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了。
“特么?你也是市一中的学生?”
“我不但是市一中的，而且也和你一样，同样是高一的学生，你们班课室和我们较远，加上开学时间不长，所以大家应该没有印象。”袁亮边说边拿开水给韦欣。
“我不坐了，现在开始练习好吗?现在的时间差不多八点了。”韦欣直入来他家的主题。
“非常好，你来了，就可以当我的教师了，”袁亮虚心地说，“你说说应该怎么样练，这压腿才收效快，这个一字马才快坐下去，我的系统要求我今天晚上就要实现这目标。”
“好吧，我先来个示范，要坐成功一字马，得首先要压好腿，”接着韦欣一二三四地把要领说个一明二白。并教袁亮一步步地学。
在练习压腿的时候，韦欣轻轻地帮袁亮按摩脚上有关的穴位，并进行适度的拍打，从而加速血气运行。
这样练习了半小时左右，就叫袁亮开始学习坐一字马。先学侧面坐法。
韦欣抚着他的肩膀，让他慢慢地下压，一边鼓励，一边帮他按摩有关穴位。经过一会练习，居然进步很快。但还差少少。
“怎么办呢?”袁亮问韦欣。
“办法不是没有，不过，你会辛苦点”。
“有多辛苦?”
“肯定会痛，而且你会觉得非常难受。练不练呢?”其实韦欣是非常想他练的，因为只有他练习成功了，自己的任务才算完成，才能得到奖励。
“叮当，宿主，你千万别退缩！”神奇系统终于出来了。
“我以为你去周游列国了，”袁亮有点不高兴，但也不想得罪这个神奇系统，“不再关心我了，”语气带着几分哀怨。
“我哪会不关心你呢?只是我还有其他工作忙，请你理解，”神奇系统说得让人摸不着头脑。
乖乖，系统居然还有其它工作?也真是太神奇了。
“你睡在地下，把一只脚压到一边墙壁，我帮你用手慢慢推另一只脚，这时候你会感到有痛感，但要坚持，可能就会成功。”
吗蛋，我的脚不是要报废了？
“以前试过很多这样的动作，他们虽然会感觉到很痛，但都没有出现弄伤人的情况，你就放心吧。”
“好，我就相信你这个体操妹子，你们总的会有经验”袁亮学会夸赞人，其实他的意思是，你要手下留情啊！
这时，韦欣一点点地加力，袁亮一下下地咬着牙齿。
袁亮这时候趁机捉实韦欣的手，一种成熟女的味道大大地减少了他的痛苦。如果她能让我抱一下……袁亮进入胡思乱想状态。
“的”地一声，袁亮的两条腿被韦欣扳成了一字型。
“你看，应该成功了，”韦欣高兴地说，“你不信，现在起来坐坐看。”
我坐就坐，我会怕谁?
袁亮真的开始自己坐一字马，担心！会行吗?还是担心。
“坚持，你一定会胜利的，”韦欣在鼓动。
这时候，袁亮一咬牙，往下一用力，突然间，奇迹出现了，袁亮终于坐成了一字马！
韦欣突然间一把袁亮抱了起来。特么?是你抱我，不是我非礼你，这时，袁亮从头甜到脚。
“哎，还有，我们还没有平时联系的方式呢?我总不能有点小事就往你家跑吧?对不？”韦欣突然间说。
“好，我们互相交换QQ和微信号，以及手机号码，”袁亮想，我正想提这个问题，你倒提了，合口味，爽B。
“要不要我送你回家?”袁亮很有男人气地说。他觉得今天晚上天上掉下个林妹妹，居然进入了自己的瞬间生活。
“不用了，其实我家里离这里只不过是一公里路，”韦欣边说着，边把美丽的身影飞了出去。
了。
“特么?你也是市一中的学生?”
“我不但是市一中的，而且也和你一样，同样是高一的学生，你们班课室和我们较远，加上开学时间不长，所以大家应该没有印象。”袁亮边说边拿开水给韦欣。
“我不坐了，现在开始练习好吗?现在的时间差不多八点了。”韦欣直入来他家的主题。
“非常好，你来了，就可以当我的教师了，”袁亮虚心地说，“你说说应该怎么样练，这压腿才收效快，这个一字马才快坐下去，我的系统要求我今天晚上就要实现这目标。”
“好吧，我先来个示范，要坐成功一字马，得首先要压好腿，”接着韦欣一二三四地把要领说个一明二白。并教袁亮一步步地学。
在练习压腿的时候，韦欣轻轻地帮袁亮按摩脚上有关的穴位，并进行适度的拍打，从而加速血气运行。
这样练习了半小时左右，就叫袁亮开始学习坐一字马。先学侧面坐法。
韦欣抚着他的肩膀，让他慢慢地下压，一边鼓励，一边帮他按摩有关穴位。经过一会练习，居然进步很快。但还差少少。
“怎么办呢?”袁亮问韦欣。
“办法不是没有，不过，你会辛苦点”。
“有多辛苦?”
“肯定会痛，而且你会觉得非常难受。练不练呢?”其实韦欣是非常想他练的，因为只有他练习成功了，自己的任务才算完成，才能得到奖励。
“叮当，宿主，你千万别退缩！”神奇系统终于出来了。
“我以为你去周游列国了，”袁亮有点不高兴，但也不想得罪这个神奇系统，“不再关心我了，”语气带着几分哀怨。
“我哪会不关心你呢?只是我还有其他工作忙，请你理解，”神奇系统说得让人摸不着头脑。
乖乖，系统居然还有其它工作?也真是太神奇了。
“你睡在地下，把一只脚压到一边墙壁，我帮你用手慢慢推另一只脚，这时候你会感到有痛感，但要坚持，可能就会成功。”
吗蛋，我的脚不是要报废了？
“以前试过很多这样的动作，他们虽然会感觉到很痛，但都没有出现弄伤人的情况，你就放心吧。”
“好，我就相信你这个体操妹子，你们总的会有经验”袁亮学会夸赞人，其实他的意思是，你要手下留情啊！
这时，韦欣一点点地加力，袁亮一下下地咬着牙齿。
袁亮这时候趁机捉实韦欣的手，一种成熟女的味道大大地减少了他的痛苦。如果她能让我抱一下……袁亮进入胡思乱想状态。
“的”地一声，袁亮的两条腿被韦欣扳成了一字型。
“你看，应该成功了，”韦欣高兴地说，“你不信，现在起来坐坐看。”
我坐就坐，我会怕谁?
袁亮真的开始自己坐一字马，担心！会行吗?还是担心。
“坚持，你一定会胜利的，”韦欣在鼓动。
这时候，袁亮一咬牙，往下一用力，突然间，奇迹出现了，袁亮终于坐成了一字马！
韦欣突然间一把袁亮抱了起来。特么?是你抱我，不是我非礼你，这时，袁亮从头甜到脚。
“哎，还有，我们还没有平时联系的方式呢?我总不能有点小事就往你家跑吧?对不？”韦欣突然间说。
“好，我们互相交换QQ和微信号，以及手机号码，”袁亮想，我正想提这个问题，你倒提了，合口味，爽B。
“要不要我送你回家?”袁亮很有男人气地说。他觉得今天晚上天上掉下个林妹妹，居然进入了自己的瞬间生活。
“不用了，其实我家里离这里只不过是一公里路，”韦欣边说着，边把美丽的身影飞了出去。