，然后点击“添加到主屏幕” 顶点笔趣阁 www.ddbiquge.co，灵师录无错无删减全文免费阅读！
时候，我又钻进了被子里，偷偷的看起阳灵御典来，这样的学习方式真是太憋屈了，等到有实力自保的那一天，不对，现在应该是想想该怎么保住性命比较好吧。
因为每天对灵的知识再不断的充裕更新，所以翻阅起阳灵御典来，也有不少新的体会，如果现在我有机会重新结灵结的话，我想我会更加有把握，不过这都已经是不能反悔的事情了，对于后面的修炼，我就越加的心谨慎了。
因为在被窝里不能展开拳脚，所以只能看一段，然后下床练习一会，一会想想不对或者忘记了，又要重新回到被窝里看书，就看到一个房间里，有个人在大冬天里，从被窝里钻进钻出。
一开始还会觉得有些冷，到后来运用起灵能和灵结之力之后，整个人不断充斥着热量的感觉，不但让我觉得不冷，还让人的精神也越加的清醒起来，本来还有些困意的，顿时也全然消失了。
等我从书中的修炼回过神时，发现天已经要蒙蒙亮了，没想到修炼起来时间过的这么快，而且现在一也不困，浑身舒畅，觉得自己的精神比睡了一觉还要好，看着外面天我突然有种想要出去晨练的想法，我看了看时间，里会所开门还有一会，我便收好阳灵御典装回进黄金屋里，准备从家里出去。
路过楼下的时候，居然看到房东已经在厨房开火做东西了，“咦？今天怎么起这么早，失眠了么？”
“房东你好早啊，没有失眠，只是最近精神比较好，就早起了，反正也睡不着，就打算出去运动运动。”
“哈哈，年轻人精力就是旺盛啊，那你等会回来吃早吧，今天我给你也多做一份。”房东作为灵，几乎已经活了百年多了，为什么还会对我这么客气友好，难怪生为人的时候那么多人愿意帮他和他一起做生意。
出门之后，觉得户外早晨的空气格外的清新，我从门口就开始跑了起来。昨天晚上跟着阳灵御典上的修炼方法，让自己也开始慢慢摸索到新的灵能控制和感应的方法，只是一个晚上的修炼，就让我觉得现在跑起步都来轻松不少，这个方法主要是用自己的灵能先感受自身，尝试用灵能而不是自己的意识来控制自己，所以第一步就是要让自己的意识变成灵能控制的感觉。
所谓万物皆有灵，人的意识也能够理解成灵能状态的一种，我们几乎都是在被自己的意识控制着，甚至潜意识是我们根本都无法控制的潜在状态，如果能像控制灵能一样改变控制自己的意识，那么对自身灵能的运用就能更加的深刻熟练，这也是对后期修炼的基础。
但是理论的容易做的难，刚开始的方法和道家佛家修行时要放空的感觉差不多，每个人进入放空冥想的状态不同，所以阳灵御典中特殊冥想的技巧并不是要人放空，而是放大。
将自己的身体放到最大，将自己的灵能放大，将自己的意识放大，将自己的思维放大，所谓的身体放大是最容易的，就是尽可能的伸展自己的身体状态到达最大的伸展状态，我就大字躺在地上就行，这也是一切开始的准备动作。
佛道冥想，甚至用身体修行的瑜伽中，在冥想时都是莲花盘腿而坐，如果身体僵硬不舒展开，还怎么放空呢？不过阳灵御典并没有反对其他的方法，只是那种冥想的方式不适合用来修炼灵能，当我大字躺在地上时，除了觉得背上凉凉的，其他都很舒服，接着就将自己的灵能感应尽可能的放到最大，拥有二转灵结的我，能够清楚的感受到，周围最大的灵能反应就是阁楼里的房东，还有花园里的花花草草和床上的灵器以及阳灵御典，最大的范围限制就在房子的周围了。
然后是意识的放大，这时候就有像冥想一样了，我的意识中有四大庄，地府，会所，尽可能的将自己的意识放到更远更大的地方，我去过最远的，应该就是远洋的人工岛上，还想到了葱油饼。
最后就是自己思维理解的放大，想象你认为最大的是什么，想象地球有多大，太阳系有多大，宇宙有多大，超越宇宙的时间空间有多大，再不断放大中总会有极限，当到达极限的时候，就再慢慢的回想，宇宙在时空中的位置是什么地方，太阳系在宇宙中是什么位置，地球处于太阳系的哪一圈，我又活在地球的什么地方。
这样慢慢的来回，思维的最大直接影响自己修炼时长，一个从自身到理解中最大事物的联想来回，就和气功中一个周天的运行差不多，扩大极限就要扩大自己的知识，所以在我的理解中，自己的思维极限就是自己知识的边界。
