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那股热流居然老老实实的储存在中丹田中，像练气期一样，以气体的形式存在于中丹田。
楚天风脑中灵光一闪，立即想到平常修炼可能陷入了一种误区，那就是过于注重下丹田，而忽视了中丹田，也忽视了上丹田。
通常情况来说，上丹田主修神魂，中丹田主修脏器，下丹田主修性命，只有三者同修，方可保证神魂强大，性命长久。
修士在修炼的时候，往往将真元储存于下丹田，上丹田只是用来开化神识，从不用来储存真元。
从这一点上来说，修士与武者几乎相同。
楚天风早就留意过，武者们向来不修上丹田及中丹田，两处丹田均空空如也。
如果仅修下丹田，其性命其实比常人也强不了多少，没有神魂及脏器维持，下丹田就像无源之水，无根之木，其性命也难以持久。
比如说，常人能活到七八十岁，先天期武者也就顶多活到一百岁左右，元天期武者能活到一百四五十，那就算烧过高香了。
而修士则完全不同，得益于三丹田共修，每处丹田都充分吸收天地灵气。
所以，修士与天地争寿命，而且，修为越强，寿命也越高。
练气修士与普通人无异，其寿命一般为七八十岁，而一旦筑基，其寿命将会显著增加，变成一百五十岁左右，金丹修士则为三百岁左右。
依次类推，元婴期修士为六百岁，化神期、炼虚期、炼神期、化虚期修士也相应翻倍，而大乘期修士寿命与化虚修士相同，不再增加。
但是，修士修炼上丹田与中丹田同样有其局限性，他们只知道上丹田用来修神魂，中丹田用来炼脏器，却从未试过，上丹田和中丹田也像下丹田一样储存真元！
这是一个开天辟地的想法！
如果上丹田和中丹田也用来储存真元，那么，他的真元将进一步庞大，甚至远远超过同阶修士！
想到这里，楚天风再不迟疑，又是五颗筑基丹丢入嘴中！
同样的事情发生了！
这一次，楚天风有所准备，直接将那股热力导入中丹田，等中丹田真元开始液化时，又将剩余的热力引入上丹田。
上丹田的液化过程稍微慢一些，楚天风也不着急，便一颗接一颗的吞着筑基丹，热力不断的在三个丹田中流转，液化。
数小时后，三个丹田的热流全部归于平静，液化全部完成。
同时也宣告着，楚天风筑基成功，晋级至筑基一层！
神识往戒指中一扫，这才发现，他的三十枚筑基丹被他一扫而空，一个都没留！
三十枚筑基丹，在蓝月星起码相当于几百万甚至上千万灵石，被他小小一次筑基就吃没了。
但是，结局还是令人满意，不仅成功筑基，而且其筑基一层的真元无比雄浑，甚至堪比前世的金丹一层！
楚天风长啸一声，飞上树梢！
夜，依旧很黑，很冷。
但他却感觉很亮，很热！
他一扫胸中郁闷，纵声长啸！
“喂，大半夜的，你鬼叫什么？”识海里响起一个清脆的声音。
你大爷！你才是名符其实的鬼叫！楚天风的啸声嘎然而止。
“不就是筑基吗？用得着高兴成那样？”西雅子鄙夷的声音继续响起。
楚天风才不想跟这女鬼一般见识，脚尖一点，迅速没入林中。
其后，他返回驻地，一觉睡到大天亮。
次日一早，楚天风跟众人打了声招呼，让他们继续往前深入，而他则只身一人，再次潜入那个狭谷。
和昨天一样，他仍然采用隐身术潜入，必要时以鳄鱼腿开路。
突破至筑基一层后，他隐身的时间大大增加，大致能维持四五个小时。
采集了半天灵草，差不多够两炉筑基丹的样子，另外，在狭谷深处，他还找到了七种炼制筑元丹所需的灵草。
与炼制筑基丹一样，炼制筑元丹所需灵草也有十九种。
上次他得到其主药紫血芹，还差十八种，而这个狭谷里便一下子找到了七种，高兴得他手舞足蹈。
采集完灵草后，他又一次小心翼翼的退出。
快到谷口的时候，不意鳄鱼腿已用完，无奈之下，楚天风便改为强攻。
他忽然现身，对站在谷口大树上的老鹰们甩手就是一轮冰锥雨。
唰！唰！唰！
老鹰们大多不曾防备，有几只低级的老鹰当即中锥大叫，其余几只吓得嘎嘎乱叫着飞到天空。
楚天风趁机冲出谷口，向杜菁菁等人追去。
不料，那些老鹰或许被楚天风一而再、再而三的骚扰给惹火了，一阵嘎嘎乱叫后，引来上百只同伴，紧紧咬着楚天风不放。
楚天风只好夹着尾巴逃跑。
老鹰们的速度很快，纵使楚天风晋级至筑基一层，还是比不过它们。
才翻过一个小山坡，楚天风又被老鹰们追上。
跑不过就打！
他干脆降落到树林中，隐身诀打出，... -->>
