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“这个食物是可以美白的哦。”听到安宇昔这么解释,孩子们吃得更欢了,包括小白花允儿,白的快没有血色的秀妍,秀英和侑莉这两个黑孩子更是两眼发光,女孩子谁不喜欢皮肤白啊,安宇昔叹了口气。
猪蹄这个东西要直接用手拿着才好吃,不然就没有那个味道了,幸好孩子们都洗好了手,听安宇昔这么说,也从善如流,觉得用筷子夹起来不方便,纷纷动手,吃的脸上手上全部都是金灿灿的油,看着孩子们这样,安宇昔脸上的笑容更大了。
最后的主菜就是牛肉烧土豆、清炒山药片,酸辣鸡杂,还有一个必不可少的青菜,加米饭,这就是安宇昔的晚饭了。
没吃饱的孩子们一边吃着清脆爽口的山药片,一边问这是什么。
“这就是山药啊!”安宇昔回答道,这群孩子完全没给他面子,鸡汤一滴都不剩全喝完了。
“山药?Oppa是骗人的吧。”侑莉第一个不相信。
“真的是山药啦。”
“我喝过山药汁,味道完全不一样啊!”侑莉将信将疑地道。
“应该是食用和药用的关系吧。”安宇昔如是解释,“吃山药可控制食欲,有利于减肥哦,而且山药中富含大量蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱、尿囊素等;其中重要的营养成分薯蓣皂是合成女性荷尔蒙的先驱物质,滋阴补阳、增强新陈代谢的功效;而新鲜块茎中含有的多糖蛋白成分的粘液质、消化酵素等,可预防心血管脂肪沉积,有助于胃肠的消化和吸收。”安宇昔一下子背出这么一大段,有凭有据,不像是作伪,倒是把女孩子们吓到了。
“要减肥的话,多喝山药汁也可以。”
见孩子们停止进食,瞪大眼睛看着自己,安宇昔还以为自己脸上有什么,连忙摸了摸嘴角和脸,发现没有什么东西啊。
“习惯就好了。”允儿突然莫名其妙地嘟囔了一句,其余人也是很认同的点头。
“允儿你说什么?”安宇昔没有听清。
“没什么,Oppa做的菜太好吃了!”允儿赞道。
“那就多吃点。”
“恩恩。”
“Oppa,这又是什么?”侑莉夹着一截鸡肠问道。
“鸡杂,怎么样,味道很好吧!”安宇昔以为侑莉要夸他,幸好这是韩国,不缺泡菜,酸辣鸡杂要的就是酸辣呀!
“哦。”侑莉没接安宇昔的话,只是点了点头将肠子夹道安宇昔碗里。
“不吃么?”安宇昔有点不理解,真的很好吃啊,韩国人不吃动物内脏么?或者是她不吃?还是嫌脏?
“侑莉,放心吧,这些内脏我都洗了三遍,还用面粉细细的搓了,用热水煮了,绝对没有脏东西的!”安宇昔想到了最后一个可能性,连忙解释到。
“欧尼,真的很好吃哦。”没有忌口的秀英点了个赞道。
“恩恩!”jessica和林小允也一边吃一边点头,实在是没有时间说话了。
“那我试试···”听她们都这么说,侑莉也有点馋了,又夹了一筷子,然后放到嘴里,然后眼睛瞪大,“完全好吃啊!”
侑莉顿时幸福的发出咏叹调,还带上了甜美的鼻音,这孩子,安宇昔一脸灿烂的看着完全停不下来的孩子们,也开始大吃特吃了。
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“这个食物是可以美白的哦。”听到安宇昔这么解释,孩子们吃得更欢了,包括小白花允儿,白的快没有血色的秀妍,秀英和侑莉这两个黑孩子更是两眼发光,女孩子谁不喜欢皮肤白啊,安宇昔叹了口气。
猪蹄这个东西要直接用手拿着才好吃,不然就没有那个味道了,幸好孩子们都洗好了手,听安宇昔这么说,也从善如流,觉得用筷子夹起来不方便,纷纷动手,吃的脸上手上全部都是金灿灿的油,看着孩子们这样,安宇昔脸上的笑容更大了。
最后的主菜就是牛肉烧土豆、清炒山药片,酸辣鸡杂,还有一个必不可少的青菜,加米饭,这就是安宇昔的晚饭了。
没吃饱的孩子们一边吃着清脆爽口的山药片,一边问这是什么。
“这就是山药啊!”安宇昔回答道,这群孩子完全没给他面子,鸡汤一滴都不剩全喝完了。
“山药?Oppa是骗人的吧。”侑莉第一个不相信。
“真的是山药啦。”
“我喝过山药汁,味道完全不一样啊!”侑莉将信将疑地道。
“应该是食用和药用的关系吧。”安宇昔如是解释,“吃山药可控制食欲,有利于减肥哦,而且山药中富含大量蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱、尿囊素等;其中重要的营养成分薯蓣皂是合成女性荷尔蒙的先驱物质,滋阴补阳、增强新陈代谢的功效;而新鲜块茎中含有的多糖蛋白成分的粘液质、消化酵素等,可预防心血管脂肪沉积,有助于胃肠的消化和吸收。”安宇昔一下子背出这么一大段,有凭有据,不像是作伪,倒是把女孩子们吓到了。
“要减肥的话,多喝山药汁也可以。”
见孩子们停止进食,瞪大眼睛看着自己,安宇昔还以为自己脸上有什么,连忙摸了摸嘴角和脸,发现没有什么东西啊。
“习惯就好了。”允儿突然莫名其妙地嘟囔了一句,其余人也是很认同的点头。
“允儿你说什么?”安宇昔没有听清。
“没什么,Oppa做的菜太好吃了!”允儿赞道。
“那就多吃点。”
“恩恩。”
“Oppa,这又是什么?”侑莉夹着一截鸡肠问道。
“鸡杂,怎么样,味道很好吧!”安宇昔以为侑莉要夸他,幸好这是韩国,不缺泡菜,酸辣鸡杂要的就是酸辣呀!
“哦。”侑莉没接安宇昔的话,只是点了点头将肠子夹道安宇昔碗里。
“不吃么?”安宇昔有点不理解,真的很好吃啊,韩国人不吃动物内脏么?或者是她不吃?还是嫌脏?
“侑莉,放心吧,这些内脏我都洗了三遍,还用面粉细细的搓了,用热水煮了,绝对没有脏东西的!”安宇昔想到了最后一个可能性,连忙解释到。
“欧尼,真的很好吃哦。”没有忌口的秀英点了个赞道。
“恩恩!”jessica和林小允也一边吃一边点头,实在是没有时间说话了。
“那我试试···”听她们都这么说,侑莉也有点馋了,又夹了一筷子,然后放到嘴里,然后眼睛瞪大,“完全好吃啊!”
侑莉顿时幸福的发出咏叹调,还带上了甜美的鼻音,这孩子,安宇昔一脸灿烂的看着完全停不下来的孩子们,也开始大吃特吃了。