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nbsp; 体重：51.7kg
今日所需运动量：
1：0/3次一千二百米长跑（每秒速度达3米，与正北广场一号大操场处个人举行，每次需一次性完成，速度差间断不可超出五秒，超出自动失败）
2:0/3次一点三七公里负重跑（在东南七号广场团体举行，事后由负责人进行确认）
3:0/15组俯卧撑20个（每组所花时间不超出90秒，超出自动作废，不限每组的间隔时间）
…………
11：0/10组15米蛙跳”
百参宁面色苦涩的看了一眼自己身后排队的几个兄弟。
“量也忒多了吧…”
这是身体计量仪，分了四五台，由一些教官，军官之类的人维护秩序后，让学生排成一排一排的队伍，领自己的任务量，自由度颇高，不过自带廉价的小型GPS的运动手环，还是限制了学生能到达的地方。
这军事基地里没什么危险地区，哪怕是相对而言最有危险度的靶场，那枪都是固定在一个地方的，能移动的角度极小，再加上子弹也没有直接放入内部，外圈还有许多科技感颇高的防护措施，还是很安全的。
对于这些普通的学生而言的话，这军事基地里最大的休闲时刻就是干完一系列运动之后，回到宿舍里玩手机的那段时光了。
这里的军训并不限制学生带手机，只要不明目张胆让总教官看见，那大部分教官都是睁一只眼闭一只眼就让学生自己在宿舍里玩了，WiFi也有，不过挺卡就是了。
对于其他学生是这样的…但对于某人而言，就有些麻烦了。
“姓名：尚书
身高:170.9CM
体重：44kg
今日所需运动量：
1：0/5次五公里长跑（每秒速度不少于7米）
2：0/10组五十个俯卧撑。
3:0/25组五十米往返蛙跳。
…………
30：0/25组十五个仰卧起坐。
”
四人帮：呵呵。
“叫你练这么猛，遭报应了吧。”
今日处于不知火舞的弟弟，不知死活模式的铭心嘴贱的来上了一句。
尚书歪了歪脑袋，随手一拳把铭心A倒在地，最后只得是一声叹息：
“唉，有时候太强，也是一种错啊！”
nbsp; 体重：51.7kg
今日所需运动量：
1：0/3次一千二百米长跑（每秒速度达3米，与正北广场一号大操场处个人举行，每次需一次性完成，速度差间断不可超出五秒，超出自动失败）
2:0/3次一点三七公里负重跑（在东南七号广场团体举行，事后由负责人进行确认）
3:0/15组俯卧撑20个（每组所花时间不超出90秒，超出自动作废，不限每组的间隔时间）
…………
11：0/10组15米蛙跳”
百参宁面色苦涩的看了一眼自己身后排队的几个兄弟。
“量也忒多了吧…”
这是身体计量仪，分了四五台，由一些教官，军官之类的人维护秩序后，让学生排成一排一排的队伍，领自己的任务量，自由度颇高，不过自带廉价的小型GPS的运动手环，还是限制了学生能到达的地方。
这军事基地里没什么危险地区，哪怕是相对而言最有危险度的靶场，那枪都是固定在一个地方的，能移动的角度极小，再加上子弹也没有直接放入内部，外圈还有许多科技感颇高的防护措施，还是很安全的。
对于这些普通的学生而言的话，这军事基地里最大的休闲时刻就是干完一系列运动之后，回到宿舍里玩手机的那段时光了。
这里的军训并不限制学生带手机，只要不明目张胆让总教官看见，那大部分教官都是睁一只眼闭一只眼就让学生自己在宿舍里玩了，WiFi也有，不过挺卡就是了。
对于其他学生是这样的…但对于某人而言，就有些麻烦了。
“姓名：尚书
身高:170.9CM
体重：44kg
今日所需运动量：
1：0/5次五公里长跑（每秒速度不少于7米）
2：0/10组五十个俯卧撑。
3:0/25组五十米往返蛙跳。
…………
30：0/25组十五个仰卧起坐。
”
四人帮：呵呵。
“叫你练这么猛，遭报应了吧。”
今日处于不知火舞的弟弟，不知死活模式的铭心嘴贱的来上了一句。
尚书歪了歪脑袋，随手一拳把铭心A倒在地，最后只得是一声叹息：
“唉，有时候太强，也是一种错啊！”