着篮球又从中场跑回郝仁身边，她穿着白色运动鞋的一双细白的长腿交替跑动，煞是好看。
“嘘嘘嘘”忽然篮球场外，有人朝着谢雨嘉吹起口哨。
郝仁转过头，看到谢万军带着篮球队的成员，从篮球场铁丝网的外面经过。而其中几个队员，看到靓丽的谢雨嘉在打篮球，忍不住用口哨“调戏”
看来，也不是整个篮球队的人都知道谢万军有这个妹妹的。郝仁心想。
而谢万军看到谢雨嘉和郝仁在练球，忽然停住脚步，点着那几个吹口哨的家伙“原地，每人五十个俯卧撑！”
接着，他进入这块b区室外篮球场，来到谢雨嘉和郝仁面前，问道“练的怎么样了？”
“挺好的，他进步挺快的。”谢雨嘉抢先回答道。
谢万军从谢雨嘉的手里接过球，忽然转身，以快的不能再快的速度“啪啪啪啪”的一阵狂拍，也就是在这极高的频率的震动里，他接近篮板。忽然起跳“嘭”的一下，灌篮成功！
场外的赵嘉胤，目瞪口呆，他持续晨跑一个小时，满头大汗，但是此刻看到谢万军的神勇，猛地，又充满斗志。
“继续好好练吧。”谢万军落地的过程里，接住篮球，把球抛给郝仁。
郝仁接住篮球，一下子也不知道该说什么了。
谢万军再走到篮球场外面，朝着那几个还在乖乖的做俯卧撑的队员依次拍打脑袋“那是我妹妹，以后谁还敢再对她吹口哨，原地200个俯卧撑！起来，去体育馆里训练！”
说完，他带着篮球队的成员，再一路小跑着进入体育馆。赵嘉胤跑在队伍的末端，回头看着露天篮球场里的郝仁，高举手臂，做了一个加油的动作。
“不用管我哥啦，他给你一个下马威而已。我们继续练球。”谢雨嘉从郝仁手里拿走篮球，再熟练的拍打起来。
于是，谢雨嘉再教郝仁高运球、低运球、运球急停、运球转身
她说的很细，又很专业，让郝仁暗暗佩服。看不出来，这个温和的三好学生，居然也是一个篮球迷。
直到天色大亮，时间接近八点半，渐渐有一些学生从这边经过去教室里占座，谢雨嘉才停止今天的清晨教学，收起篮球。“好了，差不多了，我们该去上课了。”
她单手夹着篮球，放在腰间的样子，很有范儿，在这绿树成荫的背景里，简直就像是一个时尚杂志的封面模特。
“好，走吧。”稍微有点气喘吁吁的郝仁，点头赞同。
并不是他体力不好，而是两个手腕带... -->>
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他以前从来不打篮球，只是进大学之后被赵嘉胤拽着打过几次。但他中学里是田径队的，跟足球队的关系不错，经常客串当他们的守门员，因此“球感”其实并不弱。
谢雨嘉跑前跑后的指点郝仁的姿势，尽管是清凉的晨间，还是微微有些出汗。
不过，稍微被汗水打湿的谢雨嘉，看上去更加清秀可人。她这种健康挺拔的身体，让练习运球的郝仁都忍不住把目光锁定到她的身体上——谢雨嘉不是说嘛，运球的时候不能盯着球，要盯着球场上的动态，而此刻球场上的动态，只有这个发丝飘动，香汗点点的谢雨嘉了。
谢雨嘉被郝仁看的微微有些脸红，于是绕到他的身后，把他的腰肢扶正。
“班长，我都拍了一个小时的球了，手都酸了，什么时候练其他的啊？”郝仁回过头，再用目光追寻到谢雨嘉，问道。
“现在是最简单的原地运球，一会儿还要练跑步运球，你急什么？”谢雨嘉哼起鼻子，带着一些教练口吻，说道。
“左手换右手！”她再叫道。
