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“你愣什么神呢？”
陈焕之把目光移到用手肘捅她的苏圆圆身上时，面前那个铁灰色、只有自己能看到的系统面板就消失了。
“没什么, ”陈焕之拿着自己瓶子喝水, 到嘴边才发现已经空了，她抓着瓶子想了想, “我就是看看方方姐, 她状态挺好的。”每个人的训练课单节时长都不一样, 苏方方这会儿还在田径场上挥汗如雨呢。
说到这个苏圆圆就高兴, “是啊, 昨天你出去接受采访的时候, 我们做了两组速度测试, 我姐一组11秒17、一组11秒33。”
陈焕之看她，“那你呢？”
苏圆圆挠头, “我觉得挺好, 一组11秒33、一组11秒42。”
那确实不错，这成绩差不多是苏圆圆的巅峰水平了。还有一个礼拜就要出发去大邱, 这个时候状态也该上来了。
如果在几年前，苏圆圆这个成绩就差不多是国内女子100米的顶级了, 但现在她的单项在队内排名也只在三到五名之间。而且她也早已在比赛中达到了世锦赛的b标, 只不过有a标选手陈焕之和苏方方的存在, 她就没机会参赛了，包括伦敦奥运会, 如果她不能在明年7月8号之前跑进11秒29这个奥运a标，那她同样拿不到门票。
作为朋友和队长，陈焕之衷心希望苏圆圆能再突破一次, 让中国队能够在100米这个项目上派满3人出战，但目前看来最有这个可能的元绘云和苏圆圆都没那么在意这个问题——最少没在意到睡不安寝食不下咽的地步，俩人吃好喝好睡好玩好，一个比一个看着心大。
“加油啊，你离11秒29只有一步之遥了。”
苏圆圆笑笑，又摇摇头，“我尽力而为，不过这0.04秒大部分人到退役都迈不过去呢。”言下之意就是我也不知道自己行不行。
比起几年前苏圆圆的心理素质当然是强多了，但她也不是那种一到比赛就能超常发挥的比赛型选手，能把训练水平发挥出来个90%就算很成功了，所以虽然11秒33这个成绩在训练中对她司空见惯，跑个十来次总能出来这么一两次，但正式比赛中，十来次比赛下来最少得半个赛季，而且由于环境、时差、状态等等因素，还不一定能有一次发挥出这个水平呢。
因此这小小的一步，她好几年了都没迈过去，对自己能不能在明年迈过去，也没多大的信心。
“你还有潜力，圆圆，”陈焕之不顾俩人身上都汗水淋漓的，伸手揽住她肩膀，“真的，相信我，还远不到你止步的时候呢。”
她说这么肯定，苏圆圆一时之间也有点想要相信她了。要说大部分人当然是在二十三四岁之前达到一生中的顶峰——也就是苏圆圆现在的年纪——然后无论多么努力也只能尽量减缓下滑的速度，不过例外总是有的，最好的例子就是她亲姐，20岁就被其他人评价为到顶了，现在二十七八了还在不断突破自我呢。
苏圆圆想着她和姐姐那么像，说不定这方面的基因也像呢？而且陈焕之说得这么肯定，且不是第一次说，甚至不是第七八次说了，一开始听起来像是友情的安慰，但是听着听着听多了苏圆圆也忍不住想，陈焕之自己水平那么高，总有点特殊的见解吧，也许她能看到别人看不到的角度，自己确实还有很大可能行呢？
只是如果问她到底有哪里不足，陈焕之又说不明白。
“总之，”苏圆圆深吸一口气，也把手搭到陈焕之肩膀上，“继续努力吧。”
喝，燥热的八月大晴天，火|辣辣、汗淋淋的一条胳膊搭在颈背上，那感觉，简直了。陈焕之立马一缩，顺便把自己手也缩回来，“走走走，太热了再去接点水喝。”
然后因为那天是训练开放日，记者们虽然不能上前采访录音什么的，但可以拍照摄像，第二天网络上悄无声息地就开始流传一组照片：陈焕之嬉皮笑脸地搭着苏圆圆，等苏圆圆要挨着她的瞬间她就一脸嫌弃地跑了。
而且抓拍角度极其精妙，看着就跟陈焕之用力把苏圆圆手打开似的。
标题是：听说陈焕之是队霸？
陈焕之粉丝和大部分路人纷纷表示楼主你怕不是有病吧？随便看个新闻都知道她俩关系最好了，难道你没个朋友打打闹闹、闲着没事干还互骂sb吗？
但仍有大量路人理中客或者黑说“这样看着是挺不礼貌的”、“反正我朋友跟我打闹我们不是这个表情”、“恐怕平时关系好也都是装的吧？”、“细节体现人品，陈焕之成绩没的说，人品啧啧啧”、“陈焕之不是一贯这么傲的吗？我不看体育比赛我都记得她08年赛后没跟同场任何一个选手握手”、“她以前确实很少跟其他人握手，赢了就光顾着自己庆祝，输了就甩脸走人，不过最近两年比较会装，看着好多... -->>
