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第二天一早王语嫣带着行李到苏夏门口的时候,正是苏夏例行锻炼的时候。
“苏夏姐。”王语嫣努力的站的笔挺,跟站军姿似的,“我爸说浴桶大概药三天时间才能做好。”
苏夏“嗯”了一声,“先把行李放在一边,跟着我的动作做。”
王语嫣愣了一下,马上说好!
为了配合王语嫣长期不运动加上肥胖导致的虚弱的体质,苏夏适时的变换了动作,带着王语嫣做了两遍简易版的五禽戏。
就这种程度,做完之后她都满头是汗!
果然!还是需要加强锻炼啊!
苏夏看她气喘吁吁的样子,摆了摆手,“小语,你先去收拾一下,房间就是进门后靠右手边的第二间。”
“接下来你可以自由活动,等到差不多十点钟出来,跟我一起做饭!”
浴桶还没做好,现在就还不能进行药浴治疗。
苏夏准备在这三天时间里,通过药膳、运动还有按/摩,先给王语嫣清理一下身体中的毒素。
王语嫣有气无力的应了一声,拖着箱子进了房间。
把床铺收拾了一下。
王语嫣拿出手机,打开微信群。
她手机里有一个减肥群,加入这个群已经差不多一年半了。
群里也就不到五十个人,但是大家伙儿都是在为减肥努力着的人!
王语嫣刚开始加群,也只是想要找一个能够倾诉的地方。后来慢慢发现群里的人虽然大家在现实中不认识,但是一起聊聊天骂骂人,也会让在现实中受挫的心情好起来。
之前她也曾经加入过其他的减肥群,群里加人加的满满的,一个个都是在推销减肥产品,看两眼她就直接退群了。
只有现在这个小群,平时也就相互之间聊聊天,要是有人敢打广告都是直接被清出去的。
犹豫了一下,王语嫣发了一条信息。
【语笑】:今天开始要尝试中医减肥了,有些小忐忑。
这条消息,一下子把不少人给吸引过来了。
【中医减肥?靠不靠谱哟?】
【笑笑在哪里找到什么老中医了?】
【哟?之前不是说放弃减肥了嘛,笑笑又想通了?】
……
王语嫣之前一段时间发在群里的话都有点丧!
因为互相之间不认识,反而能把自己心里一些不高兴的心情说出来。
一下子从“再也不减肥了”转变成“要开始中医减肥”,王语嫣也觉得有些脸红。
又赶紧解释了一句,【是我们村里刚刚毕业回来的一个学中医的姐姐,她很厉害!】
一听是同村的学中医的姐姐,原本还对中医减肥有几分兴趣的人立马没了兴趣。
【唉,散了散了!】
【刚毕业的姐姐?一听就不靠谱啊!】
【小语你想清楚了没?又成功案例不?可别人没治好,更胖了也说不定!】
王语嫣气急了,【她真的很厉害!连遗传性脱发都能根治呢!】
既要小心的不把个人信息暴露出去,又要认真的跟大家解释,王语嫣也是辛苦的。
不过在这个减肥群里的,哪个不是在减肥这条道路上经历过大风大浪的?!任凭王语嫣说什么,一个个的都是敷衍的“哦,哦,这样啊”。
王语嫣更气了。
干脆站在体重仪上来了一张照片,把上面显示的数字以及自己的大象腿拍了进去。
然后一咬牙,放到了群里,【大家监督,看我一周后有没有瘦!】
***
差不多该做午饭的时候。
在药膳二级的苏夏的指导下,王语嫣磕磕绊绊的完成了自己人生中第一次做饭。
真的是“纯”指导,苏夏光动嘴皮子,一点儿也没帮忙!
两个人吃饭,三个菜也就够了。
一个番茄炒鸡蛋,一个肉末炒冬瓜,还有一个红烧鲤鱼。
至于苏夏,她手头上有另外的事情――在用经验值把自己炮制药材的技能升到两级之后,苏夏正在亲自炮制几样药材。
让王语嫣惊讶的是,说是减肥,这一顿饭的菜色是不是有点太丰富了?!而且完全不限制吃几碗饭?!
