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很快，一个时辰便飞快过去了。
殷浩然坐在床榻上，目光平淡沉静地望着小蛮翩然起舞。
舞姿略有几分怪异，时不时还会停顿一下。
她小脸上也露出一抹吃痛的神色。
这些都是很正常的，毕竟小蛮才炼体二重筋骨境。
此前也未曾接触过如此高深的炼体法，自然有所不适。
待到熟练起来，并且领悟外式第一招的皮毛的时候，小蛮就是真正在起舞了。
谁都不会想到，这柔美轻灵的舞姿，蕴含着杀机，比军伍最恐怖的杀人手法还要可怕。
短短一个时辰，小蛮清丽脱俗的小脸上已经大汗淋漓。
她却充满了倔强和执拗，依然要坚持练下去。
“小蛮果然还是有些天赋，如果家族能供养小蛮进入学院进行正规修炼，恐怕此时已经是炼体四重了吧。”
殷浩然心中默默想道。
小蛮的修炼天赋是颇高的，这一点他很早就知道。
小蛮从未接受过学院教员的正式教导，只是秦伯教过她启蒙，自己这样的半桶水偶尔传授，她自己平日也会抽空去修炼，如今都已经是炼体二重了，可见小蛮天赋还是很不错的。
而自己，虽然入学院学了四年，如今却还卡在炼体三重气血境。
哦不，又掉落到炼体二重筋骨境。
因为常年营养供应不足，前段时间还被气到了，晕厥了那么多天，气血亏损的不少，境界已经倒退。
炼体九重，前三层分别为皮毛、筋骨、气血。
皮毛和筋骨都不算什么，需要的营养不多，只要四个字就可做到：坚持苦练，捶打筋骨。
可从气血境开始，需要的营养就多了。
需要天天吃营养丰富的肉类，最好还是荒兽肉。
可近年来殷氏家族那边爷爷似乎支撑不住了，家族克扣的银钱越来越多，根本不足以提供气血境所需营养。
以至于自己活活从炼体三重，居然跌落到炼体二重。
好在现在还不是学院测试的时候，否则测出自己境界不进反退，恐怕又要成为整个学院的笑柄。
这也是殷浩然不亲示范，教授小蛮《樱花舞》炼体法的原因。
想要顺利舞动出《樱花舞》的内外招式，至少也要炼体三重气血境的实力，殷浩然现在的身体太勉强。
当然，还有一个原因就是——他饿了。
饿的发慌，动都不想动，更别提这种状态下还炼体了，那是找死的行为。
“他们应该快来了吧……”
随着时间推移，殷浩然的记忆已经越来越清晰，慢慢忆起了。
他记得很清楚。
学院中有不少人都惦记着自己身边这个小小婢女，但只有一个沈氏大族子弟做的最过分，也最肆无忌惮。
记忆中，自己就是被这人言语激昏的。
而在今日，那个人恐怕还会再来。
一念及此。
殷浩然目光看向仍在苦练的小蛮，此时她已经小脸微白，手脚轻颤，却还在强行坚持着。
殷浩然目光柔和了一些，道：“好，停下歇歇一下，喝口水。”
小蛮闻言再也支撑不住，容颜清丽的小脸一片发苦。
她从来没想过，舞技也能如此累人。
简直比爬山，比挑水来回奔行十几里都累。
她刚喝一口水。
殷浩然的声音再度响起：“外式学的差不多了，开始学里式第一招。最好能内外融会贯通。”
闻言，小蛮眸光盈盈，幽幽望向殷浩然。
看到殷浩然一幅淡漠如冰，不为所动的模样，想到不久前少爷凶凶的模样，不敢耽误，再次舞动起来。
外式炼体，需配合皮毛、筋骨、气血等同时运转，才能起到锤炼之效。
里式杀敌，看似更加翩然出尘，柔美无方，其实暗蕴杀机，招招毙命。
配合筋骨血肉运转爆发，炼体九重任何一个境界都难以匹敌《樱花舞》，可怕到令人心颤。
至少，殷浩然找不出炼体期层次可以匹敌《樱花舞》的传承来。可惜，这功法只适合女子用。
现在，敌人即将到来。
自然要小蛮先熟悉熟悉里式，否则一会儿该如何对敌？
此时，小蛮满心的委屈，按照殷浩然的要求，开始练习起里式第一招。
泫然欲泣的模样，让殷浩然一阵哭笑不得。
但很快，小蛮神色就变了。
