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第二天晨训,李刚首次参加训练,展现出了惊人的运动天赋。全队坚持了目前为止时间最长的一次跑步训练,除了个别之外,基本上全累得跟狗似的了,他还跟没事儿人似地问:“不跑啦?”
单杠上的引体向上,队员们现在最少的能做10个,普遍是15个左右,曹俊做25个已经是极限,这货一上来哼哧哼哧的做起来没完,到后面大伙儿都张大嘴巴忘了数了,要不是方天林上去拍了一下他屁股让他下来,估计要做到上课了。
队员们都在想,天呐,这素质,要到球场上,那不跟推土机似的,谁抗得住啊?答案当天下午集训就揭晓了。换谁都能扛
李刚几乎不会运球,一运就丢,试了几下,把他臊得不行,所以三步上篮就先免了。试了下投篮,姿势怪异不说,还经常扔到篮板后面去,投中的几乎没有,弹框的不少。后来他干脆一扔就往篮下奔,直接去捡弹框球,再后来,嫌麻烦,一扔,助跑,一蹦,就把弹出来的球抓手里,再扔,又跑,又抓,他出手后的预判还很准,有时候单手就能把球勾下来。只见他每次跃起到惊人的高度后像长弓一样挺直,抓住篮球,喝地一声落地,一次又一次,连方天林都看傻了。
“奇才”江仲文喃喃道“天林,你找来个宝啊”方天林茫然地点点头,天知道原来大哥李刚是头篮板怪兽!
“这几天,给他特训一下传球和站位,只要不出意外,下一场就必胜无疑了。”江仲文已经开始展望美好前景了“其他的不急,以后慢慢磨。”
看着这块潜力无限的璞玉在球场上跃起,落地,又跃起,落地,方天林第一次深深体会到帮助别人的快意。
星期天就要进行正赛第一轮,为了不影响体能储备,周六的集训安排在上午,主要是针对李刚的特训,幸好他对篮球的领悟力很强,就像是个天生篮球手一样,所以没有花费太多工夫,就基本掌握了内线防守的诀窍和传球的基础技巧。结束之后队员们各自回家,写作业的写作业,休养生息的休养生息。
方天林想到了跟张乐华之间的约定,料想星期六老爷子也有空,就打了电话跟他约了时间,从家里捎了瓶上等五粮液出来,奔临江楼去了。
这五粮液,是有人托方中盛办事送来的,不过被他束之高阁了,与其让它当摆设,方天林想还不如拿来孝敬老爷子呢。
张乐华在临江楼定了包间,早等在那了,见他如约而至,喜笑开颜。便吩咐了开席,这酒瓶子一打开,就芳香四溢,张乐华连连咂舌:“好酒,好酒啊!天林,你不会把压岁钱都掏空了吧?”
“哪能呢,”方天林也被这酒香吸引了“听说我要陪您喝酒,这是我爸特意捐出来的。”
“好!好!那就不要辜负中盛老弟的一番美意了,来来来,满上!”
爷俩推杯换盏你来我往,喝得是不亦乐乎,方天林难得有机会陪老爷子喝酒,自然是专找他有兴趣的话题说了,聊得也是分外起劲。直让老爷子慨叹早生了三十几年,不然一定要和他结为异姓兄弟来着。方天林心说跟自己老... -->>
第二天晨训,李刚首次参加训练,展现出了惊人的运动天赋。全队坚持了目前为止时间最长的一次跑步训练,除了个别之外,基本上全累得跟狗似的了,他还跟没事儿人似地问:“不跑啦?”
单杠上的引体向上,队员们现在最少的能做10个,普遍是15个左右,曹俊做25个已经是极限,这货一上来哼哧哼哧的做起来没完,到后面大伙儿都张大嘴巴忘了数了,要不是方天林上去拍了一下他屁股让他下来,估计要做到上课了。
队员们都在想,天呐,这素质,要到球场上,那不跟推土机似的,谁抗得住啊?答案当天下午集训就揭晓了。换谁都能扛
李刚几乎不会运球,一运就丢,试了几下,把他臊得不行,所以三步上篮就先免了。试了下投篮,姿势怪异不说,还经常扔到篮板后面去,投中的几乎没有,弹框的不少。后来他干脆一扔就往篮下奔,直接去捡弹框球,再后来,嫌麻烦,一扔,助跑,一蹦,就把弹出来的球抓手里,再扔,又跑,又抓,他出手后的预判还很准,有时候单手就能把球勾下来。只见他每次跃起到惊人的高度后像长弓一样挺直,抓住篮球,喝地一声落地,一次又一次,连方天林都看傻了。
“奇才”江仲文喃喃道“天林,你找来个宝啊”方天林茫然地点点头,天知道原来大哥李刚是头篮板怪兽!
“这几天,给他特训一下传球和站位,只要不出意外,下一场就必胜无疑了。”江仲文已经开始展望美好前景了“其他的不急,以后慢慢磨。”
看着这块潜力无限的璞玉在球场上跃起,落地,又跃起,落地,方天林第一次深深体会到帮助别人的快意。
星期天就要进行正赛第一轮,为了不影响体能储备,周六的集训安排在上午,主要是针对李刚的特训,幸好他对篮球的领悟力很强,就像是个天生篮球手一样,所以没有花费太多工夫,就基本掌握了内线防守的诀窍和传球的基础技巧。结束之后队员们各自回家,写作业的写作业,休养生息的休养生息。
方天林想到了跟张乐华之间的约定,料想星期六老爷子也有空,就打了电话跟他约了时间,从家里捎了瓶上等五粮液出来,奔临江楼去了。
这五粮液,是有人托方中盛办事送来的,不过被他束之高阁了,与其让它当摆设,方天林想还不如拿来孝敬老爷子呢。
张乐华在临江楼定了包间,早等在那了,见他如约而至,喜笑开颜。便吩咐了开席,这酒瓶子一打开,就芳香四溢,张乐华连连咂舌:“好酒,好酒啊!天林,你不会把压岁钱都掏空了吧?”
“哪能呢,”方天林也被这酒香吸引了“听说我要陪您喝酒,这是我爸特意捐出来的。”
“好!好!那就不要辜负中盛老弟的一番美意了,来来来,满上!”
爷俩推杯换盏你来我往,喝得是不亦乐乎,方天林难得有机会陪老爷子喝酒,自然是专找他有兴趣的话题说了,聊得也是分外起劲。直让老爷子慨叹早生了三十几年,不然一定要和他结为异姓兄弟来着。方天林心说跟自己老... -->>
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