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已经失传了！”
铁布衫是外功，一般的门派都有类似的抗击打功夫，所以不是什么秘密。
但是内功金钟罩，仿佛与人体的生命本源有着某些联系，所以一直都是绝密的东西，就是在古代，也很少出现在江湖之中，并且这种古老的内功功法，都是口口相传，不会记录在书本上的。
阿爷也是通过师爷的口中，才多多少少了解了一点金钟罩内功的传说。
“难道范.瓦伦丁，外修铁布衫，内功修炼的是金钟罩？只有金钟罩才能解释，为什么他挨了卢明朗的螺旋力暗劲八卦掌，仍然毫无受伤反应的原因！”我在心里暗暗的想道。
“肯定是金钟罩内功！”我在心里呐喊着。
“绝对不可能是什么丧尸，更不是什么僵尸，那样的话，就太可怕，简直颠倒了全世界人类的世界观和科学观！
鲜血在拳台上飞溅，卢明朗头部挨的一拳，很重，让他刚刚爬起来，又一头栽倒了下去，接着没等他第二次爬起来，瓦伦丁的拳头就再次轰在他的头上。
嘭！嘭！嘭……
范.瓦伦丁的拳头，一拳接一拳的轰在卢明朗的头上，没有几拳，卢明朗的脑袋就已经扁了，脑浆和鲜血流了一地。
最后当范.瓦伦丁站起身来的时候，卢明朗的脑袋已经彻底不见了。
一具无头的尸体，出现在拳台上，让人感到了一阵毛骨悚然。
“别看！”我急忙把王蓉搂在怀里，但是仍然晚了一步，王蓉开始干呕了起来。
“走吧，我送你回房间！”我慢慢站了起来，把王蓉的头搂在怀里，不让她看拳台上的血腥场面。
此时的范.瓦伦丁双臂举了起来，在拳台上怒吼着，显示着他无与伦比的肌肉，以胜利者的姿态在拳台上来回走动着。
“你是丧尸吗？还是生化人？”我最后转头看向拳台上正在吼叫的范.瓦伦丁，在心里暗暗的想道。
咳咳……咳咳……
而正在此时，怒吼中的范.瓦伦丁突然急速的咳嗽了起来，随后一股鲜血从他的口里流了出来，接着他的身体一晃，急忙用手扶住拳台边缘的钢丝网，这才没有让他的那巨大的身体倒下来。
“可恶！”范.瓦伦丁发现自己竟然受伤了，于是如同一头怒狮一般，再次冲到了卢明朗的无头尸体旁边，开始对其拳打脚踢。
呼！
我看到受伤的范.瓦伦丁，心里的恐惧终于消失了。
他是人类，并不是什么丧尸和僵尸，刚才都是我自己吓唬自己。
卢明朗在临死前那一击螺旋力暗劲八卦掌，还是伤到了他的内脏，只是可能他有金钟罩的保护，其反应延后了几分钟，现在才发作。
金钟罩！绝对是金钟罩内功，这种跟生命本源有某种关系的内功，难道是某个人，把这种古老的内功带到了非洲？留下了一支传承？
我心里一片火热！
明劲是练体，暗劲是练体和练内脏的一个过渡期，化劲是修炼内脏！
形意拳到达化劲境界之后，修炼内脏之功法名为虎豹雷音，八极拳是哼哈二气！其他各门拳法，都有自己的不外传之秘法，来修炼内脏的强度，达到最后可以抱丹换血，脱胎换骨的境地。
其实原理是相通的，都是用劲力鼓动自己的内脏，以某种规律运行，然后渐步的强化的一个过程。
不过十分凶险，而每个门派传下来的秘法，都是历经几百年，数十代人的完善，才将风险降到了最低。
而金钟罩仿佛是古代某位大贤，拨云见日般的找到了一种直达生命本源的捷径，从而创出了这一门惊天动地的内功心法。
阿爷曾经说过：“当年祖师爷尚师，曾经历经十几年，寻找真正的金钟罩内功，不但是尚师，整个修练古武的人，境界到达化劲的宗师境界之后，都在寻找金钟罩内功，可惜真正寻找到的人，寥寥无几。”
而真正寻到功法的人，最终去了何处，则无人知晓！
仅仅在历史的长河之中，流下了一个个美丽的传说！
我当时问过阿爷，为什么达到宗师境界之后，都是寻找金钟罩内功？
“因为人的生命是有限的，而达到了宗师境界之后，往后的修炼则是一个长时间累积的过程，修炼内脏，不能过于求急，只能循序渐进，慢慢的一点一点的增强，时间之慢长，一般都需要几十年的累计，才能将内脏强度修炼到抱丹换血的要求，可是几十年之后，人已经进入了老年期，身体已经开始走下坡路，无力再探索国术的下一个境界了。”
有多少宗师都是终生抱着遗憾而闭上了眼睛，永远看不到国术下一个境界的魅力和神秘。
但是如果有金钟罩护住内脏，则修炼内脏的速度，将一日千里，并且还没有丝毫的危险，也许在抱丹换血的时候，金钟罩还有其他妙用，那就没人能知道了。（未完待续）