她震惊的发现，刚刚修炼过外式炼体法，导致浑身疲惫，气血衰弱的情况，竟然有所好转。
纤细却并不光滑的小手舞动，撤步、扭身、下腰、起跃……
随着一式又一式反复修炼，融合修炼外式的经验，不时加快速度或减慢速度。
小蛮发现，竟从血肉中凭空滋生出了一股股暖流，很微弱，却大大缓解了身躯的疲惫。
反之，气血竟灼热起来，盈沸如滚水，令她浑身如煮熟的大虾般，通红一片。
“不知，里式加外式炼体法的血肉、筋骨运转爆发法门，一起施展起来会如何？”
小蛮心中突发奇想。
想到就做。
下一刻，小蛮一式“落樱纷舞，蝶震空”拍出，皮肤、筋骨，齐齐运转震动，一股磅礴大力若决堤洪水，轰然爆发开来。
小蛮双手拈花，嗖嗖打出一片若神蝶舞动的虚影，连绵成片，竟是引发了气爆。
身前一阵噼里啪啦乱响，如银瓶乍破，震撼人心。
“啊——”
小蛮陡然痛呼一声，舞姿刹那而止，傻傻的看着已经发红的手腕、手掌、手指，不知所措。
“内外兼用，需要炼体三重巅峰才能施展，你用早了。一招一招施展！”
殷浩然淡淡道。
虽然小蛮受了点损伤。
但无碍，因此殷浩然没有提前提醒。
小蛮毕竟是野路子，很多常识和规则需要知晓，容易冲动，而亲身实践将会成为最好的记忆。
小蛮点点头，随即笑颜展开道：“少爷，这炼体武技好神奇啊。比我之前修炼的好太多了！”
“本来小蛮浑身疲惫，没想到修炼外式后，竟有一股暖流流转身躯，驱逐疲惫，气血都似乎强盛了些呢。”
殷浩然淡淡点头，没有多说什么。
这套《樱花舞》里式、外式配合修炼，的确有很大的相辅相成之效。
但这种效果绝非完全好事。
人的身躯是消耗大户，修炼就是不断消耗，增强自身的消化能力。
无法单纯靠武技来提升气血。
没有足够的营养提供，怎么可能无端生出能量来，这是在消耗自身潜能、命能！
小蛮是把体内浪费的储能激发出来了，所以感觉自己气血... -->>
很快，一个时辰便飞快过去了。
殷浩然坐在床榻上，目光平淡沉静地望着小蛮翩然起舞。
舞姿略有几分怪异，时不时还会停顿一下。
她小脸上也露出一抹吃痛的神色。
这些都是很正常的，毕竟小蛮才炼体二重筋骨境。
此前也未曾接触过如此高深的炼体法，自然有所不适。
待到熟练起来，并且领悟外式第一招的皮毛的时候，小蛮就是真正在起舞了。
谁都不会想到，这柔美轻灵的舞姿，蕴含着杀机，比军伍最恐怖的杀人手法还要可怕。
短短一个时辰，小蛮清丽脱俗的小脸上已经大汗淋漓。
她却充满了倔强和执拗，依然要坚持练下去。
“小蛮果然还是有些天赋，如果家族能供养小蛮进入学院进行正规修炼，恐怕此时已经是炼体四重了吧。”
殷浩然心中默默想道。
小蛮的修炼天赋是颇高的，这一点他很早就知道。
小蛮从未接受过学院教员的正式教导，只是秦伯教过她启蒙，自己这样的半桶水偶尔传授，她自己平日也会抽空去修炼，如今都已经是炼体二重了，可见小蛮天赋还是很不错的。
而自己，虽然入学院学了四年，如今却还卡在炼体三重气血境。
哦不，又掉落到炼体二重筋骨境。
因为常年营养供应不足，前段时间还被气到了，晕厥了那么多天，气血亏损的不少，境界已经倒退。
炼体九重，前三层分别为皮毛、筋骨、气血。
皮毛和筋骨都不算什么，需要的营养不多，只要四个字就可做到：坚持苦练，捶打筋骨。
可从气血境开始，需要的营养就多了。
需要天天吃营养丰富的肉类，最好还是荒兽肉。
可近年来殷氏家族那边爷爷似乎支撑不住了，家族克扣的银钱越来越多，根本不足以提供气血境所需营养。
以至于自己活活从炼体三重，居然跌落到炼体二重。
好在现在还不是学院测试的时候，否则测出自己境界不进反退，恐怕又要成为整个学院的笑柄。
这也是殷浩然不亲示范，教授小蛮《樱花舞》炼体法的原因。