当初节食减肥差点饿出幻觉的王语嫣有点懵。
苏夏慢悠悠的夹了一筷子鱼肉,嗯~味道不错。
“我的治疗方案里,没有忌口这一项,你也不用少吃,只要吃的稍微清淡一点就好。”
王语嫣不敢相信,“真的?想吃多少就吃多少?!”
苏夏点了点头,“真的,按照你正常的饭量吃就好!”
苏夏的话不多,但是神奇的很有信服力。
王语嫣到底还是稍微克制了一点,就着自己亲手炒的菜吃了一碗大白米饭――其实她能吃两碗呢!
不过就这样,她也是难得的满足。
平时在家里克制着,怕继续胖下去,每次吃饭都只敢吃两口,之后饿了就喝水。好久没有吃的这么没有负担了!
等到吃完饭休息了大约半个小时,苏夏拿出一个小罐子,罐子里都是一小包一小包刚刚包好的药材。
王语嫣一看,这不是刚刚她做饭的时候苏夏姐在弄的药材嘛?!
苏夏道,“这是我配置好的减肥茶,里面有荷叶、山楂、橘皮等药材,都打成粉了。你每天午饭、晚饭之后都泡一杯茶来喝。”
王语嫣这才知道,原来苏夏刚刚是在帮她做减肥茶!
她抿了抿嘴巴,“苏夏姐,你、这帮我减肥,需、需要多少钱?”
这是苏夏答应帮王语嫣减肥之后,至今还没有提出来的问题。
苏夏摸了摸下巴,“钱的话……还是等你真的能减下来再说吧!你现在只要付我药材的钱就可以了。”
“不过你还要帮我做一件事。”
“什么事?”王语嫣咽了一口口水,有一种不详的预感。
苏夏微微一笑,指着外面的院子,“明天开始,你要帮我一起整理药园子!”
预感成真,眼前一黑!
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第二天一早王语嫣带着行李到苏夏门口的时候,正是苏夏例行锻炼的时候。
“苏夏姐。”王语嫣努力的站的笔挺,跟站军姿似的,“我爸说浴桶大概药三天时间才能做好。”
苏夏“嗯”了一声,“先把行李放在一边,跟着我的动作做。”
王语嫣愣了一下,马上说好!
为了配合王语嫣长期不运动加上肥胖导致的虚弱的体质,苏夏适时的变换了动作,带着王语嫣做了两遍简易版的五禽戏。
就这种程度,做完之后她都满头是汗!
果然!还是需要加强锻炼啊!
苏夏看她气喘吁吁的样子,摆了摆手,“小语,你先去收拾一下,房间就是进门后靠右手边的第二间。”
“接下来你可以自由活动,等到差不多十点钟出来,跟我一起做饭!”
浴桶还没做好,现在就还不能进行药浴治疗。
苏夏准备在这三天时间里,通过药膳、运动还有按/摩,先给王语嫣清理一下身体中的毒素。
王语嫣有气无力的应了一声,拖着箱子进了房间。
把床铺收拾了一下。
王语嫣拿出手机,打开微信群。
她手机里有一个减肥群,加入这个群已经差不多一年半了。
群里也就不到五十个人,但是大家伙儿都是在为减肥努力着的人!
王语嫣刚开始加群,也只是想要找一个能够倾诉的地方。后来慢慢发现群里的人虽然大家在现实中不认识,但是一起聊聊天骂骂人,也会让在现实中受挫的心情好起来。
之前她也曾经加入过其他的减肥群,群里加人加的满满的,一个个都是在推销减肥产品,看两眼她就直接退群了。
只有现在这个小群,平时也就相互之间聊聊天,要是有人敢打广告都是直接被清出去的。
犹豫了一下,王语嫣发了一条信息。
【语笑】:今天开始要尝试中医减肥了,有些小忐忑。
这条消息,一下子把不少人给吸引过来了。
【中医减肥?靠不靠谱哟?】
【笑笑在哪里找到什么老中医了?】
【哟?之前不是说放弃减肥了嘛,笑笑又想通了?】
……
王语嫣之前一段时间发在群里的话都有点丧!
