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田径训练场上,不是国内顶尖的运动员,就是国内一流教练。
即使没有看时间,也能看出刘飞的速度不一般。
起步如飞虹,全程如闪电。
短短一百米,全力奔跑,刘飞跨过终点线的那一刻,母先国看着手上的秒表,久久不能动弹。
秒表上的成绩为9秒55,换成电计时间,也是9秒75。
这个成绩太可怕了,随便一跑,就是今年的100米最好成绩,如果不是自己计时,母先国根本觉得就是扯淡。
“也许只有博尔特才是他的对手吧!”
当今世界,田径场上的王者,短跑赛道上的no.1,非博尔特莫属。
世界纪录正是博尔特于2009年8月17日在德国柏林创造的9秒58。
母先国将秒表时间清除,这个成绩自己知道就行,不必大肆宣扬。
“你们说刘飞跑了多少秒?”
“估计进了10秒吧!”
“我就是练短跑的,刚刚那个速度,我只在博尔特身上见过。”
“你连亚洲赛场都跑不进,和博尔特较量过?”
“做梦不行呀!”
刘飞跑完后感觉自己还能快一点,不过由于好久没跑过了,表现一般。
“教练,我跑了多少?”
“电计的话,大概9秒80左右!”
因为有误差,母先国故意报大一些,希望刘飞不要骄傲。
“果然没跑好!教练再测试一次吗?”
“行了,我大致知道你的实力就行。下午我们测200米,你再自己找找感觉,一会你们一起合练腿部力量。”
全力跑一次100米是比较费力费时的,而且有受伤的风险,普通运动员,一天跑不下来几次,跑到后面就发挥不出自己的实力了。
不过刘飞是体力充沛怪,不在乎这么几次。
上午,刘飞先自己练了几次起跑,几次加速,然后又在教练指导下,练习腿部力量。
自从学了搏击,刘飞的腿部力量更加强大,不仅踢人厉害,跳的也更高了,对跑步也有帮助。
在训练中,就能很好提现出差距。
大家一起并排蛙跳,苏炳添,吴震业等人每次只能一米多,而刘飞,一蹦两多米,又远又快,把他们远远甩在身后。
蛙跳不是立定跳远,练习一组15-20次,每次练习15-20组,每组间歇60-90秒,普通人也就一米一米的蹦,越蹦到后面越蹦不动。
“他是练跳远跳高的吧!”吴震业一边跳一边吐槽道。
罗成看着从身前飞跳而过的刘飞,笑道:“刘飞真是跳远的!”
“我把这茬给忘了!”
自从看了刘飞百米测试,苏炳添和吴震业对于刘飞意见声就小了许多,虽然母先国没有对他们说刘飞的成绩,但是能感觉出,至少进入10秒了。
刘飞如青蛙附体一般,三下五除二就把教练布置的任务给做完了。
感觉不得劲,刘飞又继续跳,看的旁边的队友纷纷灰心丧气,心中直呼:“妖孽呀,妖孽呀!”
“刘飞,你给我老老实实待在旁边休息!”母先国把刘飞给制止了。
蛙跳还跳上瘾了!你跳可以,不能影响其他队友呀!
下午,队员们吃了饭午休了半个小时,又来到田径场训练,刘飞这一次测试两百米。
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田径训练场上,不是国内顶尖的运动员,就是国内一流教练。
即使没有看时间,也能看出刘飞的速度不一般。
起步如飞虹,全程如闪电。
短短一百米,全力奔跑,刘飞跨过终点线的那一刻,母先国看着手上的秒表,久久不能动弹。
秒表上的成绩为9秒55,换成电计时间,也是9秒75。
这个成绩太可怕了,随便一跑,就是今年的100米最好成绩,如果不是自己计时,母先国根本觉得就是扯淡。
“也许只有博尔特才是他的对手吧!”
当今世界,田径场上的王者,短跑赛道上的no.1,非博尔特莫属。
世界纪录正是博尔特于2009年8月17日在德国柏林创造的9秒58。
母先国将秒表时间清除,这个成绩自己知道就行,不必大肆宣扬。
“你们说刘飞跑了多少秒?”
“估计进了10秒吧!”
“我就是练短跑的,刚刚那个速度,我只在博尔特身上见过。”
“你连亚洲赛场都跑不进,和博尔特较量过?”
“做梦不行呀!”
刘飞跑完后感觉自己还能快一点,不过由于好久没跑过了,表现一般。
“教练,我跑了多少?”
“电计的话,大概9秒80左右!”
因为有误差,母先国故意报大一些,希望刘飞不要骄傲。
“果然没跑好!教练再测试一次吗?”
“行了,我大致知道你的实力就行。下午我们测200米,你再自己找找感觉,一会你们一起合练腿部力量。”
全力跑一次100米是比较费力费时的,而且有受伤的风险,普通运动员,一天跑不下来几次,跑到后面就发挥不出自己的实力了。
不过刘飞是体力充沛怪,不在乎这么几次。
上午,刘飞先自己练了几次起跑,几次加速,然后又在教练指导下,练习腿部力量。
自从学了搏击,刘飞的腿部力量更加强大,不仅踢人厉害,跳的也更高了,对跑步也有帮助。
在训练中,就能很好提现出差距。
大家一起并排蛙跳,苏炳添,吴震业等人每次只能一米多,而刘飞,一蹦两多米,又远又快,把他们远远甩在身后。
蛙跳不是立定跳远,练习一组15-20次,每次练习15-20组,每组间歇60-90秒,普通人也就一米一米的蹦,越蹦到后面越蹦不动。
“他是练跳远跳高的吧!”吴震业一边跳一边吐槽道。
罗成看着从身前飞跳而过的刘飞,笑道:“刘飞真是跳远的!”
“我把这茬给忘了!”
自从看了刘飞百米测试,苏炳添和吴震业对于刘飞意见声就小了许多,虽然母先国没有对他们说刘飞的成绩,但是能感觉出,至少进入10秒了。
刘飞如青蛙附体一般,三下五除二就把教练布置的任务给做完了。
感觉不得劲,刘飞又继续跳,看的旁边的队友纷纷灰心丧气,心中直呼:“妖孽呀,妖孽呀!”
“刘飞,你给我老老实实待在旁边休息!”母先国把刘飞给制止了。
蛙跳还跳上瘾了!你跳可以,不能影响其他队友呀!
下午,队员们吃了饭午休了半个小时,又来到田径场训练,刘飞这一次测试两百米。
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