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觉自己又长胖了几斤,比年前更加圆润了,所以她必须要把健身计划提上日程了。
现在的身材她很不喜欢,也不知道洛逸恒看着她这圆滚滚的身材是怎么做到天天那么有兴趣的。
难道,这就是情人眼里出西施?
即使如此,她也得健身,也得减肥。
不仅是为了让自己以更好的形象出现在洛逸恒的面前,也为了让她自己心情愉悦,魅力无限。
女人嘛,都是爱美的,都希望自己有个好身材。
有一个好的身材,穿什么都好看,还能让人更加的自信。
要健身,在家里是不太合适了,皓玥看到她就会要抱抱什么的,且在家很考验她的自制力,具体怎么健身可以让她瘦下来还不影响身体健康她也不是很了解。
她找了家看起来不错的健身房,办了张健身卡,没有特殊情况每天下午忙完公司的事就去健身房健身一小时。
在健身房健身,可以让她更有自制力,也不怎么受外界因素影响,还有最重要的一点,健身房里有专业的健身教练给她制定健身计划,教她如何在不影响身体健康的情况下减掉身上的肉。
当然了,健身教练对她还能起到一定的督促作用,姿势不规范或者什么的教练也能给她指导一下。
说一下,她特意给自己选了个女教练。她毕竟是有老公的人了,找男健身教练不太好,健身中有些动作难免要有身体接触,她不想让除了洛逸恒以外的男人碰自己,且洛逸恒那个醋坛子也是不允许有男人对她“动手动脚”的,哪怕是正常的健身指导洛逸恒也不乐意看到。
只是,她没有料到自己会在健身房碰到翟惊天。
“叶总,这么巧,在这里碰见你了。”
翟惊天笑着走到叶轻染跟前,和叶轻染打着招呼。
叶轻染淡淡点头,“翟副总,你也是来这里健身?”
“对啊,我在国外的时候就喜欢健身,回国后不想把健身的事放下,就来这里办了一张健身卡,没想到竟然会和叶总选在同一个健身房,倒真是巧了。”
翟惊天笑着说道。
叶轻染嘴角扯出一抹礼貌的笑容,“是挺巧,翟副总,你健身你的吧,我和我教练聊一下健身的进度。”
翟惊天神情不变,依旧温和道,“好。”
然后,他去了健身区域。
叶轻染也跟自己的健身教练戴教练聊起了健身进度的事,健身减肥不是三五天就能出效果的,是一个持之以恒的事。
不过,叶轻染的身体素质很好,经过了刚开始几天的不适应,现在已经完全可以适应戴教练给她安排的强度了,也可以把自己做的比较到位了。
戴教练看叶轻染的体能还不错,柔软度也不错,根据叶轻染的情况给叶轻染调整了计划,加强的难度。
在聊完健身计划的事后,叶轻染状若随意的问道,“戴教练,你知道刚才那个跟我说话的男人是什么时候在这里办的健身卡吗?”
“你是说翟先生啊,知道,是昨天办的。”
翟教练回道。
若是别的男顾客什么时候在健身房办的健身卡她可能不知道,毕竟健身房每天有那么多的人,她带的一般也都是女顾客,不会去留意哪个男顾客什么时候来办的卡。
可昨天翟惊天来办卡的时候她正好来上班打卡,顺便跟前台的工作人员闲聊了几句。前台的工作人员是个妹子,对于长得帅气的男人都会多看一眼。
昨天还跟她说那个翟惊天长得好帅好温柔,也不知道哪个女人能够有幸嫁给翟惊天这样的男人。
于是,她就知道了翟惊天是昨天办的健身卡的事情了。
叶轻染眼眸闪了一下,“昨天来办的卡啊。”
她三天前在这里办的健身卡,紧接着没几天翟惊天就也在这家健身房办了健身卡,怎么会这么巧?