已经失传了！”
铁布衫是外功，一般的门派都有类似的抗击打功夫，所以不是什么秘密。
但是内功金钟罩，仿佛与人体的生命本源有着某些联系，所以一直都是绝密的东西，就是在古代，也很少出现在江湖之中，并且这种古老的内功功法，都是口口相传，不会记录在书本上的。
阿爷也是通过师爷的口中，才多多少少了解了一点金钟罩内功的传说。
“难道范.瓦伦丁，外修铁布衫，内功修炼的是金钟罩？只有金钟罩才能解释，为什么他挨了卢明朗的螺旋力暗劲八卦掌，仍然毫无受伤反应的原因！”我在心里暗暗的想道。
“肯定是金钟罩内功！”我在心里呐喊着。
“绝对不可能是什么丧尸，更不是什么僵尸，那样的话，就太可怕，简直颠倒了全世界人类的世界观和科学观！
鲜血在拳台上飞溅，卢明朗头部挨的一拳，很重，让他刚刚爬起来，又一头栽倒了下去，接着没等他第二次爬起来，瓦伦丁的拳头就再次轰在他的头上。
嘭！嘭！嘭……
范.瓦伦丁的拳头，一拳接一拳的轰在卢明朗的头上，没有几拳，卢明朗的脑袋就已经扁了，脑浆和鲜血流了一地。
最后当范.瓦伦丁站起身来的时候，卢明朗的脑袋已经彻底不见了。
一具无头的尸体，出现在拳台上，让人感到了一阵毛骨悚然。
“别看！”我急忙把王蓉搂在怀里，但是仍然晚了一步，王蓉开始干呕了起来。
“走吧，我送你回房间！”我慢慢站了起来，把王蓉的头搂在怀里，不让她看拳台上的血腥场面。
此时的范.瓦伦丁双臂举了起来，在拳台上怒吼着，显示着他无与伦比的肌肉，以胜利者的姿态在拳台上来回走动着。
“你是丧尸吗？还是生化人？”我最后转头看向拳台上正在吼叫的范.瓦伦丁，在心里暗暗的想道。
咳咳……咳咳……
而正在此时，怒吼中的范.瓦伦丁突然急速的咳嗽了起来，随后一股鲜血从他的口里流了出来，接着他的身体一晃，急忙用手扶住拳台边缘的钢丝网，这才没有让他的那巨大的身体倒下来。
“可恶！”范.瓦伦丁发现自己竟然受伤了，于是如同一头怒狮一般，再次冲到了卢明朗的无头尸体旁边，开始对其拳打脚踢。
呼！
我看到受伤的范.瓦伦丁，心里的恐惧终于消失了。
他是人类，并不是什么丧尸和僵尸，刚才都是我自己吓唬自己。
卢明朗在临死前那一击螺旋力暗劲八卦掌，还是伤到了他的内脏，只是可能他有金钟罩的保护，其反应延后了几分钟，现在才发作。
金钟罩！绝对是金钟罩内功，这种跟生命本源有某种关系的内功，难道是某个人，把这种古老的内功带到了非洲？留下了一支传承？
我心里一片火热！
明劲是练体，暗劲是练体和练内脏的一个过渡期，化劲是修炼内脏！
形意拳到达化劲境界之后，修炼内脏之功法名为虎豹雷音，八极拳是哼哈二气！其他各门拳法，都有自己的不外传之秘法，来修炼内脏的强度，达到最后可以抱丹换血，脱胎换骨的境地。
其实原理是相通的，都是用劲力鼓动自己的内脏，以某种规律运行，然后渐步的强化的一个过程。
不过十分凶险，而每个门派传下来的秘法，都是历经几百年，数十代人的完善，才将风险降到了最低。
而金钟罩仿佛是古代某位大贤，拨云见日般的找到了一种直达生命本源的捷径，从而创出了这一门惊天动地的内功心法。
阿爷曾经说过：“当年祖师爷尚师，曾经历经十几年，寻找真正的金钟罩内功，不但是尚师，整个修练古武的人，境界到达化劲的宗师境界之后，都在寻找金钟罩内功，可惜真正寻找到的人，寥寥无几。”
而真正寻到功法的人，最终去了何处，则无人知晓！
仅仅在历史的长河之中，流下了一个个美丽的传说！
我当时问过阿爷，为什么达到宗师境界之后，都是寻找金钟罩内功？
“因为人的生命是有限的，而达到了宗师境界之后，往后的修炼则是一个长时间累积的过程，修炼内脏，不能过于求急，只能循序渐进，慢慢的一点一点的增强，时间之慢长，一般都需要几十年的累计，才能将内脏强度修炼到抱丹换血的要求，可是几十年之后，人已经进入了老年期，身体已经开始走下坡路，无力再探索国术的下一个境界了。”
有多少宗师都是终生抱着遗憾而闭上了眼睛，永远看不到国术下一个境界的魅力和神秘。
但是如果有金钟罩护住内脏，则修炼内脏的速度，将一日千里，并且还没有丝毫的危险，也许在抱丹换血的时候，金钟罩还有其他妙用，那就没人能知道了。（未完待续）