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能会是节奏呼吸全乱。
徐教官只希望不断的开始拉开与自己距离的林远到三百五十米的时候会减速，要不然就没有机会了。
林远跑完两百米之后，发现自己竟然还有不错的体力，呼吸调整的不错，而且明显的感觉到了自己的手臂摆臂依旧可以给予自己一部分的加速度。
按照前两个星期的自己，这个时候估计手臂都已经开始发酸，难以利用摆臂来加速度了。
这是林远没有想到了，林远想着既然体力好像变好了，那就应该试着冲一冲，看一下能不能跑出一个全新的成绩出来，毕竟有这么一个临时任务在身。
这任意属性点的好处林远也是发现了，自己也不会放过这么一个机会。
想到就做，林远在进入第二个弯道时，直接开始加速。
王教练看到了跑在第一的林远，怎么突然在第二个弯道开始与徐教官拉开差距了。
仔细一看，速度不对呀，这好像快了一点吧，王教练想着这林远不会是太想跑过徐教官了吧，这速度有可能在三百五十米大幅度的降速呀。
周长山时不时的看一眼竟然第二个弯道的林远，心里暗想：似乎两人的差距又拉大了。
周长山不敢松懈，因为身后总有一个想要超过自己的朱成，暗道还好自己平时比这个家伙要努力，要不然还真的要被他超过自己了。
林远这次明显的感觉到了自己的加速更加的顺畅，林远大概猜到了原因。
力量素质的提升，也可以间接的提升速度素质，没有那个素质是完全分离于其他素质单独存在的。
弯道入直道，林远开始保持住自己的速度。
而此时的徐教官已经有些力竭，徐教官也是第一次跑这么快的四百米，跑到后面就发现自己已经没有了多余的力量，剩余的只是自己的毅力在苦苦支撑。
身后开始传来了急促的脚步，徐教官感觉到了自己身边依旧开始有人超越了自己。
此时的林远距离终点只剩下了最后的五十米，林远开始朝终点发起了最后的冲刺。
林远咬紧牙关，用尽自己的全力，超过了终点。
“51秒98。”
冲过终点线的林远听到了王教练摁下秒表后喊出的成绩。
本来想要撑膝盖的手都被这个成绩给一时间给忘记了。
51秒98，手计会比电计慢上0.1到0.2秒之间，所以正常情况下需要将成绩往前调整0.2秒左右，这个成绩才是比较合理的。
但是即便如此，林远也没有想到自己的成绩提升竟然如此飞快，竟然整整提升了接近0.6秒，太不可思议了。
仅仅两个星期，自己的成绩就从52秒66提升到了51秒98。
虽然这里面有很多因素在里面，但是林远还是觉得有点不可思议。
简单来说1分钟的成绩想要提升1秒，需要一个星期来比较的话，那么在55秒这个成绩再想要突破1秒，那就需要最起码是十倍不止的时间和努力。
而如果成绩再往上的话，这个时候，考验的不仅仅是努力这回事了，还有一个运动员的天赋上限程度。
能会是节奏呼吸全乱。
徐教官只希望不断的开始拉开与自己距离的林远到三百五十米的时候会减速，要不然就没有机会了。
林远跑完两百米之后，发现自己竟然还有不错的体力，呼吸调整的不错，而且明显的感觉到了自己的手臂摆臂依旧可以给予自己一部分的加速度。
按照前两个星期的自己，这个时候估计手臂都已经开始发酸，难以利用摆臂来加速度了。
这是林远没有想到了，林远想着既然体力好像变好了，那就应该试着冲一冲，看一下能不能跑出一个全新的成绩出来，毕竟有这么一个临时任务在身。
这任意属性点的好处林远也是发现了，自己也不会放过这么一个机会。
想到就做，林远在进入第二个弯道时，直接开始加速。
王教练看到了跑在第一的林远，怎么突然在第二个弯道开始与徐教官拉开差距了。
仔细一看，速度不对呀，这好像快了一点吧，王教练想着这林远不会是太想跑过徐教官了吧，这速度有可能在三百五十米大幅度的降速呀。
周长山时不时的看一眼竟然第二个弯道的林远，心里暗想：似乎两人的差距又拉大了。
周长山不敢松懈，因为身后总有一个想要超过自己的朱成，暗道还好自己平时比这个家伙要努力，要不然还真的要被他超过自己了。
林远这次明显的感觉到了自己的加速更加的顺畅，林远大概猜到了原因。
力量素质的提升，也可以间接的提升速度素质，没有那个素质是完全分离于其他素质单独存在的。
弯道入直道，林远开始保持住自己的速度。
而此时的徐教官已经有些力竭，徐教官也是第一次跑这么快的四百米，跑到后面就发现自己已经没有了多余的力量，剩余的只是自己的毅力在苦苦支撑。
身后开始传来了急促的脚步，徐教官感觉到了自己身边依旧开始有人超越了自己。
此时的林远距离终点只剩下了最后的五十米，林远开始朝终点发起了最后的冲刺。
林远咬紧牙关，用尽自己的全力，超过了终点。
“51秒98。”
冲过终点线的林远听到了王教练摁下秒表后喊出的成绩。
本来想要撑膝盖的手都被这个成绩给一时间给忘记了。
51秒98，手计会比电计慢上0.1到0.2秒之间，所以正常情况下需要将成绩往前调整0.2秒左右，这个成绩才是比较合理的。
但是即便如此，林远也没有想到自己的成绩提升竟然如此飞快，竟然整整提升了接近0.6秒，太不可思议了。
仅仅两个星期，自己的成绩就从52秒66提升到了51秒98。
虽然这里面有很多因素在里面，但是林远还是觉得有点不可思议。
简单来说1分钟的成绩想要提升1秒，需要一个星期来比较的话，那么在55秒这个成绩再想要突破1秒，那就需要最起码是十倍不止的时间和努力。
而如果成绩再往上的话，这个时候，考验的不仅仅是努力这回事了，还有一个运动员的天赋上限程度。