，然后点击“添加到主屏幕”第一百七十六章 易筋洗髓 下
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常言道，玉不琢，不成器。而宁铮此刻经历的，正是从璞玉蜕变成为真正精美玉器的痛苦过程。
丹药效力的发挥并不是均一的。刚进入修士体内的时候，它的成分尚未全部化开，效力处于较低的状态。随着时间的流逝，等到丹药完全化开以后，其药效才会逐渐上升，直至达到顶峰，并维持一段时间，再然后才缓缓下降。
当宁铮感觉到体内筑基丹的药力开始逐渐下降的时候，他才刚刚清洗了十二正经之中的两条。他有些遗憾地想道：看来一颗筑基丹的药力并不足以支撑他完成易筋洗髓的大业。
若是没有筑基丹的药力支持的话，仅凭宁铮本身的真气强度，绝对不足以将经脉上粘附的杂质完全清洗干净。而此刻每一点残留的杂质，都有可能在未来成为制约宁铮修为突破的痛点。
正因如此，宁铮不敢敷衍，立即闪电般地出手，准确地从桌上那个他刚才翻开的杯盖里取出了第二颗筑基丹，并将其放入口中咽下。
唉，弱化版就是弱化版，哪怕炼成四品丹药，甚至都还比不上一品的原版丹药。
宁铮一边利用真气主动化开丹药，加速药力的发挥，一边忍不住在心中感叹道。
痛苦依然持续着。但是宁铮个人觉得已经没有刚开始的时候那样痛苦了，因为他的身体已经逐渐习惯了这种程度的痛苦。而且，随着部分杂质的清除，清洗经脉带来的痛苦也会随之下降。
宁铮闭着眼睛，沉浸在修炼之中，对周遭环境的感知能力下降到了最低。真气在他的体内奔腾，肆无忌惮地与经脉壁上粘附的杂质发生着碰撞,将大的杂质变小，将小的杂质变碎，然后带着它们周游全身，最后经由毛孔排出体外。
无数或黑色，或褐色的，近乎油状的汗液从宁铮体表的毛孔冒出来，在空气中散发着一股淡淡的，难闻的气味，让人忍不住联想起那些经过长时间发酵的，酸腐的食物。
宁铮对此有些漠不关心，只是默默地伸手，第三次给自己取了一颗筑基丹送入口中。
足足三颗弱化版筑基丹的药力，才堪堪支撑他完成易筋洗髓这正式筑基前的最后准备工作。
等到宁铮将体内的最后一丝杂质也完全清除以后，他才缓缓睁开眼睛，平息了体内奔涌的真气。
这时候，他才察觉到自己身上的异常。
黑色的脏兮兮的油汗遍布全身，散发着令人厌恶的气味。
虽然宁铮对易筋洗髓以后的副反应，排除杂质这件事，早有心理准备，但是亲眼见到自己身上冒出这么多恶心的东西，他还是忍不住皱了皱眉头。
于是宁铮立即起身往浴室走去。他可不想在这些恶心的脏东西的覆盖下，完成他重生以后的第一次大境界突破。
花五分钟舒舒服服地洗了个澡以后，宁铮顿觉神清气爽。
由于他来得匆忙，并没有带上换洗衣服之类的东西，只好光着屁股走出浴室，在房间的卧室里随便找了两件衣服换上以后，才回到了客厅。
若是眼下有人能好好观察一下宁铮，就会发现，相比于易筋洗髓前的他，此刻的他显然比之前更有几分灵动出尘的气质。
在去除了体内的无数杂质之后，宁铮的皮肤变得白皙而顺滑，眼睛也变得更加清澈通透，正如同一潭沉静的湖水，蕴含着动人心魄的深邃，简简单单的一个眼神，就能让人沉浸其中，被他的魅力折服。
昔日仙帝该有的丰神俊朗，终于初现几分端倪。
此时已经是第二天的下午。等到明天一过，后天便是陆家预定的订婚日期。宁铮看了一眼窗外缓缓沉入地平线下，只留下几分残霞的夕阳，长长地叹了口气。
原来时间过去了整整一天。那易筋洗髓的痛苦也折磨了宁铮整整一天。好在最后苦尽甘来，如今他的肉身已经恢复到了先天之气充盈，不沾惹分毫浊气的先天之体的状态。
是时候开始筑基了。
虽然刚才忍耐易筋洗髓之痛确实消耗了宁铮许多体力，但最终他还是并没有在沙发上休息太久，而是很快地盘腿坐好，然后从桌上剩下的四颗筑基丹中又取出一颗，送入口中。
早已烂熟于心的帝心诀心法自动运行，宁铮宛如海绵吸水一般疯狂地吸收着筑基丹的药力，并将其转化为自己的真气。他那清除了杂质以后宛如重生的经脉很快地便充盈了起来。