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“你愣什么神呢？”
陈焕之把目光移到用手肘捅她的苏圆圆身上时，面前那个铁灰色、只有自己能看到的系统面板就消失了。
“没什么, ”陈焕之拿着自己瓶子喝水, 到嘴边才发现已经空了，她抓着瓶子想了想, “我就是看看方方姐, 她状态挺好的。”每个人的训练课单节时长都不一样, 苏方方这会儿还在田径场上挥汗如雨呢。
说到这个苏圆圆就高兴, “是啊, 昨天你出去接受采访的时候, 我们做了两组速度测试, 我姐一组11秒17、一组11秒33。”
陈焕之看她，“那你呢？”
苏圆圆挠头, “我觉得挺好, 一组11秒33、一组11秒42。”
那确实不错，这成绩差不多是苏圆圆的巅峰水平了。还有一个礼拜就要出发去大邱, 这个时候状态也该上来了。
如果在几年前，苏圆圆这个成绩就差不多是国内女子100米的顶级了, 但现在她的单项在队内排名也只在三到五名之间。而且她也早已在比赛中达到了世锦赛的b标, 只不过有a标选手陈焕之和苏方方的存在, 她就没机会参赛了，包括伦敦奥运会, 如果她不能在明年7月8号之前跑进11秒29这个奥运a标，那她同样拿不到门票。
作为朋友和队长，陈焕之衷心希望苏圆圆能再突破一次, 让中国队能够在100米这个项目上派满3人出战，但目前看来最有这个可能的元绘云和苏圆圆都没那么在意这个问题——最少没在意到睡不安寝食不下咽的地步，俩人吃好喝好睡好玩好，一个比一个看着心大。
“加油啊，你离11秒29只有一步之遥了。”
苏圆圆笑笑，又摇摇头，“我尽力而为，不过这0.04秒大部分人到退役都迈不过去呢。”言下之意就是我也不知道自己行不行。
比起几年前苏圆圆的心理素质当然是强多了，但她也不是那种一到比赛就能超常发挥的比赛型选手，能把训练水平发挥出来个90%就算很成功了，所以虽然11秒33这个成绩在训练中对她司空见惯，跑个十来次总能出来这么一两次，但正式比赛中，十来次比赛下来最少得半个赛季，而且由于环境、时差、状态等等因素，还不一定能有一次发挥出这个水平呢。
因此这小小的一步，她好几年了都没迈过去，对自己能不能在明年迈过去，也没多大的信心。
“你还有潜力，圆圆，”陈焕之不顾俩人身上都汗水淋漓的，伸手揽住她肩膀，“真的，相信我，还远不到你止步的时候呢。”
她说这么肯定，苏圆圆一时之间也有点想要相信她了。要说大部分人当然是在二十三四岁之前达到一生中的顶峰——也就是苏圆圆现在的年纪——然后无论多么努力也只能尽量减缓下滑的速度，不过例外总是有的，最好的例子就是她亲姐，20岁就被其他人评价为到顶了，现在二十七八了还在不断突破自我呢。
苏圆圆想着她和姐姐那么像，说不定这方面的基因也像呢？而且陈焕之说得这么肯定，且不是第一次说，甚至不是第七八次说了，一开始听起来像是友情的安慰，但是听着听着听多了苏圆圆也忍不住想，陈焕之自己水平那么高，总有点特殊的见解吧，也许她能看到别人看不到的角度，自己确实还有很大可能行呢？
只是如果问她到底有哪里不足，陈焕之又说不明白。
“总之，”苏圆圆深吸一口气，也把手搭到陈焕之肩膀上，“继续努力吧。”
喝，燥热的八月大晴天，火|辣辣、汗淋淋的一条胳膊搭在颈背上，那感觉，简直了。陈焕之立马一缩，顺便把自己手也缩回来，“走走走，太热了再去接点水喝。”
然后因为那天是训练开放日，记者们虽然不能上前采访录音什么的，但可以拍照摄像，第二天网络上悄无声息地就开始流传一组照片：陈焕之嬉皮笑脸地搭着苏圆圆，等苏圆圆要挨着她的瞬间她就一脸嫌弃地跑了。
而且抓拍角度极其精妙，看着就跟陈焕之用力把苏圆圆手打开似的。
标题是：听说陈焕之是队霸？
陈焕之粉丝和大部分路人纷纷表示楼主你怕不是有病吧？随便看个新闻都知道她俩关系最好了，难道你没个朋友打打闹闹、闲着没事干还互骂sb吗？
但仍有大量路人理中客或者黑说“这样看着是挺不礼貌的”、“反正我朋友跟我打闹我们不是这个表情”、“恐怕平时关系好也都是装的吧？”、“细节体现人品，陈焕之成绩没的说，人品啧啧啧”、“陈焕之不是一贯这么傲的吗？我不看体育比赛我都记得她08年赛后没跟同场任何一个选手握手”、“她以前确实很少跟其他人握手，赢了就光顾着自己庆祝，输了就甩脸走人，不过最近两年比较会装，看着好多... -->>
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