那股热流居然老老实实的储存在中丹田中，像练气期一样，以气体的形式存在于中丹田。
楚天风脑中灵光一闪，立即想到平常修炼可能陷入了一种误区，那就是过于注重下丹田，而忽视了中丹田，也忽视了上丹田。
通常情况来说，上丹田主修神魂，中丹田主修脏器，下丹田主修性命，只有三者同修，方可保证神魂强大，性命长久。
修士在修炼的时候，往往将真元储存于下丹田，上丹田只是用来开化神识，从不用来储存真元。
从这一点上来说，修士与武者几乎相同。
楚天风早就留意过，武者们向来不修上丹田及中丹田，两处丹田均空空如也。
如果仅修下丹田，其性命其实比常人也强不了多少，没有神魂及脏器维持，下丹田就像无源之水，无根之木，其性命也难以持久。
比如说，常人能活到七八十岁，先天期武者也就顶多活到一百岁左右，元天期武者能活到一百四五十，那就算烧过高香了。
而修士则完全不同，得益于三丹田共修，每处丹田都充分吸收天地灵气。
所以，修士与天地争寿命，而且，修为越强，寿命也越高。
练气修士与普通人无异，其寿命一般为七八十岁，而一旦筑基，其寿命将会显著增加，变成一百五十岁左右，金丹修士则为三百岁左右。
依次类推，元婴期修士为六百岁，化神期、炼虚期、炼神期、化虚期修士也相应翻倍，而大乘期修士寿命与化虚修士相同，不再增加。
但是，修士修炼上丹田与中丹田同样有其局限性，他们只知道上丹田用来修神魂，中丹田用来炼脏器，却从未试过，上丹田和中丹田也像下丹田一样储存真元！
这是一个开天辟地的想法！
如果上丹田和中丹田也用来储存真元，那么，他的真元将进一步庞大，甚至远远超过同阶修士！
想到这里，楚天风再不迟疑，又是五颗筑基丹丢入嘴中！
同样的事情发生了！
这一次，楚天风有所准备，直接将那股热力导入中丹田，等中丹田真元开始液化时，又将剩余的热力引入上丹田。
上丹田的液化过程稍微慢一些，楚天风也不着急，便一颗接一颗的吞着筑基丹，热力不断的在三个丹田中流转，液化。
数小时后，三个丹田的热流全部归于平静，液化全部完成。
同时也宣告着，楚天风筑基成功，晋级至筑基一层！
神识往戒指中一扫，这才发现，他的三十枚筑基丹被他一扫而空，一个都没留！
三十枚筑基丹，在蓝月星起码相当于几百万甚至上千万灵石，被他小小一次筑基就吃没了。
但是，结局还是令人满意，不仅成功筑基，而且其筑基一层的真元无比雄浑，甚至堪比前世的金丹一层！
楚天风长啸一声，飞上树梢！
夜，依旧很黑，很冷。
但他却感觉很亮，很热！
他一扫胸中郁闷，纵声长啸！
“喂，大半夜的，你鬼叫什么？”识海里响起一个清脆的声音。
你大爷！你才是名符其实的鬼叫！楚天风的啸声嘎然而止。
“不就是筑基吗？用得着高兴成那样？”西雅子鄙夷的声音继续响起。
楚天风才不想跟这女鬼一般见识，脚尖一点，迅速没入林中。
其后，他返回驻地，一觉睡到大天亮。
次日一早，楚天风跟众人打了声招呼，让他们继续往前深入，而他则只身一人，再次潜入那个狭谷。
和昨天一样，他仍然采用隐身术潜入，必要时以鳄鱼腿开路。
突破至筑基一层后，他隐身的时间大大增加，大致能维持四五个小时。
采集了半天灵草，差不多够两炉筑基丹的样子，另外，在狭谷深处，他还找到了七种炼制筑元丹所需的灵草。
与炼制筑基丹一样，炼制筑元丹所需灵草也有十九种。
上次他得到其主药紫血芹，还差十八种，而这个狭谷里便一下子找到了七种，高兴得他手舞足蹈。
采集完灵草后，他又一次小心翼翼的退出。
快到谷口的时候，不意鳄鱼腿已用完，无奈之下，楚天风便改为强攻。
他忽然现身，对站在谷口大树上的老鹰们甩手就是一轮冰锥雨。
唰！唰！唰！
老鹰们大多不曾防备，有几只低级的老鹰当即中锥大叫，其余几只吓得嘎嘎乱叫着飞到天空。
楚天风趁机冲出谷口，向杜菁菁等人追去。
不料，那些老鹰或许被楚天风一而再、再而三的骚扰给惹火了，一阵嘎嘎乱叫后，引来上百只同伴，紧紧咬着楚天风不放。
楚天风只好夹着尾巴逃跑。
老鹰们的速度很快，纵使楚天风晋级至筑基一层，还是比不过它们。
才翻过一个小山坡，楚天风又被老鹰们追上。
跑不过就打！
他干脆降落到树林中，隐身诀打出，... -->>
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