筑基，我来了。宁铮咬牙道。
常言道，玉不琢，不成器。而宁铮此刻经历的，正是从璞玉蜕变成为真正精美玉器的痛苦过程。
丹药效力的发挥并不是均一的。刚进入修士体内的时候，它的成分尚未全部化开，效力处于较低的状态。随着时间的流逝，等到丹药完全化开以后，其药效才会逐渐上升，直至达到顶峰，并维持一段时间，再然后才缓缓下降。
当宁铮感觉到体内筑基丹的药力开始逐渐下降的时候，他才刚刚清洗了十二正经之中的两条。他有些遗憾地想道：看来一颗筑基丹的药力并不足以支撑他完成易筋洗髓的大业。
若是没有筑基丹的药力支持的话，仅凭宁铮本身的真气强度，绝对不足以将经脉上粘附的杂质完全清洗干净。而此刻每一点残留的杂质，都有可能在未来成为制约宁铮修为突破的痛点。
正因如此，宁铮不敢敷衍，立即闪电般地出手，准确地从桌上那个他刚才翻开的杯盖里取出了第二颗筑基丹，并将其放入口中咽下。
唉，弱化版就是弱化版，哪怕炼成四品丹药，甚至都还比不上一品的原版丹药。
宁铮一边利用真气主动化开丹药，加速药力的发挥，一边忍不住在心中感叹道。
痛苦依然持续着。但是宁铮个人觉得已经没有刚开始的时候那样痛苦了，因为他的身体已经逐渐习惯了这种程度的痛苦。而且，随着部分杂质的清除，清洗经脉带来的痛苦也会随之下降。
宁铮闭着眼睛，沉浸在修炼之中，对周遭环境的感知能力下降到了最低。真气在他的体内奔腾，肆无忌惮地与经脉壁上粘附的杂质发生着碰撞,将大的杂质变小，将小的杂质变碎，然后带着它们周游全身，最后经由毛孔排出体外。
无数或黑色，或褐色的，近乎油状的汗液从宁铮体表的毛孔冒出来，在空气中散发着一股淡淡的，难闻的气味，让人忍不住联想起那些经过长时间发酵的，酸腐的食物。
宁铮对此有些漠不关心，只是默默地伸手，第三次给自己取了一颗筑基丹送入口中。
足足三颗弱化版筑基丹的药力，才堪堪支撑他完成易筋洗髓这正式筑基前的最后准备工作。
等到宁铮将体内的最后一丝杂质也完全清除以后，他才缓缓睁开眼睛，平息了体内奔涌的真气。
这时候，他才察觉到自己身上的异常。
黑色的脏兮兮的油汗遍布全身，散发着令人厌恶的气味。
虽然宁铮对易筋洗髓以后的副反应，排除杂质这件事，早有心理准备，但是亲眼见到自己身上冒出这么多恶心的东西，他还是忍不住皱了皱眉头。
于是宁铮立即起身往浴室走去。他可不想在这些恶心的脏东西的覆盖下，完成他重生以后的第一次大境界突破。
花五分钟舒舒服服地洗了个澡以后，宁铮顿觉神清气爽。
由于他来得匆忙，并没有带上换洗衣服之类的东西，只好光着屁股走出浴室，在房间的卧室里随便找了两件衣服换上以后，才回到了客厅。
若是眼下有人能好好观察一下宁铮，就会发现，相比于易筋洗髓前的他，此刻的他显然比之前更有几分灵动出尘的气质。
在去除了体内的无数杂质之后，宁铮的皮肤变得白皙而顺滑，眼睛也变得更加清澈通透，正如同一潭沉静的湖水，蕴含着动人心魄的深邃，简简单单的一个眼神，就能让人沉浸其中，被他的魅力折服。
昔日仙帝该有的丰神俊朗，终于初现几分端倪。
此时已经是第二天的下午。等到明天一过，后天便是陆家预定的订婚日期。宁铮看了一眼窗外缓缓沉入地平线下，只留下几分残霞的夕阳，长长地叹了口气。
原来时间过去了整整一天。那易筋洗髓的痛苦也折磨了宁铮整整一天。好在最后苦尽甘来，如今他的肉身已经恢复到了先天之气充盈，不沾惹分毫浊气的先天之体的状态。
是时候开始筑基了。
虽然刚才忍耐易筋洗髓之痛确实消耗了宁铮许多体力，但最终他还是并没有在沙发上休息太久，而是很快地盘腿坐好，然后从桌上剩下的四颗筑基丹中又取出一颗，送入口中。
早已烂熟于心的帝心诀心法自动运行，宁铮宛如海绵吸水一般疯狂地吸收着筑基丹的药力，并将其转化为自己的真气。他那清除了杂质以后宛如重生的经脉很快地便充盈了起来。
筑基，我来了。宁铮咬牙道。