请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

顶点笔趣阁 www.ddbiquge.co,魔法少女之跨越时空的羁绊无错无删减全文免费阅读!

    “好了,各位,舞蹈教学正式开始,你们想学哪种舞?”幸子老师问着在场的少女。

    “就学最简单的交谊舞好了,这样上手也比较快。”巴麻美提议,幸子老师点了点头。

    “好的,那么今天就先来学一下交谊舞中最普遍的一种——华尔兹吧。首先,你们要知道,华尔兹的舞步结构,是由前进,横移,并脚三步构成一个基本旋回。这样,第一个旋回和第二个旋回之间,必然出现重心的变化。要注意,重心始终在两脚之间移动,切勿把重心集中在一个脚上,不然肯定会摔倒。光这么说没用,小焰,你上来。”幸子老师说着,就把晓美焰拖了上来。

    就见她一只手搭在晓美焰腰上,另一只手与晓美焰的手握在了一起。“小焰,你的那只手搭在我的胳膊上。”晓美焰虽然有点害羞,但还是照做了。这样一来,晓美焰和幸子老师就处在一种面对面,紧贴着对方的状态。

    “很好,小焰,放松一点,接下来就要跳起来了。注意看,我往左边移脚的时候,小焰你就往右侧让,这样我们的脚才不会绊在一起,我右脚刷过左脚旁,你就左脚刷过右脚旁,收脚的时候保持一致,基本上就这么简单。小焰,你跟着我的节奏慢慢来,开始!”

    幸子老师说完,左脚刷过右脚,往左侧慢慢倾斜,晓美焰则是按照幸子老师说的,右脚刷过左脚,借力保持平衡,往右侧一让,两个人就完成了一次横移。接下来,幸子老师突然收回了跨出的左脚,晓美焰也跟着收回了她的右脚,两个人又恢复了之前的状态。

    “看到了吧,这就是华尔兹方步的基本动作,不过这还只是完整的一半,接下来,小焰,该你出脚了。”幸子老师说着,示意晓美焰出左脚。于是,晓美焰按照幸子老师的动作,如法炮制了一遍,而幸子老师则是跟着晓美焰的动作做了下去,随着两个人同时收脚,一套完整的华尔兹方步做完了。

    “嗯,小焰,这遍比之前显得更加熟练了,再加油多练几次应该就没问题了。”幸子老师给晓美焰打着气。

    “好了,你们刚才也看清楚了吧,现在两两练习,就练刚才的那套动作。小圆,你和沙耶香一组,杏子就和小焰一组,巴麻美你和黑羽兰一组,不用担心,我会在旁边指导你们的。”幸子老师说着,让少女们分组练习。

    一开始,少女们都不太熟练,小圆一直绊倒沙耶香,两个人就像被无形的绳索缠绕一样,不约而同地一次次摔在地上。而杏子有一次也差点被晓美焰绊倒,幸亏晓美焰拉了她一把。

    巴麻美和黑羽兰倒是配合的十分默契,两个人大概练了十分钟不到就能完整地跳出一段华尔兹方步了。于是,幸子老师让她们两个去帮小圆和沙耶香。在幸子老师身体力行的教学以及少女们的互帮互助之下,所有少女差不多都能在一个小时以内学会所有方步的基本动作了。

    “嗯,很好,看来大家都很聪明呢。今天的学习先到此为止,你们回家以后可要好好回想一下今天学习的舞步,明天我们要学左转90度和右转90度。”幸子老师说完,轻轻一拍手,所有少女顿时松了一口气。

    “今天的训练可真是累人呢,我敢说打篮球都没有这么累。”沙耶香说着,用手托了托她酸痛的腰。

    “这样可不行哦,沙耶香。如果... -->>

本章未完,点击下一页继续阅读

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”