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韩雨柔回来的时候,给沈常安带了一瓶水。
“这是电解质水,现在别喝,跑完之后,可以慢慢喝点,知道了吗?”
沈常安看着韩雨柔。
“好,我知道了,放心。”
看到两人互动,柳雪瑶抓紧了手里的水,自己现在真就是被沈常安这么讨厌了吗?
不一会儿,广播里面传来,让跑三千米的同学准备的消息。
沈常安也刚好热身完,来到位置上面,看来看周围,钱虎这牲口也报了3000,要被拉爆了啊!
见参赛选手们到位了,发令枪一响,钱虎就冲了出去。
沈常安跟着大部队,让前面的人,帮他挡着风,这样要轻松一些,沈常安有些不理解,钱虎一开局就冲,后面撑得住吗?
众人才跑半圈,钱虎已经跑完四分之三圈了,众人以为他要继续冲下去,结果,钱虎慢慢停了下来,走了半圈下来。
差不多沈常安他们要追上了,钱虎又冲了起来,沈常安这才想起来,钱虎练有氧的,这样跑也正常,就是给后面的人,压力很大。
沈常安跟在第二和第三身后,总之自己节奏不能乱,长跑最忌讳节奏被打乱。
沈常安每次经过高三一班的时候,同学们都会为沈常安加油打气。
“沈常安,加油。”
“沈常安,加油。”
……
跑着跑着,沈常安觉得有些不对了,似乎,给自己加油的,不止自己班的人,路过其他班,也能听到给自己的加油声。
特别是高一高二,也有些班级,给自己加油,大多都是女生。
看到班里的女生,给其他班的人加油,有人问道:“你们什么情况,沈常安又不是我们班的人,给他加油干什么?”
“你懂什么,沈常安长得帅啊!”
“对,刚才他穿jk我都觉得好看,肯定要给他加油啊!”
“可是,我们班钱虎现在在第一啊!”
“没事,有其他人给他加油,快看,沈常安跑过来了,沈常安加油。”
……
众人无语,这也行?
四百米的一圈的标准操场,沈常安要跑七圈半,现在五圈了,沈常安感觉,嘴里很干,呼吸也急促了起来。
虽然,一开始,沈常安就按着自己的节奏跑,用着四步呼吸法,但是,五圈下来,还是有些累了。
沈常安感觉脚有些软了,太久不跑,还是有些勉强,剩下的一千米,沈常安也拿出了平时跑一千米的跑法。
沈常安逐渐加速,前面的两人看到沈常安开始加速,他们也跟着提速,前面除了一个钱虎绝对的优势第一。
这没办法,体育生天天练着,谁玩得过啊!宋远看到沈常安加速了,跑了过来,陪着沈常安跑最后一圈。
三千米也是最考验毅力的,最后一圈也是最难的,有着宋远的带动,一班和沈常安关系不错的男生,全都跑了过来,陪着沈常安跑最后一圈。
沈常安的目标也只是前三就好,最后一圈的时候,沈常安也不收着了,拼命的冲了起来。
看到沈常安冲刺,超过前面的两人,来到了第二的位置。
一班那边,女生们都欢呼起来。
“沈常安,加油,最后一点了,加油。”
“加油。”
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韩雨柔回来的时候,给沈常安带了一瓶水。
“这是电解质水,现在别喝,跑完之后,可以慢慢喝点,知道了吗?”
沈常安看着韩雨柔。
“好,我知道了,放心。”
看到两人互动,柳雪瑶抓紧了手里的水,自己现在真就是被沈常安这么讨厌了吗?
不一会儿,广播里面传来,让跑三千米的同学准备的消息。
沈常安也刚好热身完,来到位置上面,看来看周围,钱虎这牲口也报了3000,要被拉爆了啊!
见参赛选手们到位了,发令枪一响,钱虎就冲了出去。
沈常安跟着大部队,让前面的人,帮他挡着风,这样要轻松一些,沈常安有些不理解,钱虎一开局就冲,后面撑得住吗?
众人才跑半圈,钱虎已经跑完四分之三圈了,众人以为他要继续冲下去,结果,钱虎慢慢停了下来,走了半圈下来。
差不多沈常安他们要追上了,钱虎又冲了起来,沈常安这才想起来,钱虎练有氧的,这样跑也正常,就是给后面的人,压力很大。
沈常安跟在第二和第三身后,总之自己节奏不能乱,长跑最忌讳节奏被打乱。
沈常安每次经过高三一班的时候,同学们都会为沈常安加油打气。
“沈常安,加油。”
“沈常安,加油。”
……
跑着跑着,沈常安觉得有些不对了,似乎,给自己加油的,不止自己班的人,路过其他班,也能听到给自己的加油声。
特别是高一高二,也有些班级,给自己加油,大多都是女生。
看到班里的女生,给其他班的人加油,有人问道:“你们什么情况,沈常安又不是我们班的人,给他加油干什么?”
“你懂什么,沈常安长得帅啊!”
“对,刚才他穿jk我都觉得好看,肯定要给他加油啊!”
“可是,我们班钱虎现在在第一啊!”
“没事,有其他人给他加油,快看,沈常安跑过来了,沈常安加油。”
……
众人无语,这也行?
四百米的一圈的标准操场,沈常安要跑七圈半,现在五圈了,沈常安感觉,嘴里很干,呼吸也急促了起来。
虽然,一开始,沈常安就按着自己的节奏跑,用着四步呼吸法,但是,五圈下来,还是有些累了。
沈常安感觉脚有些软了,太久不跑,还是有些勉强,剩下的一千米,沈常安也拿出了平时跑一千米的跑法。
沈常安逐渐加速,前面的两人看到沈常安开始加速,他们也跟着提速,前面除了一个钱虎绝对的优势第一。
这没办法,体育生天天练着,谁玩得过啊!宋远看到沈常安加速了,跑了过来,陪着沈常安跑最后一圈。
三千米也是最考验毅力的,最后一圈也是最难的,有着宋远的带动,一班和沈常安关系不错的男生,全都跑了过来,陪着沈常安跑最后一圈。
沈常安的目标也只是前三就好,最后一圈的时候,沈常安也不收着了,拼命的冲了起来。
看到沈常安冲刺,超过前面的两人,来到了第二的位置。
一班那边,女生们都欢呼起来。
“沈常安,加油,最后一点了,加油。”
“加油。”
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