，然后点击“添加到主屏幕” 顶点笔趣阁 www.ddbiquge.co，开局扮演封于修无错无删减全文免费阅读！
“横练大成者？”
“横练是什么意思。”
“古传武炼体法又是什么？”
愤怒之余，人们纷纷注意到了这几个词。
之前因为封于修的关系，横练这个词一度成为了热搜。
但还是有很多人并不知道。
不过，这个问题很快就有人做出了解释。
“古武分为三种练法，文练法，武练法，横练法。”
文练习法，
乃是拳术的正统练法。文者，体也，武者，用也。
精研拳术理论，运用拳术攻防变化规律，是为自己懂劲，阶及神明。
掌握拳术练习与运用的方法、准则，修炼拳术攻防之道的内外功夫，是为文成，而后较技，可有武之用。
假以时日，可达【登峰造极、炉火纯青】的功夫艺境。此为文练法。
武练法，
不修炼文体而直修“武用”，以实物操练拳法招数，如打砂袋、踢巴斗，或借助于其它器物如树木、砖墙、电杆等等。
此种习武之人，较文练法的用招力量较重，绝非“文练法”击手用招之“沉”的功夫可比。
但是功夫虽可速成，不过已违反“手为天盘”而清轻之理。
因此如果遇见文练好手，败阵也是正常。
而且这种人要是在训练过程中不懂得气沉丹田调息之法而气浮，不懂药洗调理养护之法，所击重物的“反作用力”，通过击打部位传导造成体内脏腑气机不畅淤滞，使脏腑生化机能失调，所以很容易造成暗伤。
以上两种方法，真正武者一般都是文武双修。
但是横练功夫不同，
横练功夫，
这种非正常功夫的训练方法，以特殊的、超出人体功能承受能力的方法，锻炼人体体魄为主。
插沙，以木桶盛砂使密实，每日用双手指插之，时间久了，指硬如铁石。
搓掌，每日以掌根内外搓磨巨石、门边、桌角，总以掌缘坚皮翻起，硬如铁石为止。
扛膀，以双小臂三里穴肌肉处扛树或木桩，直至皮厚硬如铁石为止。
碰碑，每日以木棒击头、或以砖碰头，直至一头能碰断尺厚的碑石为功成。
拍钉，将铁钉拍入木内，再依次起出。
打桩，以身体各个部位依次超重量击打。
还有烫法，有水烫法、火灰烫法，还有用电击法练功的。
总之修炼方式极为的残酷。
横练习大成者，
身体的每个部位，经过千锤百炼，方可大成，身体强度极为恐怖。。
横练大成者，已经可称半步宗师。
至于横练大宗师，已经相当于领悟了化劲的宗师境界。
真正的宗师，化劲外放，飞花摘叶皆可杀人。
而横练大宗师，
金刚不坏，吐气杀人，钢筋铁骨，铜皮汞血。
这样的人，子弹就算能打进血肉，都能被肌肉发力卡住，无法造成致命伤害。
若是视频中那位首领达到这个境界，那么将是另外一个局面。
可惜，他只是一位半步宗师。
而那位名为居合的剑者，也是一名半步宗师。
“这特么，前两种练法都可以理解，横练者太残酷了，对自己也太狠了。”
“难怪封于修这么猛啊，竟然是横练半步宗师，这不是金刚不坏之身了，在宗师不出的年代，半步宗师不是无敌了。”
“应该是他师傅火云邪神猛。”
“应该是他师傅的师傅老火云邪神猛。”
了解三种功夫练法的区别后。
人们纷纷震动不已，尤其是对横练法更是感到恐怖。
但是也有人感到隐忧，怕封于修身体留下暗伤。
“没听说横练功夫容易暗伤吗，弊端很大。”
“不，我不相信，封于修那么强壮，应该没有暗伤吧。”
“你们女生脑子秀逗了，能看出来还叫暗伤吗。”
“希望他身体健康。”
“神特么身体健康！”
“……”
而也就在此时，
那群戴着火云邪神面具的铁粉们也都赶到了天下第一格斗馆，现在早就已经爆满，等待多时。
这群人铁粉们的出现，虚张声势，引起不小轰... -->>
