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9：30—10:00 起床，洗漱，早餐
10：00-11：00 锻炼，健身
11：00-13：00 练枪
13：00-13：45 午餐
14：00-17：20 战队训练赛
17：20-19：00 晚餐，休息
19：00-22：20 战队训练赛
22：20-12：30 复盘 休息
这就是日常的训练计划，因为国内现在的职业体系比较完善，所以由官方和俱乐部组织的职业训练赛也被分为了五个档次，SS，S，A，B，C，每个档次都有20支战队，采取的是升降级的体系。
每天8场比赛之后，积分排名前3位的队伍升到下一级，排名后3位的队伍自动降级。
因为国内的职业战队非常的多，所以C级的训练赛规则也和其他不同，C级的训练赛一共有3组，共60人，每天每个训练赛末尾的五支队伍淘汰，而每个小组的单人积分冠军晋级B组。
在这一百四十支队伍外，通过官方注册的队伍都需要排队，每天15支职业队递补，可以说轮换的也非常的快，国内几百家职业战队，就算被淘汰出来，一个月之内，定然会再次获得参加职业训练赛的机会。
淘汰制度非常残酷，也有很多的考量，之前的职业训练赛一直被诟病，原因有很多，一是队伍不认真，强度没有，完全没有意义，一天的比赛打下来根本就不会有什么提高，而且和真正比赛时的强度差的太远。
第二就是一直是那么多队伍在打比赛，一些小俱乐部和一些有梦想的俱乐部都没有参加训练赛的机会，根本打不出名气，现在这个体制就完全解决了这些问题。
除了那些实力超强的队伍以外，没有队伍有资格在训练赛里面打哈哈，强度方面虽然依旧和真正的比赛相差不少但差距明显比之前小的很多。
现在是1月12号，IFCD刚刚注册成功，要等的时间也很长，大概在15天左右，这个时间其实已经到了1月末，2月5日是春节，在这之前，农历二十八的时候训练赛就停止，直到大年十五才恢复正常，中间一共也大概有20天的空闲时间。
训练赛的时间虽这么说，可现阶段职业队的训练强度非常高，不同的队伍有不同的休息时间，特别是一些想出成绩的二线队伍，基本中间只给队伍放3天假，回家过年。
也好君也给队伍初步制定了训练赛的计划，
1月27号，这个时间是CD第一次参加C级训练赛，目标是在一周内打上B级训练赛。
这个要求说高不高说低不低，CD的队员实力足以赶得上一些二线的职业队，打C级的训练赛问题肯定不大，但是C级的训练赛只有第一名才能晋级下一轮训练赛。
8场的比赛，纯凭运气过不了关，要想拿第一，必须得拿出硬实力。
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9：30—10:00 起床，洗漱，早餐
10：00-11：00 锻炼，健身
11：00-13：00 练枪
13：00-13：45 午餐
14：00-17：20 战队训练赛
17：20-19：00 晚餐，休息
19：00-22：20 战队训练赛
22：20-12：30 复盘 休息
这就是日常的训练计划，因为国内现在的职业体系比较完善，所以由官方和俱乐部组织的职业训练赛也被分为了五个档次，SS，S，A，B，C，每个档次都有20支战队，采取的是升降级的体系。
每天8场比赛之后，积分排名前3位的队伍升到下一级，排名后3位的队伍自动降级。
因为国内的职业战队非常的多，所以C级的训练赛规则也和其他不同，C级的训练赛一共有3组，共60人，每天每个训练赛末尾的五支队伍淘汰，而每个小组的单人积分冠军晋级B组。
在这一百四十支队伍外，通过官方注册的队伍都需要排队，每天15支职业队递补，可以说轮换的也非常的快，国内几百家职业战队，就算被淘汰出来，一个月之内，定然会再次获得参加职业训练赛的机会。
淘汰制度非常残酷，也有很多的考量，之前的职业训练赛一直被诟病，原因有很多，一是队伍不认真，强度没有，完全没有意义，一天的比赛打下来根本就不会有什么提高，而且和真正比赛时的强度差的太远。
第二就是一直是那么多队伍在打比赛，一些小俱乐部和一些有梦想的俱乐部都没有参加训练赛的机会，根本打不出名气，现在这个体制就完全解决了这些问题。
除了那些实力超强的队伍以外，没有队伍有资格在训练赛里面打哈哈，强度方面虽然依旧和真正的比赛相差不少但差距明显比之前小的很多。
现在是1月12号，IFCD刚刚注册成功，要等的时间也很长，大概在15天左右，这个时间其实已经到了1月末，2月5日是春节，在这之前，农历二十八的时候训练赛就停止，直到大年十五才恢复正常，中间一共也大概有20天的空闲时间。
训练赛的时间虽这么说，可现阶段职业队的训练强度非常高，不同的队伍有不同的休息时间，特别是一些想出成绩的二线队伍，基本中间只给队伍放3天假，回家过年。
也好君也给队伍初步制定了训练赛的计划，
1月27号，这个时间是CD第一次参加C级训练赛，目标是在一周内打上B级训练赛。
这个要求说高不高说低不低，CD的队员实力足以赶得上一些二线的职业队，打C级的训练赛问题肯定不大，但是C级的训练赛只有第一名才能晋级下一轮训练赛。
8场的比赛，纯凭运气过不了关，要想拿第一，必须得拿出硬实力。