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第4章国术!八卦掌
"这就是成长吧..."对于日向君麟的改变,日向辉日等人对此倒也不会有什么怀疑,只是感叹命运弄人,既是心痛,又大感欣慰。
几天下来,日向君麟已将日向一族摸了个一清二楚,也在族长府邸后院假山深处,寻了一处绝佳的锻炼场所。这里地方不小,且颇为僻静,若非有意寻来,一年恐怕都不会有人来此一次。
日向君麟现在年龄虽然还小,过早的接触查克拉对他来说有益无害,但他显然也不会什么都不做,浪费大好的时光。他决定,重新开始修炼国术,为将来打下坚实的基础。
要知道,国术最能打熬人的体魄,而查克拉的提炼,更离不开强大的体魄。在这一点上,是无容置疑的,上一世的圣斗士世界,就是因为有着国术为他锻铸的强劲体魄,他才有了后来的成就。更何况,正是将八极拳、劈挂掌和小宇宙的奥义相融合,他才能成为一众黄金圣斗士中的佼佼者。
八卦掌!日向君麟心中早有决定,选择了这套与日向一族体术流派柔拳最是相合的国术,作为他这一世修炼的国术。
八卦掌,又被称为游身八卦掌,八卦连环掌,是一种以掌法变换和行步走转为主的拳术。施展出来,纵横交错,分为四正四隅八个方,与"周易"八卦图中的卦象相似,故名八卦掌。在王君麟的记忆中,有些八卦掌的老拳谱,常以卦理解释拳理,以八个卦位代表八卦掌的基本八掌。
王君麟既然决定要修炼八卦掌,那桩功就必不可少的一个重要环节。对任何一门国术来讲,桩功都是基础。若是基础打得不够牢靠,就变再练一百年,也好似镜花水月,是只能看而不中用的花架子。
八卦掌的桩功,与其他国术的桩功有很大的不同,分为定式站桩和行步桩两种,须先练好定式站桩,再练行步桩法,二者缺一不可。
八卦掌的定式站桩,是为无极桩,乃道家养生之术,又有"立禅"之称。其法收气养神,是为健身祛病、固本培元、增强体魄最有效的方式之一;其功用在于养先天本元,故以"清虚其心,轻松其体"为修行原则。
日向一族族长府邸后院假山深处的空地之上,日向君麟的身体自然直立,双脚跟并拢,两脚尖左右分开成八字形,双膝伸直并立,腰直身正,双臂自然下垂于体侧,两肩窝松开,小腹微向后缩,颈项竖直,头正微向上顶劲,舌微顶上腭,扣齿,从头到脚成一条直线,双手掌指并拢收靠两跨侧,以鼻自然呼吸,凝神寂虑,双目向前正视前方。
或是由于他还太过年幼的缘故,初时,日向君麟仅能坚持三五分钟,便觉呼吸粗重,双腿软弱无力,周身都不可抑制的轻颤不止,再无法保持无极桩。
对此,日向君麟并不勉强,也同样不会气馁... -->>
第4章国术!八卦掌
"这就是成长吧..."对于日向君麟的改变,日向辉日等人对此倒也不会有什么怀疑,只是感叹命运弄人,既是心痛,又大感欣慰。
几天下来,日向君麟已将日向一族摸了个一清二楚,也在族长府邸后院假山深处,寻了一处绝佳的锻炼场所。这里地方不小,且颇为僻静,若非有意寻来,一年恐怕都不会有人来此一次。
日向君麟现在年龄虽然还小,过早的接触查克拉对他来说有益无害,但他显然也不会什么都不做,浪费大好的时光。他决定,重新开始修炼国术,为将来打下坚实的基础。
要知道,国术最能打熬人的体魄,而查克拉的提炼,更离不开强大的体魄。在这一点上,是无容置疑的,上一世的圣斗士世界,就是因为有着国术为他锻铸的强劲体魄,他才有了后来的成就。更何况,正是将八极拳、劈挂掌和小宇宙的奥义相融合,他才能成为一众黄金圣斗士中的佼佼者。
八卦掌!日向君麟心中早有决定,选择了这套与日向一族体术流派柔拳最是相合的国术,作为他这一世修炼的国术。
八卦掌,又被称为游身八卦掌,八卦连环掌,是一种以掌法变换和行步走转为主的拳术。施展出来,纵横交错,分为四正四隅八个方,与"周易"八卦图中的卦象相似,故名八卦掌。在王君麟的记忆中,有些八卦掌的老拳谱,常以卦理解释拳理,以八个卦位代表八卦掌的基本八掌。
王君麟既然决定要修炼八卦掌,那桩功就必不可少的一个重要环节。对任何一门国术来讲,桩功都是基础。若是基础打得不够牢靠,就变再练一百年,也好似镜花水月,是只能看而不中用的花架子。
八卦掌的桩功,与其他国术的桩功有很大的不同,分为定式站桩和行步桩两种,须先练好定式站桩,再练行步桩法,二者缺一不可。
八卦掌的定式站桩,是为无极桩,乃道家养生之术,又有"立禅"之称。其法收气养神,是为健身祛病、固本培元、增强体魄最有效的方式之一;其功用在于养先天本元,故以"清虚其心,轻松其体"为修行原则。
日向一族族长府邸后院假山深处的空地之上,日向君麟的身体自然直立,双脚跟并拢,两脚尖左右分开成八字形,双膝伸直并立,腰直身正,双臂自然下垂于体侧,两肩窝松开,小腹微向后缩,颈项竖直,头正微向上顶劲,舌微顶上腭,扣齿,从头到脚成一条直线,双手掌指并拢收靠两跨侧,以鼻自然呼吸,凝神寂虑,双目向前正视前方。
或是由于他还太过年幼的缘故,初时,日向君麟仅能坚持三五分钟,便觉呼吸粗重,双腿软弱无力,周身都不可抑制的轻颤不止,再无法保持无极桩。
对此,日向君麟并不勉强,也同样不会气馁... -->>
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