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顶点笔趣阁 www.ddbiquge.co,影视:从穿越小欢喜开始无错无删减全文免费阅读!

/>     “谢谢教练!”姚策点了点头,对马教练道谢。

    今天这一课上得很深刻,姚策了解到他和专业搏击运动员的差距。

    徒手搏斗,哪怕他刚刚开启超频模式,如果不攻击人体那些脆弱致命的部位,他一样没办法击倒马教练。

    “教练,有快速提升身体素质的锻炼方式吗?”姚策请教。

    他还剩下3个礼拜的时间,马凯那家伙也是一身腱子肉,谁知道自己现在的力量能不能破他的防,如果不行,到时候他可真惨了。

    “哪有什么快速提升!”马教练摇了摇头,

    “身体素质都是一点一点练出来的。”

    他现在的身体都是十几年如一日,一点一点锻练出来的。

    “不要急,以你的悟性,只要肯努力,超过我肯定是早晚的事。”

    “至于你和马凯的比赛,我抽时间过去帮你调解一下。”

    “一个训练了2年的家伙,约战你一个学生,真不怕丢人。”

    “不,我还是想亲手解决。”姚策摇头。

    马凯他们都说了,如果姚策不应战就会去骚扰吴景昊他们,他能说出这种话,一定能做出这种事。

    还有刚刚揍了鲨鱼头,这消息估计也会快传到马凯耳中,这件事恐怕更不好了结。

    “你...”马教练无语的看着姚策,说:

    “刚刚的交手你不是都看到了吗?”

    “那个马凯的身体素质没我强,但是一定比你强,你怎么跟他打?”

    “和他打的时候,可没有什么护具可以替你挡下攻击。”

    “我知道,教练!”

    “可是这件事有些复杂。”

    “接下来的三个礼拜,麻烦教练了。”姚策拜托道。

    马教练站在原地看着姚策。

    过来半响,他叹了一口气,姚策执意要打,他也不能阻止。

    “要说普通训练提升,我有自己的方桉和计划。”

    “但是快速提升...”

    快速提升,意味着高强度的训练,这里面需要准备的东西很多,比如医疗,营养,训练计划等等,都要配合到位才能保证训练的顺利进行,不然很容易将人练废。

    他也没有这方面的经验。

    “你等我一下。”马教练摇了摇头,走下擂台。

    见马教练也许有办法,姚策心里期待起来,他脱下护具坐在擂台上等待。

    ......

    “马教练,找我什么事!”

    过了大概20分钟,龙丹丹从外面走进来。

    “丹姐!”马教练看到龙丹丹立刻上前笑着打招呼。

    “有点事想麻烦你。”

    马教练想到,能帮姚策制定高强度训练计划的人,就是龙丹丹。

    一个看着跟他差不多大的女人,能把身手练到这种程度,一定有特殊的训练方式。

    “什么事,说吧。”

    “是不是又想跟我切磋了。”龙丹丹脸上挂着爽朗的笑容。

    “想,我当然想。”马教练笑着说:

    “跟丹姐切磋能曾加经验。”

    “不过,这次找丹姐,是有事请教。”

    “丹姐,跟我来。”

    马教练带着龙丹丹走向擂台。

    坐在擂台上的姚策,看着跟马教练一起走来的龙丹丹整个人都傻了。

    “这是......”

    他看着龙丹丹都不知道说什么,刚遇见了余罪,现在又碰见了特种兵?

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