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再加以改进，对自己提升厨艺会有非常大的作用。
林风也不再犹豫，马上开始动手。
料理桌上没有水壶，于是他便用锅来烧水。
林风的火焰技能已经达到了2级，烧水的速度非常快。
水不烧开，到8成就勺子舀起，开始和面。
林风深吸一口气，双手手腕蓝色光圈环绕，把面团抛到了空中，千缠手！
随后，面团在双手的作用下，约拉约细，之后落入烧滚的热水中。
紧接着，骤雨寒冰手！
他的双手贴在了锅壁两侧，一股股的冰系力量直接把蒸锅面冻成了一块冰疙瘩。
林风马上取过一只褪了毛的咕咕鸡，一手拿着菜刀，静静的站在那里。
左手猛地把咕咕鸡扔到空中，右手刀光附带着红光，在空中飞舞起来。
织炎朱雀斩！
只见一道浅淡的朱雀身影从林风的身后略过，冲向了空中的那只咕咕鸡，就见咕咕鸡身上一根根的骨头被剥离出来，掉落在案板上。
剔骨！竟然是在空中直接给咕咕鸡剔骨！
冰封眼神闪烁的看着林风的动作，这是觉醒技能？刀法？
一旁的一些超人学院的工作人员眼中都露出了惊叹的神色，他们每一次看超人学院的学生制作美食的时候，都觉得激情飞扬，相对比一旁其他的一些选手来说，已经入选的那些选手表现就是不一样！
冰封大人的眼光，果然很好。
与此同时，空中的咕咕鸡竟然传来一阵肉香，仿佛被烤制过一样。
这是林风在之前的挑战赛上，从张成真的身上学来的一招。
在切割的时候，就把食材的一部分烤制成熟，这样既能够锁住食材最鲜美的部位，也可以节省时间。
接下来就是熬制底汤。
烤制过的咕咕鸡在炖汤的时候，特别容易出油，加上调味料后浓郁的香气便穿了出来。
林风紧接着又把一旁冻成一坨的面，用火焰花开，撩出其中冰冷却已经熟透的面条，下锅！
在3秒入锅后，直接起锅，倒在碗中。
清澈的底汤带着一丝丝的油水，华顺q弹的面在碗底盘旋着，看起来就非常的有食欲。
同时，林风飞快的取过了一个锅，在里面倒入了些许麻油，取过一根已经清洗好的蓝瓜，扔到空中。
瞬间刀法乍现，林氏刀法！
薄如蝉翼的蓝瓜，带着周围一圈没有去皮的蓝色瓜皮，落入了麻油中。
林风随即倒入辣椒末爆炒，随后直接起锅，倒在盘中。
紧接着，他在盘子里倒入了醋，腌制了一下蓝瓜片。
随后取过筷子，夹取了几片摆放在面汤之上。
完成！
林风的食谱菜单中，马上多出了一道美食。
只见他神采奕奕的捧着这碗面，第一个走到已经坐在评委席上的冰封面前。
“冰封大人，请品尝！中级8星美食，蓝发妖姬！”
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林风也不再犹豫，马上开始动手。
料理桌上没有水壶，于是他便用锅来烧水。
林风的火焰技能已经达到了2级，烧水的速度非常快。
水不烧开，到8成就勺子舀起，开始和面。
林风深吸一口气，双手手腕蓝色光圈环绕，把面团抛到了空中，千缠手！
随后，面团在双手的作用下，约拉约细，之后落入烧滚的热水中。
紧接着，骤雨寒冰手！
他的双手贴在了锅壁两侧，一股股的冰系力量直接把蒸锅面冻成了一块冰疙瘩。
林风马上取过一只褪了毛的咕咕鸡，一手拿着菜刀，静静的站在那里。
左手猛地把咕咕鸡扔到空中，右手刀光附带着红光，在空中飞舞起来。
织炎朱雀斩！
只见一道浅淡的朱雀身影从林风的身后略过，冲向了空中的那只咕咕鸡，就见咕咕鸡身上一根根的骨头被剥离出来，掉落在案板上。
剔骨！竟然是在空中直接给咕咕鸡剔骨！
冰封眼神闪烁的看着林风的动作，这是觉醒技能？刀法？
一旁的一些超人学院的工作人员眼中都露出了惊叹的神色，他们每一次看超人学院的学生制作美食的时候，都觉得激情飞扬，相对比一旁其他的一些选手来说，已经入选的那些选手表现就是不一样！
冰封大人的眼光，果然很好。
与此同时，空中的咕咕鸡竟然传来一阵肉香，仿佛被烤制过一样。
这是林风在之前的挑战赛上，从张成真的身上学来的一招。
在切割的时候，就把食材的一部分烤制成熟，这样既能够锁住食材最鲜美的部位，也可以节省时间。
接下来就是熬制底汤。
烤制过的咕咕鸡在炖汤的时候，特别容易出油，加上调味料后浓郁的香气便穿了出来。
林风紧接着又把一旁冻成一坨的面，用火焰花开，撩出其中冰冷却已经熟透的面条，下锅！
在3秒入锅后，直接起锅，倒在碗中。
清澈的底汤带着一丝丝的油水，华顺q弹的面在碗底盘旋着，看起来就非常的有食欲。
同时，林风飞快的取过了一个锅，在里面倒入了些许麻油，取过一根已经清洗好的蓝瓜，扔到空中。
瞬间刀法乍现，林氏刀法！
薄如蝉翼的蓝瓜，带着周围一圈没有去皮的蓝色瓜皮，落入了麻油中。
林风随即倒入辣椒末爆炒，随后直接起锅，倒在盘中。
紧接着，他在盘子里倒入了醋，腌制了一下蓝瓜片。
随后取过筷子，夹取了几片摆放在面汤之上。
完成！
林风的食谱菜单中，马上多出了一道美食。
只见他神采奕奕的捧着这碗面，第一个走到已经坐在评委席上的冰封面前。
“冰封大人，请品尝！中级8星美食，蓝发妖姬！”
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