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穿着沾有狗狗便便的鞋子，刚刚柳文虎可能不小心踩到了狗屎，不然哪来的英雄救美，张一罚慢慢悠悠地走在回家的路上。
张一罚之所以慢悠悠的，肯定不是因为刚刚吃撑了，他正在思考在思索在思虑，他长这么大还是第一次做这种好事。以前的他做过的好事，只有捐款、公交让座有时候还会被阿姨拦住、帮女生抬个行李，都是一些轻而易举的事情，正常人一辈子遇到需要动手救援的事情几率非常小。
张一罚经过刚刚的检测以后，酒已经全醒了，他觉得自己刚刚的做法确实有点危险，自己和柳文虎两个人，对面三个坏人，对方人数就占了优势，而且他们还各个带着大扳手，要不是偷袭掉其中两个最后的结局还不好说。
张一罚其实没有觉得自己和柳文虎偷袭他们是危险的，只是觉得自己空手偷袭很危险，应该和柳文虎一样找个板砖。
张一罚还觉得自己不够严谨，应该带个面具或者拿个短袖把自己的脸遮住，虽然不好看但是安全感十足，如果不是旺财师兄提醒他给扳手男画厄运符，他就有可能收到报复，他自己也就算了，他更担心家人。
幸好这一次这三个人长时间都没有机会嗅到新鲜自由的空气，应该要去铁窗内侧弥补自己犯下的大过错，也就没有机会对他实施小坏坏了。
多亏了锻体符啊！刚刚他其实也想拿板砖的，但是附近只有一块，只好给了明显是走文艺路线的柳文虎，虽然柳文虎人高马大的，但是他毕竟喝的比较多，有点手脚酸软了。
想到这里的张一罚看着路上没人，就在人行道上摆了几个肌肉猛男的姿势，你还别说，已经和使用前的自己是两个人了，隐藏在脂肪下的肌肉在张一罚的使劲下充血膨胀，就差点橄榄油，张一罚都能去参加一下肥宅的健美比赛了。
不得不说，锻体符的效果非常显著，在短时间内就能让人体强化，从体质亚健康的上班族到达目前结实的小肌肉，张一罚才花了13天。
这非常显著的效果让他想起自己以前的减肥经历，每天150个仰卧起坐、90个俯卧撑、90个举哑铃，即使是一只15kg的小哑铃对一个大学沉迷游戏的人也是很重的、150个蹲起……
半年他才瘦了十几斤，对他来说唯一的好处就是在白天的小运动里把自己多余的精力花光，晚上能在11点多就入睡，早上也能早起吃早饭，因为他晚上吃的很少也没有夜宵没有零食早上那一餐是他做梦都在想的。
张一罚一想到自己明明在高中以前都能单手颠大锅，一进入大学一年多，在没有人监督的情况下，就开始沉迷游戏不能自拔，而且宿舍也没有条件做饭，他懒得去食堂就叫外卖，各种油脂糖分大量摄入加上毫无运动可言，以前肌肉都没了，开始增加的是让人冬暖夏暖的脂肪层。
“没想到我老张也能有恢复过去强壮的那一天，哈！哈！哈！”张一罚看到自己已经强壮的肱二头肌，情不自禁地笑了起来。
“啊！神经病！”从旁边小巷子里刚走出来的夜班小... -->>
穿着沾有狗狗便便的鞋子，刚刚柳文虎可能不小心踩到了狗屎，不然哪来的英雄救美，张一罚慢慢悠悠地走在回家的路上。
张一罚之所以慢悠悠的，肯定不是因为刚刚吃撑了，他正在思考在思索在思虑，他长这么大还是第一次做这种好事。以前的他做过的好事，只有捐款、公交让座有时候还会被阿姨拦住、帮女生抬个行李，都是一些轻而易举的事情，正常人一辈子遇到需要动手救援的事情几率非常小。
张一罚经过刚刚的检测以后，酒已经全醒了，他觉得自己刚刚的做法确实有点危险，自己和柳文虎两个人，对面三个坏人，对方人数就占了优势，而且他们还各个带着大扳手，要不是偷袭掉其中两个最后的结局还不好说。
张一罚其实没有觉得自己和柳文虎偷袭他们是危险的，只是觉得自己空手偷袭很危险，应该和柳文虎一样找个板砖。
张一罚还觉得自己不够严谨，应该带个面具或者拿个短袖把自己的脸遮住，虽然不好看但是安全感十足，如果不是旺财师兄提醒他给扳手男画厄运符，他就有可能收到报复，他自己也就算了，他更担心家人。
幸好这一次这三个人长时间都没有机会嗅到新鲜自由的空气，应该要去铁窗内侧弥补自己犯下的大过错，也就没有机会对他实施小坏坏了。
多亏了锻体符啊！刚刚他其实也想拿板砖的，但是附近只有一块，只好给了明显是走文艺路线的柳文虎，虽然柳文虎人高马大的，但是他毕竟喝的比较多，有点手脚酸软了。
想到这里的张一罚看着路上没人，就在人行道上摆了几个肌肉猛男的姿势，你还别说，已经和使用前的自己是两个人了，隐藏在脂肪下的肌肉在张一罚的使劲下充血膨胀，就差点橄榄油，张一罚都能去参加一下肥宅的健美比赛了。
不得不说，锻体符的效果非常显著，在短时间内就能让人体强化，从体质亚健康的上班族到达目前结实的小肌肉，张一罚才花了13天。
这非常显著的效果让他想起自己以前的减肥经历，每天150个仰卧起坐、90个俯卧撑、90个举哑铃，即使是一只15kg的小哑铃对一个大学沉迷游戏的人也是很重的、150个蹲起……
半年他才瘦了十几斤，对他来说唯一的好处就是在白天的小运动里把自己多余的精力花光，晚上能在11点多就入睡，早上也能早起吃早饭，因为他晚上吃的很少也没有夜宵没有零食早上那一餐是他做梦都在想的。
张一罚一想到自己明明在高中以前都能单手颠大锅，一进入大学一年多，在没有人监督的情况下，就开始沉迷游戏不能自拔，而且宿舍也没有条件做饭，他懒得去食堂就叫外卖，各种油脂糖分大量摄入加上毫无运动可言，以前肌肉都没了，开始增加的是让人冬暖夏暖的脂肪层。
“没想到我老张也能有恢复过去强壮的那一天，哈！哈！哈！”张一罚看到自己已经强壮的肱二头肌，情不自禁地笑了起来。
“啊！神经病！”从旁边小巷子里刚走出来的夜班小... -->>
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