第一次在h市中清晨的街道上，迎来第一缕阳光，只有活着才是真的好。
时候，我又钻进了被子里，偷偷的看起阳灵御典来，这样的学习方式真是太憋屈了，等到有实力自保的那一天，不对，现在应该是想想该怎么保住性命比较好吧。
因为每天对灵的知识再不断的充裕更新，所以翻阅起阳灵御典来，也有不少新的体会，如果现在我有机会重新结灵结的话，我想我会更加有把握，不过这都已经是不能反悔的事情了，对于后面的修炼，我就越加的心谨慎了。
因为在被窝里不能展开拳脚，所以只能看一段，然后下床练习一会，一会想想不对或者忘记了，又要重新回到被窝里看书，就看到一个房间里，有个人在大冬天里，从被窝里钻进钻出。
一开始还会觉得有些冷，到后来运用起灵能和灵结之力之后，整个人不断充斥着热量的感觉，不但让我觉得不冷，还让人的精神也越加的清醒起来，本来还有些困意的，顿时也全然消失了。
等我从书中的修炼回过神时，发现天已经要蒙蒙亮了，没想到修炼起来时间过的这么快，而且现在一也不困，浑身舒畅，觉得自己的精神比睡了一觉还要好，看着外面天我突然有种想要出去晨练的想法，我看了看时间，里会所开门还有一会，我便收好阳灵御典装回进黄金屋里，准备从家里出去。
路过楼下的时候，居然看到房东已经在厨房开火做东西了，“咦？今天怎么起这么早，失眠了么？”
“房东你好早啊，没有失眠，只是最近精神比较好，就早起了，反正也睡不着，就打算出去运动运动。”
“哈哈，年轻人精力就是旺盛啊，那你等会回来吃早吧，今天我给你也多做一份。”房东作为灵，几乎已经活了百年多了，为什么还会对我这么客气友好，难怪生为人的时候那么多人愿意帮他和他一起做生意。
出门之后，觉得户外早晨的空气格外的清新，我从门口就开始跑了起来。昨天晚上跟着阳灵御典上的修炼方法，让自己也开始慢慢摸索到新的灵能控制和感应的方法，只是一个晚上的修炼，就让我觉得现在跑起步都来轻松不少，这个方法主要是用自己的灵能先感受自身，尝试用灵能而不是自己的意识来控制自己，所以第一步就是要让自己的意识变成灵能控制的感觉。
所谓万物皆有灵，人的意识也能够理解成灵能状态的一种，我们几乎都是在被自己的意识控制着，甚至潜意识是我们根本都无法控制的潜在状态，如果能像控制灵能一样改变控制自己的意识，那么对自身灵能的运用就能更加的深刻熟练，这也是对后期修炼的基础。
但是理论的容易做的难，刚开始的方法和道家佛家修行时要放空的感觉差不多，每个人进入放空冥想的状态不同，所以阳灵御典中特殊冥想的技巧并不是要人放空，而是放大。
将自己的身体放到最大，将自己的灵能放大，将自己的意识放大，将自己的思维放大，所谓的身体放大是最容易的，就是尽可能的伸展自己的身体状态到达最大的伸展状态，我就大字躺在地上就行，这也是一切开始的准备动作。
佛道冥想，甚至用身体修行的瑜伽中，在冥想时都是莲花盘腿而坐，如果身体僵硬不舒展开，还怎么放空呢？不过阳灵御典并没有反对其他的方法，只是那种冥想的方式不适合用来修炼灵能，当我大字躺在地上时，除了觉得背上凉凉的，其他都很舒服，接着就将自己的灵能感应尽可能的放到最大，拥有二转灵结的我，能够清楚的感受到，周围最大的灵能反应就是阁楼里的房东，还有花园里的花花草草和床上的灵器以及阳灵御典，最大的范围限制就在房子的周围了。
然后是意识的放大，这时候就有像冥想一样了，我的意识中有四大庄，地府，会所，尽可能的将自己的意识放到更远更大的地方，我去过最远的，应该就是远洋的人工岛上，还想到了葱油饼。
最后就是自己思维理解的放大，想象你认为最大的是什么，想象地球有多大，太阳系有多大，宇宙有多大，超越宇宙的时间空间有多大，再不断放大中总会有极限，当到达极限的时候，就再慢慢的回想，宇宙在时空中的位置是什么地方，太阳系在宇宙中是什么位置，地球处于太阳系的哪一圈，我又活在地球的什么地方。
这样慢慢的来回，思维的最大直接影响自己修炼时长，一个从自身到理解中最大事物的联想来回，就和气功中一个周天的运行差不多，扩大极限就要扩大自己的知识，所以在我的理解中，自己的思维极限就是自己知识的边界。
第一次在h市中清晨的街道上，迎来第一缕阳光，只有活着才是真的好。