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套秘籍。

    但是前提是身体要好,只有身体素质过关,才能发挥出国术的威力。

    由此可见,国术最精华的部分,就是打熬筋骨,强身健体。

    李不白很感兴趣,甚至放弃了练剑。

    一练数天,都在捧着秘籍研究。

    脑海里,长发黑丝的宁中则默默无声的脱掉衣服。

    开始演练国术。

    李不白仔细的观察肢体,肌肉,骨骼,甚至五脏的变化……

    拉筋,开骨,站桩打熬气血……

    伴随着修炼。

    李不白惊讶的发现,这些秘籍,竟然能带动人体器官产生特有的律动。

    五脏一起轰鸣。

    造血功能更加强大。

    新鲜的血液,胃部的消化吸收,肾脏的强烈震动……

    一次次从内而外,改变体质。

    练拳,原来不是从外而强大。

    竟然是从内部强大。

    修炼日久。

    身躯产生了某种习惯,练拳的双臂粗壮有力,双拳刚硬如铁。

    练腿的双腿灵活多变,刚硬无比。

    练剑的轻盈无声,力气不如前者,不过却更加灵活,带动整个身体的变化。

    李不白渐渐明悟了封于修给的秘籍的真正作用。

    他开始试验。

    喊来了宁中则叫上山的十几个农民,让他们耕田。

    李不白每天起床,就蹲在农民身前,歪着头认真观察。

    脑海里却在推演……

    “一群老爷们有什么看的,难道师弟的口味变了?”

    宁中则抱着剑皱眉看着李不白。

    心头微微不爽。、

    这几天,李不白就连晚上睡觉都不说话了,躺下就睡。

    更重要的是,洗脚的项目都没有了。

    “男人果然靠不住。”

    宁中则暗暗咬牙,扭身离去,开始练剑。

    她却不知道,李不白脑海里。

    长发飘飘的宁中则只穿着丝袜,挥舞着锄头在锄地。

    双马尾的宁中则也只穿着白丝,肩膀上搭着一根长绳,在拉梨子。

    李不白观察农民劳作。

    脑海里却推演着农民的发力技巧,肌肉律动,呼吸节奏,五脏轰鸣……

    半月过去。

    李不白叫来了十几位农民。

    都是华山脚下的农民,说实话,对华山派,比对官府更有认同感。

    一群农民诚惶诚恐的看着李不白。

    也不知道这个白白胖胖的小少爷,会对自己十几人做什么勾当。

    这几天,李不白一直观察他们的手臂,腰肢,屁股,大腿……

    着实让一群农民心惊胆战。

    “终于忍不住了么?”

    “要开始了吗?”

    “天可怜见,我们农民,什么时候才能真正的站起来。”

    “罢了,反正这小子也白白胖胖长得不错,老汉我就认命吧。”

    一群农民心惊胆战。

    憋屈的看着李不白。

    李不白根本没有注意他们的吧表情:“今日喊几位大叔过来,是告诉你们今天开始,先不用耕地了。”

    “我传授你们几个姿势,和配套的呼吸法,你们要先练习。”

    “练习之后,我考核过关,再去耕地。”

    “咦,大叔你裤腰带怎么松了?”

    李不白回过头,诧异的看着一个皮肤黝黑,身高马大,强壮无比的大叔说道。

    农民大叔:‘……’

    “哦,一定是家里穷吧,没事,等会我送你个裤腰带。”

    李不白想到了什么,同情的看着众人:“我听说你们很多人,一家人穿同一条裤子。你们放心,学了我交给你们的东西,以后,你们就不愁吃喝了。”

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