，然后点击“添加到主屏幕” 顶点笔趣阁 www.ddbiquge.co，我能借用身体练功无错无删减全文免费阅读！
学霸啊，是能考到清华北大的高材生……不，说不定是少年大学生，或者十几岁的超级黑客。”
他不由的感慨，人与人之间果然不同啊，前世他也算刻苦用功，但有的同学吊儿郎当的，成绩居然还比他好。
现在，他总算是体会了一下学霸的感觉。
难怪有些人最喜欢的就是刷题，他之前都不能想象，有人居然学算数还能乐在其中。
“比不了啊比不了，好在我也有我的天赋。”
徐林睁开眼睛，已经回到了自家小院，药浴经过两个时辰的熬制，已经差不多将虎骨、灵芝等药材里面的药力全都熬了出来。
再熬制一会儿便差不多了，徐林便不再附身，而是来到了庭院一处院墙处站定。
两只手掌先各自击打以活络经脉，随即掌握成拳，重重的击打在院墙之上。
他现在正在在练体，看了排打功、铁布衫与十三太保横练，他对于炼体已经很有心得。
既然是练体，自然没有使用真气力量，不然这院墙轻易便会被他击倒。
“砰！砰！砰！”小院里响起一声声拳头与墙面碰撞的沉闷声响。
拳头过后是掌，同样拍击墙面，随即变为掌刀，劈在墙面上。
最后是爪，一爪下去，墙面都被抓掉一层墙面，他虽然有些练体根基，但从没特意练过爪功。
几爪下去，他手指颤栗，火辣辣的疼痛，很痛，但也很快乐。
至此，一双手掌终于算是练完了。徐林能够清晰的感受到自己的双手正在一点点变得强大。
手掌练完了不代表手臂练完了，接着还有手大臂、小臂，同样是砸在墙上。
有些对着墙面不好使力的地方，便换到了墙延处，再之后是肘部。
肘部是人体最坚硬的部位，练起来也最狠，一下一下的猛砸墙，发出巨大沉闷的响声。
好几人被声音吸引过来，看到正在自残的徐林都惊呆了，不免又解释了一番。
再之后是延手臂而上的肩背部，这一式十三太保功夫中还附带上了一门武学‘铁山靠’。
长久习练这一招，若是对战中使出，一靠之下，轻则震断筋骨，重则伤及内脏肺腑，一靠毙命，非常生猛。
徐林就这么一个部位一个部位的练着，从手部到头部，再一路往下，练到铁裆功的时候还颇费了一番手脚。
这处部位非常脆弱，经常成为一些硬功的罩门所在，若是童子功还好，练至高深境界可以将那物缩进去。
可以徐林得到的几门硬功都没这般法诀，那就只能脚踏实地的锤炼了。
徐林先打了一盆凉水一盆热水，然后将那物什浸入其中，这般做法便叫冰火两重天……不是，是叫冰火淬金身。
然后则用双拳适力击打，这只是第一次练，所以徐林对自己还算温柔。
往后境界提升，到时还需要用铁棍、铁锤之类的抽打。
铁裆部位不惧拳头击打则练至小成境界，不惧铁锤击打，或者利刃切割，即是大成境界。
学霸啊，是能考到清华北大的高材生……不，说不定是少年大学生，或者十几岁的超级黑客。”
他不由的感慨，人与人之间果然不同啊，前世他也算刻苦用功，但有的同学吊儿郎当的，成绩居然还比他好。
现在，他总算是体会了一下学霸的感觉。
难怪有些人最喜欢的就是刷题，他之前都不能想象，有人居然学算数还能乐在其中。
“比不了啊比不了，好在我也有我的天赋。”
徐林睁开眼睛，已经回到了自家小院，药浴经过两个时辰的熬制，已经差不多将虎骨、灵芝等药材里面的药力全都熬了出来。
再熬制一会儿便差不多了，徐林便不再附身，而是来到了庭院一处院墙处站定。
两只手掌先各自击打以活络经脉，随即掌握成拳，重重的击打在院墙之上。
他现在正在在练体，看了排打功、铁布衫与十三太保横练，他对于炼体已经很有心得。
既然是练体，自然没有使用真气力量，不然这院墙轻易便会被他击倒。
“砰！砰！砰！”小院里响起一声声拳头与墙面碰撞的沉闷声响。
拳头过后是掌，同样拍击墙面，随即变为掌刀，劈在墙面上。
最后是爪，一爪下去，墙面都被抓掉一层墙面，他虽然有些练体根基，但从没特意练过爪功。
几爪下去，他手指颤栗，火辣辣的疼痛，很痛，但也很快乐。
至此，一双手掌终于算是练完了。徐林能够清晰的感受到自己的双手正在一点点变得强大。
手掌练完了不代表手臂练完了，接着还有手大臂、小臂，同样是砸在墙上。
有些对着墙面不好使力的地方，便换到了墙延处，再之后是肘部。
肘部是人体最坚硬的部位，练起来也最狠，一下一下的猛砸墙，发出巨大沉闷的响声。
好几人被声音吸引过来，看到正在自残的徐林都惊呆了，不免又解释了一番。
再之后是延手臂而上的肩背部，这一式十三太保功夫中还附带上了一门武学‘铁山靠’。
长久习练这一招，若是对战中使出，一靠之下，轻则震断筋骨，重则伤及内脏肺腑，一靠毙命，非常生猛。
徐林就这么一个部位一个部位的练着，从手部到头部，再一路往下，练到铁裆功的时候还颇费了一番手脚。
这处部位非常脆弱，经常成为一些硬功的罩门所在，若是童子功还好，练至高深境界可以将那物缩进去。
可以徐林得到的几门硬功都没这般法诀，那就只能脚踏实地的锤炼了。
徐林先打了一盆凉水一盆热水，然后将那物什浸入其中，这般做法便叫冰火两重天……不是，是叫冰火淬金身。
然后则用双拳适力击打，这只是第一次练，所以徐林对自己还算温柔。
往后境界提升，到时还需要用铁棍、铁锤之类的抽打。
铁裆部位不惧拳头击打则练至小成境界，不惧铁锤击打，或者利刃切割，即是大成境界。