因为互相之间不认识,反而能把自己心里一些不高兴的心情说出来。
一下子从“再也不减肥了”转变成“要开始中医减肥”,王语嫣也觉得有些脸红。
又赶紧解释了一句,【是我们村里刚刚毕业回来的一个学中医的姐姐,她很厉害!】
一听是同村的学中医的姐姐,原本还对中医减肥有几分兴趣的人立马没了兴趣。
【唉,散了散了!】
【刚毕业的姐姐?一听就不靠谱啊!】
【小语你想清楚了没?又成功案例不?可别人没治好,更胖了也说不定!】
王语嫣气急了,【她真的很厉害!连遗传性脱发都能根治呢!】
既要小心的不把个人信息暴露出去,又要认真的跟大家解释,王语嫣也是辛苦的。
不过在这个减肥群里的,哪个不是在减肥这条道路上经历过大风大浪的?!任凭王语嫣说什么,一个个的都是敷衍的“哦,哦,这样啊”。
王语嫣更气了。
干脆站在体重仪上来了一张照片,把上面显示的数字以及自己的大象腿拍了进去。
然后一咬牙,放到了群里,【大家监督,看我一周后有没有瘦!】
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差不多该做午饭的时候。
在药膳二级的苏夏的指导下,王语嫣磕磕绊绊的完成了自己人生中第一次做饭。
真的是“纯”指导,苏夏光动嘴皮子,一点儿也没帮忙!
两个人吃饭,三个菜也就够了。
一个番茄炒鸡蛋,一个肉末炒冬瓜,还有一个红烧鲤鱼。
至于苏夏,她手头上有另外的事情――在用经验值把自己炮制药材的技能升到两级之后,苏夏正在亲自炮制几样药材。
让王语嫣惊讶的是,说是减肥,这一顿饭的菜色是不是有点太丰富了?!而且完全不限制吃几碗饭?!
当初节食减肥差点饿出幻觉的王语嫣有点懵。
苏夏慢悠悠的夹了一筷子鱼肉,嗯~味道不错。
“我的治疗方案里,没有忌口这一项,你也不用少吃,只要吃的稍微清淡一点就好。”
王语嫣不敢相信,“真的?想吃多少就吃多少?!”
苏夏点了点头,“真的,按照你正常的饭量吃就好!”
苏夏的话不多,但是神奇的很有信服力。
王语嫣到底还是稍微克制了一点,就着自己亲手炒的菜吃了一碗大白米饭――其实她能吃两碗呢!
不过就这样,她也是难得的满足。
平时在家里克制着,怕继续胖下去,每次吃饭都只敢吃两口,之后饿了就喝水。好久没有吃的这么没有负担了!
等到吃完饭休息了大约半个小时,苏夏拿出一个小罐子,罐子里都是一小包一小包刚刚包好的药材。
王语嫣一看,这不是刚刚她做饭的时候苏夏姐在弄的药材嘛?!
苏夏道,“这是我配置好的减肥茶,里面有荷叶、山楂、橘皮等药材,都打成粉了。你每天午饭、晚饭之后都泡一杯茶来喝。”
王语嫣这才知道,原来苏夏刚刚是在帮她做减肥茶!
她抿了抿嘴巴,“苏夏姐,你、这帮我减肥,需、需要多少钱?”
这是苏夏答应帮王语嫣减肥之后,至今还没有提出来的问题。
苏夏摸了摸下巴,“钱的话……还是等你真的能减下来再说吧!你现在只要付我药材的钱就可以了。”
“不过你还要帮我做一件事。”
“什么事?”王语嫣咽了一口口水,有一种不详的预感。
苏夏微微一笑,指着外面的院子,“明天开始,你要帮我一起整理药园子!”
预感成真,眼前一黑!
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