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“系统提示：完成宗门任务五，栽种一棵桃树，获得1经验！”
不一会儿，一棵人高的桃树就被姜无烁栽种在小院中，青翠欲滴的枝叶，显得格外喜人。
特别是桃树上还结着许多青绿色的果实，相信要不了多久就能吃到桃了。
每一项宗门任务仅仅一点经验值，并没有额外的奖励，对此姜无烁并没有感到失望。
因为无用，他的修为从斗之气一段，提升至现在的四段，无用肯帮助他，他就已经很高兴了。
姜无烁是一个很容易满足的人，比如云韵收拾碗筷，他就觉得是一件多么美好的事。
多的不说，完成了宗门任务，姜无烁也打算干点正事。
无用发布的支线任务，时间已经过去了将近一天，二十九天的时间，修为要提升至成为外门第一的程度，其中艰难可想而知。
外门弟子均是斗之气的境界，至于斗者都进入了内宗。
外门第一人，名为姜晟，斗之气九段，这是姜无烁原本记忆里就存在的信息。
想想自己还是斗之气四段的渣渣，姜无烁只能苦笑着叹气。
不过叹气归叹气，他还是要努力争取一把的。
风炼分为九层，对应斗之气九段，他虽然已经斗之气四段，但是还是要从头开始修炼的。
虽然风炼只是玄阶低级的炼体法诀，等阶谈不上多高，但是其修行方式却是进乎于自虐。
这不，姜无烁刚开始修炼，一身皮肤已经通红，双眼不知何时布满了血丝，嘴角还不停地抽搐，这还是在咬着牙的情况下。
筋骨、血肉，好似在被什么强行拉扯，有一种撕裂的疼痛感，但还是在姜无烁的承受范围内。
这就是风炼，一旦修炼起来，不知从哪里来的无形风刃，在体内有规则，却肆无忌惮的游走。
“宿主，痛觉神经是可以调试的。”无用提醒道。
姜无烁恍若未闻，根本不搭理无用，事实上他听到了无用的声音，也在那一瞬间想过调试痛觉神经，不过这个念头又瞬间被打破。
他修炼资质本就不佳，若一味依靠外物，从而产生依赖，就真真切切的成了一个废物。
打个比方说，小时候你打架没打赢，去找了帮手，然后就打赢了。如此几次下来，突然有一天，这些帮手不再帮你，你再没有依赖的时候，你会被打败，重新成为一个失败者。
这点疼痛，不算什么！
姜无烁安慰着自己，同时沉心静气，以求削弱全身的疼痛感。
随着时间的推移，或许是痛觉神经已经麻木，姜无烁身上的疼痛感减轻了许多。
洗筋、拓筋、锻骨、伐髓、淬髓、换血、涤脏、炼肉、凝肤，此乃风炼的九个层次，也是九个炼体的阶段。
事实上，无论哪一种炼体法诀，等阶或高或低，都离不开这十八个字，也就是正所谓的万变不离其宗。
姜无烁现在所经历的只是第一阶段炼筋，越是到后面的阶段，所需承受的疼痛也就越大，只不过是针对人体各个部位有所不同而已。
今天变成了昨天，昨天又变成前天，所有过去的时间都聚拢在一起变成了回忆，十天的时间在充实的修炼中度过。
姜无烁修炼，能够得到经验值，随着境界的提升，斗气的需求量也越来越大。
整整十天，他修炼所得来的经验值不过5点，相对于斗之气低级阶段来说，提升慢了一半。
而这十天，姜无烁也将风炼修炼至第四层伐髓，伐髓就是去掉骨髓中的杂质，让骨髓变得成为精纯。
姜无烁原本看起来孱弱的身体竟在这十天之内获得巨大改变，不仅身高高了些许，看起来也精神了不少。
房间里，姜无烁盘坐在地，额头冷汗直冒，鼻孔中进进出出的气息很是粗重，在他的皮肤表面，泛着微红斗气，看起来就像是一个火炉。
伐髓的疼痛不是来自于表面，而是内在，骨骼中，骨髓的杂质被一点一点的剔除。
所谓刮骨之痛，也莫过于此了。
这十天来，姜无烁所承受的痛楚，比前世二十多年加上这世十三年的痛楚还要多。
从风炼第一层洗筋到现在的伐髓，痛苦慢慢的递增，姜无烁也一直在默默承受，虽然有时真的受不了，想要停止，却还是咬下坚持了下来。
此外，房间内还有一人。
一道曼妙身影站在姜无烁右侧，时而微蹙黛眉，时而微微一笑。
这人不是云韵又是谁，这十天宗门事务繁重，她一直未回过云烟阁，今日刚好处理完所有事务就匆忙赶回来，也就看到了眼前的这一幕。