可这世界上哪有这么多的巧合,一次巧合是巧合,两次巧合也可能是巧合,可总是碰见的巧合那还叫巧合吗?恐怕就是人为的了吧。
觉自己又长胖了几斤,比年前更加圆润了,所以她必须要把健身计划提上日程了。
现在的身材她很不喜欢,也不知道洛逸恒看着她这圆滚滚的身材是怎么做到天天那么有兴趣的。
难道,这就是情人眼里出西施?
即使如此,她也得健身,也得减肥。
不仅是为了让自己以更好的形象出现在洛逸恒的面前,也为了让她自己心情愉悦,魅力无限。
女人嘛,都是爱美的,都希望自己有个好身材。
有一个好的身材,穿什么都好看,还能让人更加的自信。
要健身,在家里是不太合适了,皓玥看到她就会要抱抱什么的,且在家很考验她的自制力,具体怎么健身可以让她瘦下来还不影响身体健康她也不是很了解。
她找了家看起来不错的健身房,办了张健身卡,没有特殊情况每天下午忙完公司的事就去健身房健身一小时。
在健身房健身,可以让她更有自制力,也不怎么受外界因素影响,还有最重要的一点,健身房里有专业的健身教练给她制定健身计划,教她如何在不影响身体健康的情况下减掉身上的肉。
当然了,健身教练对她还能起到一定的督促作用,姿势不规范或者什么的教练也能给她指导一下。
说一下,她特意给自己选了个女教练。她毕竟是有老公的人了,找男健身教练不太好,健身中有些动作难免要有身体接触,她不想让除了洛逸恒以外的男人碰自己,且洛逸恒那个醋坛子也是不允许有男人对她“动手动脚”的,哪怕是正常的健身指导洛逸恒也不乐意看到。
只是,她没有料到自己会在健身房碰到翟惊天。
“叶总,这么巧,在这里碰见你了。”
翟惊天笑着走到叶轻染跟前,和叶轻染打着招呼。
叶轻染淡淡点头,“翟副总,你也是来这里健身?”
“对啊,我在国外的时候就喜欢健身,回国后不想把健身的事放下,就来这里办了一张健身卡,没想到竟然会和叶总选在同一个健身房,倒真是巧了。”
翟惊天笑着说道。
叶轻染嘴角扯出一抹礼貌的笑容,“是挺巧,翟副总,你健身你的吧,我和我教练聊一下健身的进度。”
翟惊天神情不变,依旧温和道,“好。”
然后,他去了健身区域。
叶轻染也跟自己的健身教练戴教练聊起了健身进度的事,健身减肥不是三五天就能出效果的,是一个持之以恒的事。
不过,叶轻染的身体素质很好,经过了刚开始几天的不适应,现在已经完全可以适应戴教练给她安排的强度了,也可以把自己做的比较到位了。
戴教练看叶轻染的体能还不错,柔软度也不错,根据叶轻染的情况给叶轻染调整了计划,加强的难度。
在聊完健身计划的事后,叶轻染状若随意的问道,“戴教练,你知道刚才那个跟我说话的男人是什么时候在这里办的健身卡吗?”
“你是说翟先生啊,知道,是昨天办的。”
翟教练回道。
若是别的男顾客什么时候在健身房办的健身卡她可能不知道,毕竟健身房每天有那么多的人,她带的一般也都是女顾客,不会去留意哪个男顾客什么时候来办的卡。
可昨天翟惊天来办卡的时候她正好来上班打卡,顺便跟前台的工作人员闲聊了几句。前台的工作人员是个妹子,对于长得帅气的男人都会多看一眼。
昨天还跟她说那个翟惊天长得好帅好温柔,也不知道哪个女人能够有幸嫁给翟惊天这样的男人。
于是,她就知道了翟惊天是昨天办的健身卡的事情了。
叶轻染眼眸闪了一下,“昨天来办的卡啊。”
她三天前在这里办的健身卡,紧接着没几天翟惊天就也在这家健身房办了健身卡,怎么会这么巧?
可这世界上哪有这么多的巧合,一次巧合是巧合,两次巧合也可能是巧合,可总是碰见的巧合那还叫巧合吗?恐怕就是人为的了吧。