“横练大成者？”
“横练是什么意思。”
“古传武炼体法又是什么？”
愤怒之余，人们纷纷注意到了这几个词。
之前因为封于修的关系，横练这个词一度成为了热搜。
但还是有很多人并不知道。
不过，这个问题很快就有人做出了解释。
“古武分为三种练法，文练法，武练法，横练法。”
文练习法，
乃是拳术的正统练法。文者，体也，武者，用也。
精研拳术理论，运用拳术攻防变化规律，是为自己懂劲，阶及神明。
掌握拳术练习与运用的方法、准则，修炼拳术攻防之道的内外功夫，是为文成，而后较技，可有武之用。
假以时日，可达【登峰造极、炉火纯青】的功夫艺境。此为文练法。
武练法，
不修炼文体而直修“武用”，以实物操练拳法招数，如打砂袋、踢巴斗，或借助于其它器物如树木、砖墙、电杆等等。
此种习武之人，较文练法的用招力量较重，绝非“文练法”击手用招之“沉”的功夫可比。
但是功夫虽可速成，不过已违反“手为天盘”而清轻之理。
因此如果遇见文练好手，败阵也是正常。
而且这种人要是在训练过程中不懂得气沉丹田调息之法而气浮，不懂药洗调理养护之法，所击重物的“反作用力”，通过击打部位传导造成体内脏腑气机不畅淤滞，使脏腑生化机能失调，所以很容易造成暗伤。
以上两种方法，真正武者一般都是文武双修。
但是横练功夫不同，
横练功夫，
这种非正常功夫的训练方法，以特殊的、超出人体功能承受能力的方法，锻炼人体体魄为主。
插沙，以木桶盛砂使密实，每日用双手指插之，时间久了，指硬如铁石。
搓掌，每日以掌根内外搓磨巨石、门边、桌角，总以掌缘坚皮翻起，硬如铁石为止。
扛膀，以双小臂三里穴肌肉处扛树或木桩，直至皮厚硬如铁石为止。
碰碑，每日以木棒击头、或以砖碰头，直至一头能碰断尺厚的碑石为功成。
拍钉，将铁钉拍入木内，再依次起出。
打桩，以身体各个部位依次超重量击打。
还有烫法，有水烫法、火灰烫法，还有用电击法练功的。
总之修炼方式极为的残酷。
横练习大成者，
身体的每个部位，经过千锤百炼，方可大成，身体强度极为恐怖。。
横练大成者，已经可称半步宗师。
至于横练大宗师，已经相当于领悟了化劲的宗师境界。
真正的宗师，化劲外放，飞花摘叶皆可杀人。
而横练大宗师，
金刚不坏，吐气杀人，钢筋铁骨，铜皮汞血。
这样的人，子弹就算能打进血肉，都能被肌肉发力卡住，无法造成致命伤害。
若是视频中那位首领达到这个境界，那么将是另外一个局面。
可惜，他只是一位半步宗师。
而那位名为居合的剑者，也是一名半步宗师。
“这特么，前两种练法都可以理解，横练者太残酷了，对自己也太狠了。”
“难怪封于修这么猛啊，竟然是横练半步宗师，这不是金刚不坏之身了，在宗师不出的年代，半步宗师不是无敌了。”
“应该是他师傅火云邪神猛。”
“应该是他师傅的师傅老火云邪神猛。”
了解三种功夫练法的区别后。
人们纷纷震动不已，尤其是对横练法更是感到恐怖。
但是也有人感到隐忧，怕封于修身体留下暗伤。
“没听说横练功夫容易暗伤吗，弊端很大。”
“不，我不相信，封于修那么强壮，应该没有暗伤吧。”
“你们女生脑子秀逗了，能看出来还叫暗伤吗。”
“希望他身体健康。”
“神特么身体健康！”
“……”
而也就在此时，
那群戴着火云邪神面具的铁粉们也都赶到了天下第一格斗馆，现在早就已经爆满，等待多时。
这群人铁粉们的出现，虚张声势，引起不小轰... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读