郝仁迅速把篮球从左手换到右手，继续运球。
“嗯。好，”谢雨嘉满意的点点头“接着教你跑步运球，因为比赛就在下周，所以带球过人就不教你了，你只要把快速带球练熟，就挺好了。”
她刷的从郝仁的手里抄走篮球，在她自己身边的四周，啪啪啪啪的一阵眼花缭乱的运球，再往前篮球中场跑去“看好了，跑步带球最关键的就是手脚的协调，绝对不能‘走步’，脚步移动越快，按球的部位就越靠后下方，落点越远，拍按球及反弹起来的力量越大，像这种直线运球，一般拍一次球跑两步”
郝仁欣赏着谢雨嘉穿着白色t恤的矫健的身姿，看着她一条长长的马尾辫愉快的甩动着，再想到自己刚才被谢雨嘉随手就抢断篮球。不由自惭形秽。
他再看看四周，发现余荣他们已经消失不见。想想也是，对于谢雨嘉这种美女，他们隔的远远的，只能看不能动，一边打着哈欠一边又缺少互动，如果能坚持旁观一个小时算他们厉害。
啪啪啪啪谢雨嘉运着篮球又从中场跑回郝仁身边，她穿着白色运动鞋的一双细白的长腿交替跑动，煞是好看。
“嘘嘘嘘”忽然篮球场外，有人朝着谢雨嘉吹起口哨。
郝仁转过头，看到谢万军带着篮球队的成员，从篮球场铁丝网的外面经过。而其中几个队员，看到靓丽的谢雨嘉在打篮球，忍不住用口哨“调戏”
看来，也不是整个篮球队的人都知道谢万军有这个妹妹的。郝仁心想。
而谢万军看到谢雨嘉和郝仁在练球，忽然停住脚步，点着那几个吹口哨的家伙“原地，每人五十个俯卧撑！”
接着，他进入这块b区室外篮球场，来到谢雨嘉和郝仁面前，问道“练的怎么样了？”
“挺好的，他进步挺快的。”谢雨嘉抢先回答道。
谢万军从谢雨嘉的手里接过球，忽然转身，以快的不能再快的速度“啪啪啪啪”的一阵狂拍，也就是在这极高的频率的震动里，他接近篮板。忽然起跳“嘭”的一下，灌篮成功！
场外的赵嘉胤，目瞪口呆，他持续晨跑一个小时，满头大汗，但是此刻看到谢万军的神勇，猛地，又充满斗志。
“继续好好练吧。”谢万军落地的过程里，接住篮球，把球抛给郝仁。
郝仁接住篮球，一下子也不知道该说什么了。
谢万军再走到篮球场外面，朝着那几个还在乖乖的做俯卧撑的队员依次拍打脑袋“那是我妹妹，以后谁还敢再对她吹口哨，原地200个俯卧撑！起来，去体育馆里训练！”
说完，他带着篮球队的成员，再一路小跑着进入体育馆。赵嘉胤跑在队伍的末端，回头看着露天篮球场里的郝仁，高举手臂，做了一个加油的动作。
“不用管我哥啦，他给你一个下马威而已。我们继续练球。”谢雨嘉从郝仁手里拿走篮球，再熟练的拍打起来。
于是，谢雨嘉再教郝仁高运球、低运球、运球急停、运球转身
她说的很细，又很专业，让郝仁暗暗佩服。看不出来，这个温和的三好学生，居然也是一个篮球迷。
直到天色大亮，时间接近八点半，渐渐有一些学生从这边经过去教室里占座，谢雨嘉才停止今天的清晨教学，收起篮球。“好了，差不多了，我们该去上课了。”
她单手夹着篮球，放在腰间的样子，很有范儿，在这绿树成荫的背景里，简直就像是一个时尚杂志的封面模特。
“好，走吧。”稍微有点气喘吁吁的郝仁，点头赞同。
并不是他体力不好，而是两个手腕带... -->>
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