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杂。这段时间你先练这个，不停地练，练到身体内地气可以在短时间就聚集起来，在短时间内就可以发出去的境界。这个，可比你现在要难多了。等你练到这种程度，我们再进行下一步。气功的心决是心一定要静，心如止水才能事倍功半。”
按照啊兽的吩咐，我开始了自己的修炼。我每天晚上都在不停地练习聚气，有时候一聚能聚个多小时，有时候10分钟气就散了，甚至有一回在练功的时候直接累得躺在地上睡着了。醒来才发现已经是早上7点。
渐渐地，我的修行开始有了成效，我感觉自己的精力越来越充足了，大脑也像充满了电一样时刻都很清醒，别人两个小时才能干完的活，我半个小时就搞定了。
两个月过去了，我已经基本能保持住体内的那股气，并且可以控制它不扩散，但要像啊兽那样控制气在体内随意流动还需要时间。
在我练习的两个月零八天，我的身体开始有了异样地反应，准确地说，是水佛开始起作用了。
那天晚上我和啊兽还是照往常一样练习。当我气聚丹田地时候，却没有往常那种热流汇聚的感觉，而是感觉有一股冷气流从身体四周汇入丹田，居然让我情不自禁地打了一个冷颤。冷气越汇越多，渐渐地我感到腹中很沉，觉得那不像是气，气体没有这么沉，好像一泡尿憋肚子里出不来。当我冷得实在受不了的时候，就开始运功把它排出体外，感觉全身的毛孔都浸在冰冷的水里。当我忍着寒冷终于把气排出体外的时候，我发现啊兽眼睛瞪大望着我。
“怎么了？有什么不对吗？”我奇怪地问。
“老陈，你怎么尿裤子了？”
我赶紧低下头，只见我脚底的地面围着身子的地方已经撒了一圈水，足足有一米见方，我的身上、衣服上、头发上、脸上也都是水，整个人就像穿着衣服洗了个澡一个样。
原来刚才那股冷气就是水，怪不得那么沉。我狼狈地回到卧室，用毛巾擦干身子，重新换了一套衣服。
啊兽见我出来，向我打趣道：“别人练功有强身健体的，有走火入魔的，可是你练功练成小便失禁，我还是第一次见到，哈哈哈哈！”说完就大笑了起来。
“一边去！”我骂他，转而又问：“我身上为什么会出现那些水？是水佛的作用吗？”
啊兽的脸色一改刚才的嬉笑，他严肃了下来，对我说：“应该是，水佛是镶在魂魄里的，魂魄通过经络控制身体，或许它的存在改变了经络流动的精气的属性，使气变成了水，当你练习聚气练到一定程度的时候，这种属性就会代替原有的气。没想到水佛的力量居然这么奇妙。既然这样，我就不能按照一般人地套路来教你了。”
“我自己先练习吧，看看能不能控制住这种属性。”我说，经过两个月的修炼，我已经有了自己的想法。
“好吧，这个事情容我再想想，你先练习聚气。”
之后的一段时间里，我一直在寻找控制精气属性的方法。在各种努力都尝试过以后，体内地水还是随机出现，并且每次出现都毫无征兆。
两个多星期后，我放弃了。转而向啊兽寻求帮助。
“这种神秘地魂魄力量确实不好控制，关键我们谁都没有这方面地经验，教不了你，只能自己慢慢去体会。”啊兽说，“既然练不会，就慢慢练。现在，我来教你气功的另一种方法——吐纳。”
“首先和以前一样，你要记住吐纳地六字气决：鼻吸口呼，呼气时要默念嘘、呵、呼、歙、吹、嘻六个字音，吐纳可以把体内的浊气吐出体外，而把清新之气吸入体中。人体通过吐纳，可以调息各脉地张弛，又可以将自身与自然结合贯通，吸收自然之力为我所用。”
一个月之后，按照啊兽的“六字诀”，我已经能做到自如地进行呼吸吐纳，感觉全身的经脉又比以前顺畅了很多。我问啊兽：“那接下来要再练什么功？”
啊兽把邓晋给我们的书拿起来，放到我面前。“接下来的路，就要靠你自己走了，我能教你的就这些了。邓晋的书，我研究过一段时间，发现以一个普通人的体质，根本不可能练好，或许你可以试试。”
004年10月10日，宜：开光、起房、安灶。
气功的修炼至此告一段落，我开始拿起邓晋的书，仔细地研究里面的内容。
书的前半部分是和中医有关的一些疑难杂症的治疗，我先不去管它。后半部分写的是邓晋练习气功的心得和方法。书的前三分之一是用毛笔写的，中间三分之一是用铅笔写的，后面三分之一是用钢笔写的，仿佛那不是一本书，而是一部记录中国工业化进程的化石。（未完待续）
