请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

顶点笔趣阁 www.ddbiquge.co,回到宋朝当大侠无错无删减全文免费阅读!

住劲。

    5.裹肘:同柠身裹肘。

    6.猴儿爬杆:回身收右肘扑左掌,打拧劲。

    7.寸左步右掌撩阴,左撑护耳。

    8.鹞子入林:沉左掌,回拉右掌,寸左步,抬右膝,右掌搜档。

    9.立虎形:落右步,寸左步右步紧跟,两掌立式前推。

    10.懒龙卧道:向前踩右步,左掌下按,右掌变拳向前下方沉砸,目视前下方。

    11.上步左炮拳:上左步,打左炮拳。

    12.三盘落地:向左拧身,两掌如金钟扣地。

    13.拘马鞭:右肘向前侧方,裹肘劈落,左手护臂。

    伏虎拳表演14.仙人脱衣:向左拧身,两掌贴身,如脱衣服,向下蹲沉。

    15.砸捶:两拳砸于腹前。

    16.猴形腿:两手向左后方沉带,同时起右膝,脚蹬出。

    17.横掌:落步,寸左步,进右步,右掌横切。

    18.掐手:左转身,用腰劲,左手掐抓。

    19.白蛇吐信:接上式,不停快速穿掌。

    20.白蛇吐信:收回右肘,出左掌。

    21.转身二郎担山:上左步,转身双掌摔掌。

    22.按手盖顶:双掌向前下方按下。

    23.金鸡食米:不停,寸右步,打右崩拳,左手护腕。

    24.舔腿:上右步,两掌化打,两肩不可抬起,收左腿抬起,进身再用脚跟蹬出。

    25.裹肘颠捶:落左步两肘相裹,合于腰间;上左步,收右膝,右舔腿蹬出,可多打几次;落右步,两肘裹砸于丹田,如天上落石头。

    26.鹞子入林:上左步,打左炮拳。

    27.上步钻拳:上右步同时打右钻拳(沉肘,出入如钢锉),手与足合,同动。

    28.转身钻拳:后转身,打左钻拳。

    29.金鸡抖翎:右手化打,左肘向左前方沉肘,右手回护,全身整体发劲。

    30.裹肘:左掌回护,右肘向前裹沉。

    31.猴儿爬杆:右肘沉回,左掌扑出。

    32.十字披红:同动作4,方向相反。

    33.收式:由关公理须,收于丹田,全身放松。收功很重要,要慢,气定神闲,否则有种无收。多散步,遛腿,全身拍打,抓捏,不可拘泥拿劲,运用之妙,存乎一心。

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”