想要顺利舞动出《樱花舞》的内外招式，至少也要炼体三重气血境的实力，殷浩然现在的身体太勉强。
当然，还有一个原因就是——他饿了。
饿的发慌，动都不想动，更别提这种状态下还炼体了，那是找死的行为。
“他们应该快来了吧……”
随着时间推移，殷浩然的记忆已经越来越清晰，慢慢忆起了。
他记得很清楚。
学院中有不少人都惦记着自己身边这个小小婢女，但只有一个沈氏大族子弟做的最过分，也最肆无忌惮。
记忆中，自己就是被这人言语激昏的。
而在今日，那个人恐怕还会再来。
一念及此。
殷浩然目光看向仍在苦练的小蛮，此时她已经小脸微白，手脚轻颤，却还在强行坚持着。
殷浩然目光柔和了一些，道：“好，停下歇歇一下，喝口水。”
小蛮闻言再也支撑不住，容颜清丽的小脸一片发苦。
她从来没想过，舞技也能如此累人。
简直比爬山，比挑水来回奔行十几里都累。
她刚喝一口水。
殷浩然的声音再度响起：“外式学的差不多了，开始学里式第一招。最好能内外融会贯通。”
闻言，小蛮眸光盈盈，幽幽望向殷浩然。
看到殷浩然一幅淡漠如冰，不为所动的模样，想到不久前少爷凶凶的模样，不敢耽误，再次舞动起来。
外式炼体，需配合皮毛、筋骨、气血等同时运转，才能起到锤炼之效。
里式杀敌，看似更加翩然出尘，柔美无方，其实暗蕴杀机，招招毙命。
配合筋骨血肉运转爆发，炼体九重任何一个境界都难以匹敌《樱花舞》，可怕到令人心颤。
至少，殷浩然找不出炼体期层次可以匹敌《樱花舞》的传承来。可惜，这功法只适合女子用。
现在，敌人即将到来。
自然要小蛮先熟悉熟悉里式，否则一会儿该如何对敌？
此时，小蛮满心的委屈，按照殷浩然的要求，开始练习起里式第一招。
泫然欲泣的模样，让殷浩然一阵哭笑不得。
但很快，小蛮神色就变了。
她震惊的发现，刚刚修炼过外式炼体法，导致浑身疲惫，气血衰弱的情况，竟然有所好转。
纤细却并不光滑的小手舞动，撤步、扭身、下腰、起跃……
随着一式又一式反复修炼，融合修炼外式的经验，不时加快速度或减慢速度。
小蛮发现，竟从血肉中凭空滋生出了一股股暖流，很微弱，却大大缓解了身躯的疲惫。
反之，气血竟灼热起来，盈沸如滚水，令她浑身如煮熟的大虾般，通红一片。
“不知，里式加外式炼体法的血肉、筋骨运转爆发法门，一起施展起来会如何？”
小蛮心中突发奇想。
想到就做。
下一刻，小蛮一式“落樱纷舞，蝶震空”拍出，皮肤、筋骨，齐齐运转震动，一股磅礴大力若决堤洪水，轰然爆发开来。
小蛮双手拈花，嗖嗖打出一片若神蝶舞动的虚影，连绵成片，竟是引发了气爆。
身前一阵噼里啪啦乱响，如银瓶乍破，震撼人心。
“啊——”
小蛮陡然痛呼一声，舞姿刹那而止，傻傻的看着已经发红的手腕、手掌、手指，不知所措。
“内外兼用，需要炼体三重巅峰才能施展，你用早了。一招一招施展！”
殷浩然淡淡道。
虽然小蛮受了点损伤。
但无碍，因此殷浩然没有提前提醒。
小蛮毕竟是野路子，很多常识和规则需要知晓，容易冲动，而亲身实践将会成为最好的记忆。
小蛮点点头，随即笑颜展开道：“少爷，这炼体武技好神奇啊。比我之前修炼的好太多了！”
“本来小蛮浑身疲惫，没想到修炼外式后，竟有一股暖流流转身躯，驱逐疲惫，气血都似乎强盛了些呢。”
殷浩然淡淡点头，没有多说什么。
这套《樱花舞》里式、外式配合修炼，的确有很大的相辅相成之效。
但这种效果绝非完全好事。
人的身躯是消耗大户，修炼就是不断消耗，增强自身的消化能力。
无法单纯靠武技来提升气血。
没有足够的营养提供，怎么可能无端生出能量来，这是在消耗自身潜能、命能！
小蛮是把体内浪费的储能激发出来了，所以感觉自己气血... -->>
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