杂。这段时间你先练这个，不停地练，练到身体内地气可以在短时间就聚集起来，在短时间内就可以发出去的境界。这个，可比你现在要难多了。等你练到这种程度，我们再进行下一步。气功的心决是心一定要静，心如止水才能事倍功半。”
按照啊兽的吩咐，我开始了自己的修炼。我每天晚上都在不停地练习聚气，有时候一聚能聚个多小时，有时候10分钟气就散了，甚至有一回在练功的时候直接累得躺在地上睡着了。醒来才发现已经是早上7点。
渐渐地，我的修行开始有了成效，我感觉自己的精力越来越充足了，大脑也像充满了电一样时刻都很清醒，别人两个小时才能干完的活，我半个小时就搞定了。
两个月过去了，我已经基本能保持住体内的那股气，并且可以控制它不扩散，但要像啊兽那样控制气在体内随意流动还需要时间。
在我练习的两个月零八天，我的身体开始有了异样地反应，准确地说，是水佛开始起作用了。
那天晚上我和啊兽还是照往常一样练习。当我气聚丹田地时候，却没有往常那种热流汇聚的感觉，而是感觉有一股冷气流从身体四周汇入丹田，居然让我情不自禁地打了一个冷颤。冷气越汇越多，渐渐地我感到腹中很沉，觉得那不像是气，气体没有这么沉，好像一泡尿憋肚子里出不来。当我冷得实在受不了的时候，就开始运功把它排出体外，感觉全身的毛孔都浸在冰冷的水里。当我忍着寒冷终于把气排出体外的时候，我发现啊兽眼睛瞪大望着我。
“怎么了？有什么不对吗？”我奇怪地问。
“老陈，你怎么尿裤子了？”
我赶紧低下头，只见我脚底的地面围着身子的地方已经撒了一圈水，足足有一米见方，我的身上、衣服上、头发上、脸上也都是水，整个人就像穿着衣服洗了个澡一个样。
原来刚才那股冷气就是水，怪不得那么沉。我狼狈地回到卧室，用毛巾擦干身子，重新换了一套衣服。
啊兽见我出来，向我打趣道：“别人练功有强身健体的，有走火入魔的，可是你练功练成小便失禁，我还是第一次见到，哈哈哈哈！”说完就大笑了起来。
“一边去！”我骂他，转而又问：“我身上为什么会出现那些水？是水佛的作用吗？”
啊兽的脸色一改刚才的嬉笑，他严肃了下来，对我说：“应该是，水佛是镶在魂魄里的，魂魄通过经络控制身体，或许它的存在改变了经络流动的精气的属性，使气变成了水，当你练习聚气练到一定程度的时候，这种属性就会代替原有的气。没想到水佛的力量居然这么奇妙。既然这样，我就不能按照一般人地套路来教你了。”
“我自己先练习吧，看看能不能控制住这种属性。”我说，经过两个月的修炼，我已经有了自己的想法。
“好吧，这个事情容我再想想，你先练习聚气。”
之后的一段时间里，我一直在寻找控制精气属性的方法。在各种努力都尝试过以后，体内地水还是随机出现，并且每次出现都毫无征兆。
两个多星期后，我放弃了。转而向啊兽寻求帮助。
“这种神秘地魂魄力量确实不好控制，关键我们谁都没有这方面地经验，教不了你，只能自己慢慢去体会。”啊兽说，“既然练不会，就慢慢练。现在，我来教你气功的另一种方法——吐纳。”
“首先和以前一样，你要记住吐纳地六字气决：鼻吸口呼，呼气时要默念嘘、呵、呼、歙、吹、嘻六个字音，吐纳可以把体内的浊气吐出体外，而把清新之气吸入体中。人体通过吐纳，可以调息各脉地张弛，又可以将自身与自然结合贯通，吸收自然之力为我所用。”
一个月之后，按照啊兽的“六字诀”，我已经能做到自如地进行呼吸吐纳，感觉全身的经脉又比以前顺畅了很多。我问啊兽：“那接下来要再练什么功？”
啊兽把邓晋给我们的书拿起来，放到我面前。“接下来的路，就要靠你自己走了，我能教你的就这些了。邓晋的书，我研究过一段时间，发现以一个普通人的体质，根本不可能练好，或许你可以试试。”
004年10月10日，宜：开光、起房、安灶。
气功的修炼至此告一段落，我开始拿起邓晋的书，仔细地研究里面的内容。
书的前半部分是和中医有关的一些疑难杂症的治疗，我先不去管它。后半部分写的是邓晋练习气功的心得和方法。书的前三分之一是用毛笔写的，中间三分之一是用铅笔写的，后面三分之一是用钢笔写的，仿佛那不是一本书，而是一部记录中国工业化进程的化石。（未完待续）