，然后点击“添加到主屏幕”第二十二章 强化身体原地起飞（新手求收藏各种求啊） (2/2)
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张扬的阳！
就是不知道这一次如果出现了某些变故，比如厨神系统不灵了，他还说不说得出这句浪语。
不过想要完成楼顶飞跃的骚操作。接下来，林奕就需要使用非常手段才能达到目的了。
回到房间，林奕再次调出自己的个人属性面板，查看了一下自己目前拥有的灵云值数据：589点。
又仔细的阅读了后面关于灵云值如何正确使用的指南：
灵云值来强化自己的身体，比如强化自己的腿部力量和手臂力量。
需要灵云果王开启身体强化之源。这样才能对人体各个部位进行强化。
......
这还是他自从拥有了灵云值之后，第一次主动想起利用它来让自己变得更加强大。
这段时间无论是利用‘摘灵法’从主沙盘的上空收割的灵云，还是从自己创造的分沙盘世界上空摘取的灵云。
已经给他带来了一笔不菲的灵云值积蓄。不知不觉整整有将近600点。
想要跳得高，跳得远，并且在空中完成高难度的操作，不一定要拥有多么健美的肌肉，但绝对需要拥有足够的力量和身体韧性。
林奕深深认识到，想要让自己在高空中跳跃，飞起来，成为比乔丹强10倍甚至100倍一千倍那样的真正超级飞人？
当然需要超强的bt身体素质。
而这个通过NBA模式的正常训练途径，是永远别想达到的。所以这就势必要借助灵云中饱含的超级以太的力量了。
只有身体部位吸收了这个力量，才有可能支撑比正常人强10倍几十倍的极限训练。
腿部绑着若干个沙袋，双臂抱着或举着比成年人高大好几倍的实心水泥球蛙跳训练，不要命的训练。
“丁，宿主使用200点灵云值兑换了一只珍贵的灵云果王。请在4小时内食用。”
‘果王，灵云果王，灵云果王’，林奕按照提取空间背包物品的公式，默念了几声，下一秒自己手中果然凭空出现了一只火龙果大小的灵云果王，红心的那种果肉，口感不错。
林奕很快，就将它干掉。几十秒后，摸摸肚子，就感觉到肚子里微微浮起热量。热量丝丝缕缕凝聚在了丹田位置。
又向着身体四周的筋脉，穴道，骨骼等扩散开去，直到温润周身......
整个过程持续了十几分钟。
然后周身温热的感觉褪去，恢复了正常体温，只是周身都是汗。
加下来，林奕按照系统指引，将2灵云值各附加在双腿上，当面板上的灵云值从389变成387点时。
林奕看见自己的两腿上分别出现了一个橙色的数字，力量+1？
“？？？”
“我的腿上怎么打了个数字了？这个力量+1的标签，别人看不见的吧？”林奕尴尬。
接下来，林奕开始在房间里训练，从仓库里找来几个袋子装满了沙，绑在自己双腿上，开始在屋里慢慢的做蛙跳动作。
一开始没能做完整的标准动作，完成度大约百分之七八十的样子。而当慢慢的做到近百次后，林奕也总算是能做出标准的蛙跳动作了。
张扬的阳！
就是不知道这一次如果出现了某些变故，比如厨神系统不灵了，他还说不说得出这句浪语。
不过想要完成楼顶飞跃的骚操作。接下来，林奕就需要使用非常手段才能达到目的了。
回到房间，林奕再次调出自己的个人属性面板，查看了一下自己目前拥有的灵云值数据：589点。
又仔细的阅读了后面关于灵云值如何正确使用的指南：
灵云值来强化自己的身体，比如强化自己的腿部力量和手臂力量。
需要灵云果王开启身体强化之源。这样才能对人体各个部位进行强化。
......
这还是他自从拥有了灵云值之后，第一次主动想起利用它来让自己变得更加强大。
这段时间无论是利用‘摘灵法’从主沙盘的上空收割的灵云，还是从自己创造的分沙盘世界上空摘取的灵云。
已经给他带来了一笔不菲的灵云值积蓄。不知不觉整整有将近600点。
想要跳得高，跳得远，并且在空中完成高难度的操作，不一定要拥有多么健美的肌肉，但绝对需要拥有足够的力量和身体韧性。
林奕深深认识到，想要让自己在高空中跳跃，飞起来，成为比乔丹强10倍甚至100倍一千倍那样的真正超级飞人？
当然需要超强的bt身体素质。
而这个通过NBA模式的正常训练途径，是永远别想达到的。所以这就势必要借助灵云中饱含的超级以太的力量了。
只有身体部位吸收了这个力量，才有可能支撑比正常人强10倍几十倍的极限训练。
腿部绑着若干个沙袋，双臂抱着或举着比成年人高大好几倍的实心水泥球蛙跳训练，不要命的训练。
“丁，宿主使用200点灵云值兑换了一只珍贵的灵云果王。请在4小时内食用。”
‘果王，灵云果王，灵云果王’，林奕按照提取空间背包物品的公式，默念了几声，下一秒自己手中果然凭空出现了一只火龙果大小的灵云果王，红心的那种果肉，口感不错。
林奕很快，就将它干掉。几十秒后，摸摸肚子，就感觉到肚子里微微浮起热量。热量丝丝缕缕凝聚在了丹田位置。
又向着身体四周的筋脉，穴道，骨骼等扩散开去，直到温润周身......
整个过程持续了十几分钟。
然后周身温热的感觉褪去，恢复了正常体温，只是周身都是汗。
加下来，林奕按照系统指引，将2灵云值各附加在双腿上，当面板上的灵云值从389变成387点时。
林奕看见自己的两腿上分别出现了一个橙色的数字，力量+1？
“？？？”
“我的腿上怎么打了个数字了？这个力量+1的标签，别人看不见的吧？”林奕尴尬。
接下来，林奕开始在房间里训练，从仓库里找来几个袋子装满了沙，绑在自己双腿上，开始在屋里慢慢的做蛙跳动作。
一开始没能做完整的标准动作，完成度大约百分之七八十的样子。而当慢慢的做到近百次后，林奕也总算是能做出标准的蛙跳动作了。