，然后点击“添加到主屏幕” 顶点笔趣阁 www.ddbiquge.co，直播之都市神族无错无删减全文免费阅读！
当天下午，赵师父给张强找了一个临时的工作，让他第二天去跟这个镇子上的一个叫祥子的小伙子一起去拉土，说是干这个活能够很快地出功夫。
拉土能很快出功夫？张强有些不理解。
生活还要继续，这一天张强在搏击馆的陪练工作完成之后，就回到校园琢磨三体式，也没有再寻找极阴之地，他的魂奴数量已经够多，负能量点数也多了，现在缺少的只是正能量点数。
为了应付一个月之后的比武，张强现在补充的是武功的短板。虽然锻炼到深夜才睡，张强仍然凌晨五点钟准时起床，跑到传媒大学的小湖边树林练习马步桩与三体式，直练到精疲力竭。
早晨，张强并没有坐公交车去赵师父家，而是直接跑步前进，十几公里的路，张强跑了将近两个小时，差不多精疲力竭之后才赶到赵师父家。
在镇子上简单吃过早饭，这时候已经是早晨七点多，张强也休息得差不多了，之后与赵云虎对练了二十多分钟，让张强再次精疲力竭。
按照赵师父的吩咐，张强来到了镇子东头一个小院子前。在呼喊了两声“祥子”后，一个身上穿着旧运动服，手里提了一个拖拉机手摇把子的年轻人走了出来。
张强简单介绍了一下自己，说是赵师父让他来这里找祥子一起去拉土。
祥子看了看张强还算健壮的身体，点头同意了。张强身高一米七多，身材不胖不瘦，精神抖擞，除了长得英俊之外，看起来还像一个壮劳力。
说好一上午五十元钱后，祥子从小院把自己的手扶拖拉机开了出来，让张强坐到拖拉机的后车厢里，开向十几里外的采土场。
按照赵师父的意思，张强并没有坐在拖拉机的后车厢里，而是在车厢里站了一个马步。
平地里蹲马步，要站出一匹活马来，是要在静中站出“动”来，而在起伏颠簸的拖拉机上站马步，则要在动中站出稳如磐石的“静”来。
这“动中求静，静中求动”的意境，正是锻炼人对自己身体的控制能力，动静自如，张驰有度，对劲的控制也就能够更有把握。
到了土场，就是一个十几里外的小河沟里，张强与祥子一起用铁锨装了一车厢土，然后祥子开车原路返回，把这一车土倒到存土场的土堆上。
回来的路上，车厢里没有了张强的站脚之地，他是站在手扶拖拉机与车厢连接的车桥上回来的。这时候，他站的正是形意的三体式。
就这样，张强去时站马步，回来站三体式，一上午来回六趟，感觉赵师父这招太高明了。
这动中求静的练功方法与平时早晚张强静中求动的站桩，相辅相成，能够达到事半功倍的效果。
在拖拉机车厢上站马步，张强已经摸到些门道，已经懂得顺着拖拉机颠簸的劲顺势而微调身体的劲，让自己对身体的控制与平衡能力得到提升。
以三体式站在手扶拖拉机与车厢连接处的车桥上，却有很大的难度。
一般上站在上面扶着车厢仍然吃力，像张强这样以三体式站着，更是十分劳累，而且在颠簸的土路上稍不留神就会掉落下去。
... -->>
当天下午，赵师父给张强找了一个临时的工作，让他第二天去跟这个镇子上的一个叫祥子的小伙子一起去拉土，说是干这个活能够很快地出功夫。
拉土能很快出功夫？张强有些不理解。
生活还要继续，这一天张强在搏击馆的陪练工作完成之后，就回到校园琢磨三体式，也没有再寻找极阴之地，他的魂奴数量已经够多，负能量点数也多了，现在缺少的只是正能量点数。
为了应付一个月之后的比武，张强现在补充的是武功的短板。虽然锻炼到深夜才睡，张强仍然凌晨五点钟准时起床，跑到传媒大学的小湖边树林练习马步桩与三体式，直练到精疲力竭。
早晨，张强并没有坐公交车去赵师父家，而是直接跑步前进，十几公里的路，张强跑了将近两个小时，差不多精疲力竭之后才赶到赵师父家。
在镇子上简单吃过早饭，这时候已经是早晨七点多，张强也休息得差不多了，之后与赵云虎对练了二十多分钟，让张强再次精疲力竭。
按照赵师父的吩咐，张强来到了镇子东头一个小院子前。在呼喊了两声“祥子”后，一个身上穿着旧运动服，手里提了一个拖拉机手摇把子的年轻人走了出来。
张强简单介绍了一下自己，说是赵师父让他来这里找祥子一起去拉土。
祥子看了看张强还算健壮的身体，点头同意了。张强身高一米七多，身材不胖不瘦，精神抖擞，除了长得英俊之外，看起来还像一个壮劳力。
说好一上午五十元钱后，祥子从小院把自己的手扶拖拉机开了出来，让张强坐到拖拉机的后车厢里，开向十几里外的采土场。
按照赵师父的意思，张强并没有坐在拖拉机的后车厢里，而是在车厢里站了一个马步。
平地里蹲马步，要站出一匹活马来，是要在静中站出“动”来，而在起伏颠簸的拖拉机上站马步，则要在动中站出稳如磐石的“静”来。
这“动中求静，静中求动”的意境，正是锻炼人对自己身体的控制能力，动静自如，张驰有度，对劲的控制也就能够更有把握。
到了土场，就是一个十几里外的小河沟里，张强与祥子一起用铁锨装了一车厢土，然后祥子开车原路返回，把这一车土倒到存土场的土堆上。
回来的路上，车厢里没有了张强的站脚之地，他是站在手扶拖拉机与车厢连接的车桥上回来的。这时候，他站的正是形意的三体式。
就这样，张强去时站马步，回来站三体式，一上午来回六趟，感觉赵师父这招太高明了。
这动中求静的练功方法与平时早晚张强静中求动的站桩，相辅相成，能够达到事半功倍的效果。
在拖拉机车厢上站马步，张强已经摸到些门道，已经懂得顺着拖拉机颠簸的劲顺势而微调身体的劲，让自己对身体的控制与平衡能力得到提升。
以三体式站在手扶拖拉机与车厢连接处的车桥上，却有很大的难度。
一般上站在上面扶着车厢仍然吃力，像张强这样以三体式站着，更是十分劳累，而且在颠簸的土路上稍不留神就会掉落下去。
... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读