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今天一早陈远帆就早早的醒来，当他想要起来的时候，便发觉自己背后好像有一些酸痛。
特别是她的腰，只要一直腰就会感觉到更加的难受，不过这对他来说都算不上是什么。
如今更重要的是帮助大家把房子给建好，于是他便换好了自己的衣物走了出去，他并不是第一个到的。
奎还有酋长，他们两个人早早的就已经来了，并且看起来也并没有什么不适应，原本陈远帆还感觉有些奇怪。
毕竟两个人出的力比自己更多，难不成自己用力的方法不对，不过又一想他们长期生活在这种环境下做粗活，做惯了自然是动手能力强。
而自己估计还没有完全的适应。
当然这么多的人还有一些体质比较弱的，自然也感觉到身体有一些不太舒服，甚至有一两个比较懒散的家伙，竟然想要提出回家休养。
对此陈远帆心中是有一些不大高兴地，于是他便站到了一个较高的地方对着大家说道。
“建设房子，最后还是我们自己部落的人住进去，所以我们应该全心全力的付出才对，不应该因为一些小事就偷懒。”
如今这个时代的人，到底也没有太多的，花花肠子被他这么一说，就羞愧地低下了头，倒是并没有在反驳什么。
而陈远帆则是在上面继续说：“不过你们身体难受，我倒是有一个法子能够帮助你们缓解。”
随后陈远帆就站在上面向大家演示了一些奇奇怪怪的动作。
其实这些动作在现代十分常见，无非就是舒缓一下自己的肌肉，做一些拉伸运动。
但是对于这些人来说实在是太奇怪了。
不过大家早就习惯它会带来这些奇奇怪怪的东西了，毕竟他是圣人。
于是大家就紧跟着也坐了起来，紧紧地，他们发现好像一套流程做下来后十分的舒服。
于是便纷纷开始夸起来了陈远帆，随后大家一起去干活的时候也更加有力了起来。
陈远帆见此心中不由感觉到高兴，继续这样下去，估计要不了多久就能够将这边建设好。
这次陈远帆和大家全心全意的在这边修建房子的时候，满突然小步跑了过来，看起来有一些紧张。
“大家还是先把手头的活停一停吧，外面来了一群不速之客。”
他的这句话说完后，大家立马将手头上的东西都放下，并且也跟着严肃了起来，这个时候会来的不速之客无非就是狼族还有母系族。
酋长原本想要向满询问，到底是谁来了还未问的出口，便听到不远处一个别扭的声音传来。
“各位真是好久不见，不知道最近你们在这边忙活什么，干的挺起劲的。”
陈远帆顺着那声音看去，很快就发现丛林之中走出来了一些站立着的狼人。
这些狼人大多数身材高大体形，一看就是不好惹的主。
特别是他们那一嘴獠牙，幽深的眼眸带着丝丝的阴鸷，看着更是让人浑身发抖。
陈远帆又看了一眼满发现满好像有些害怕，于是上前两步将她护在了自己的身后... -->>
今天一早陈远帆就早早的醒来，当他想要起来的时候，便发觉自己背后好像有一些酸痛。
特别是她的腰，只要一直腰就会感觉到更加的难受，不过这对他来说都算不上是什么。
如今更重要的是帮助大家把房子给建好，于是他便换好了自己的衣物走了出去，他并不是第一个到的。
奎还有酋长，他们两个人早早的就已经来了，并且看起来也并没有什么不适应，原本陈远帆还感觉有些奇怪。
毕竟两个人出的力比自己更多，难不成自己用力的方法不对，不过又一想他们长期生活在这种环境下做粗活，做惯了自然是动手能力强。
而自己估计还没有完全的适应。
当然这么多的人还有一些体质比较弱的，自然也感觉到身体有一些不太舒服，甚至有一两个比较懒散的家伙，竟然想要提出回家休养。
对此陈远帆心中是有一些不大高兴地，于是他便站到了一个较高的地方对着大家说道。
“建设房子，最后还是我们自己部落的人住进去，所以我们应该全心全力的付出才对，不应该因为一些小事就偷懒。”
如今这个时代的人，到底也没有太多的，花花肠子被他这么一说，就羞愧地低下了头，倒是并没有在反驳什么。
而陈远帆则是在上面继续说：“不过你们身体难受，我倒是有一个法子能够帮助你们缓解。”
随后陈远帆就站在上面向大家演示了一些奇奇怪怪的动作。
其实这些动作在现代十分常见，无非就是舒缓一下自己的肌肉，做一些拉伸运动。
但是对于这些人来说实在是太奇怪了。
不过大家早就习惯它会带来这些奇奇怪怪的东西了，毕竟他是圣人。
于是大家就紧跟着也坐了起来，紧紧地，他们发现好像一套流程做下来后十分的舒服。
于是便纷纷开始夸起来了陈远帆，随后大家一起去干活的时候也更加有力了起来。
陈远帆见此心中不由感觉到高兴，继续这样下去，估计要不了多久就能够将这边建设好。
这次陈远帆和大家全心全意的在这边修建房子的时候，满突然小步跑了过来，看起来有一些紧张。
“大家还是先把手头的活停一停吧，外面来了一群不速之客。”
他的这句话说完后，大家立马将手头上的东西都放下，并且也跟着严肃了起来，这个时候会来的不速之客无非就是狼族还有母系族。
酋长原本想要向满询问，到底是谁来了还未问的出口，便听到不远处一个别扭的声音传来。
“各位真是好久不见，不知道最近你们在这边忙活什么，干的挺起劲的。”
陈远帆顺着那声音看去，很快就发现丛林之中走出来了一些站立着的狼人。
这些狼人大多数身材高大体形，一看就是不好惹的主。
特别是他们那一嘴獠牙，幽深的眼眸带着丝丝的阴鸷，看着更是让人浑身发抖。
陈远帆又看了一眼满发现满好像有些害怕，于是上前两步将她护在了自己的身后... -->>
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