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“系统提示：完成宗门任务五，栽种一棵桃树，获得1经验！”
不一会儿，一棵人高的桃树就被姜无烁栽种在小院中，青翠欲滴的枝叶，显得格外喜人。
特别是桃树上还结着许多青绿色的果实，相信要不了多久就能吃到桃了。
每一项宗门任务仅仅一点经验值，并没有额外的奖励，对此姜无烁并没有感到失望。
因为无用，他的修为从斗之气一段，提升至现在的四段，无用肯帮助他，他就已经很高兴了。
姜无烁是一个很容易满足的人，比如云韵收拾碗筷，他就觉得是一件多么美好的事。
多的不说，完成了宗门任务，姜无烁也打算干点正事。
无用发布的支线任务，时间已经过去了将近一天，二十九天的时间，修为要提升至成为外门第一的程度，其中艰难可想而知。
外门弟子均是斗之气的境界，至于斗者都进入了内宗。
外门第一人，名为姜晟，斗之气九段，这是姜无烁原本记忆里就存在的信息。
想想自己还是斗之气四段的渣渣，姜无烁只能苦笑着叹气。
不过叹气归叹气，他还是要努力争取一把的。
风炼分为九层，对应斗之气九段，他虽然已经斗之气四段，但是还是要从头开始修炼的。
虽然风炼只是玄阶低级的炼体法诀，等阶谈不上多高，但是其修行方式却是进乎于自虐。
这不，姜无烁刚开始修炼，一身皮肤已经通红，双眼不知何时布满了血丝，嘴角还不停地抽搐，这还是在咬着牙的情况下。
筋骨、血肉，好似在被什么强行拉扯，有一种撕裂的疼痛感，但还是在姜无烁的承受范围内。
这就是风炼，一旦修炼起来，不知从哪里来的无形风刃，在体内有规则，却肆无忌惮的游走。
“宿主，痛觉神经是可以调试的。”无用提醒道。
姜无烁恍若未闻，根本不搭理无用，事实上他听到了无用的声音，也在那一瞬间想过调试痛觉神经，不过这个念头又瞬间被打破。
他修炼资质本就不佳，若一味依靠外物，从而产生依赖，就真真切切的成了一个废物。
打个比方说，小时候你打架没打赢，去找了帮手，然后就打赢了。如此几次下来，突然有一天，这些帮手不再帮你，你再没有依赖的时候，你会被打败，重新成为一个失败者。
这点疼痛，不算什么！
姜无烁安慰着自己，同时沉心静气，以求削弱全身的疼痛感。
随着时间的推移，或许是痛觉神经已经麻木，姜无烁身上的疼痛感减轻了许多。
洗筋、拓筋、锻骨、伐髓、淬髓、换血、涤脏、炼肉、凝肤，此乃风炼的九个层次，也是九个炼体的阶段。
事实上，无论哪一种炼体法诀，等阶或高或低，都离不开这十八个字，也就是正所谓的万变不离其宗。
姜无烁现在所经历的只是第一阶段炼筋，越是到后面的阶段，所需承受的疼痛也就越大，只不过是针对人体各个部位有所不同而已。
今天变成了昨天，昨天又变成前天，所有过去的时间都聚拢在一起变成了回忆，十天的时间在充实的修炼中度过。
姜无烁修炼，能够得到经验值，随着境界的提升，斗气的需求量也越来越大。
整整十天，他修炼所得来的经验值不过5点，相对于斗之气低级阶段来说，提升慢了一半。
而这十天，姜无烁也将风炼修炼至第四层伐髓，伐髓就是去掉骨髓中的杂质，让骨髓变得成为精纯。
姜无烁原本看起来孱弱的身体竟在这十天之内获得巨大改变，不仅身高高了些许，看起来也精神了不少。
房间里，姜无烁盘坐在地，额头冷汗直冒，鼻孔中进进出出的气息很是粗重，在他的皮肤表面，泛着微红斗气，看起来就像是一个火炉。
伐髓的疼痛不是来自于表面，而是内在，骨骼中，骨髓的杂质被一点一点的剔除。
所谓刮骨之痛，也莫过于此了。
这十天来，姜无烁所承受的痛楚，比前世二十多年加上这世十三年的痛楚还要多。
从风炼第一层洗筋到现在的伐髓，痛苦慢慢的递增，姜无烁也一直在默默承受，虽然有时真的受不了，想要停止，却还是咬下坚持了下来。
此外，房间内还有一人。
一道曼妙身影站在姜无烁右侧，时而微蹙黛眉，时而微微一笑。
这人不是云韵又是谁，这十天宗门事务繁重，她一直未回过云烟阁，今日刚好处理完所有事务就匆忙赶回来，也就看到了眼前的这一幕。
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