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所可以做到的就是埋头拼命加速，手臂用力摆臂，身体微微前倾，腿部不断的进行蹬伸。
而林远的左手摆臂幅度较小，右手摆臂幅度较大，身体的重心也是微微的向弯道内靠近，毕竟这是弯道的一个技术。
三十米左右的距离，林远开始缓缓抬头，从自身的一个加速跑阶段过渡到自身的一个途中跑阶段。
加速跑让林远自身达到了一个相对不错的基础速度，途中跑，可以让林远的一个速度继续缓慢的提速，直至达到自身的一个最大速度。
四十米，五十米，林远的速度在一点一点的提升，六十米，七十米，林远达到了自身的一个最大速度。
林远开始维持这么一个自身的最大速度，继续途中跑跑动，大概八十米左右的距离，林远感觉到了自身的速度开始以一个缓慢的速度开始减速。
林远毫不犹豫的从途中跑阶段过渡到了自身的放松跑阶段。
放松跑阶段是林远自己最有优势的一个阶段，林远自然明白利用好这么一个放松跑阶段。
林远在田径场跑动的同时，无论是观众席的国人，亦或者是坐在电视机前看着林远比赛的国人，自身的一个情绪，都随着林远的跑动而波动。
林远放松跑的进入了第一个直道一百米，在有了一定速度的基础下，林远所需要做到的不是继续加速。
而是保持这么一个速度，尽可能的做到速度不要起伏过大，以免消耗太多的体力。
放松跑的概念就是保持自身的一个速度，做到尽可能的保留更多的体力。
林远对于这么一个放松跑阶段自然是做的非常好，基本上是没有挑剔的地方。
直道一百米，在林远的跑动下，很快就结束了，林远继续放松跑的进入了第二个弯道一百米。
林远没有进行第二个加速，林远感受着自身的一个体力，给自己的四百米跑动下决定。
第二个弯道一百米，林远继续跑动了二十米左右的距离，已经还是放松跑跑动，四十米左右的距离，林远毫不犹豫的进行第二个加速阶段。
从自己最擅长，最有优势的放松跑阶段过渡到第二个加速跑阶段。
六十米左右的距离，基本上足够林远将自身的一个速度达到一个不错的阶段。
六十米左右的距离，在林远加速跑的情况下，很快就来到了弯道进入直道最后一百米。
而鸟巢内观众席的国人还有电视机前的国人都已经绷紧了自己的身子，大气都不敢呼，深怕影响了林远的发挥。
林远准备进入直道最后一百米，米国选手梅里特率先林远一个身位左右的距离进入了直道最后一百米。
紧接着就是被米国选手梅里特拉开了一个身位左右距离的林远进入了直道一百米。
林远进入直道以后，其他六位选手陆陆续续的进入了这直道最后一百米。
看着林远比赛的每一个国内，此时脑海里莫名的闪过一个念头。
等下一个四年，亦或者就是今天。
所可以做到的就是埋头拼命加速，手臂用力摆臂，身体微微前倾，腿部不断的进行蹬伸。
而林远的左手摆臂幅度较小，右手摆臂幅度较大，身体的重心也是微微的向弯道内靠近，毕竟这是弯道的一个技术。
三十米左右的距离，林远开始缓缓抬头，从自身的一个加速跑阶段过渡到自身的一个途中跑阶段。
加速跑让林远自身达到了一个相对不错的基础速度，途中跑，可以让林远的一个速度继续缓慢的提速，直至达到自身的一个最大速度。
四十米，五十米，林远的速度在一点一点的提升，六十米，七十米，林远达到了自身的一个最大速度。
林远开始维持这么一个自身的最大速度，继续途中跑跑动，大概八十米左右的距离，林远感觉到了自身的速度开始以一个缓慢的速度开始减速。
林远毫不犹豫的从途中跑阶段过渡到了自身的放松跑阶段。
放松跑阶段是林远自己最有优势的一个阶段，林远自然明白利用好这么一个放松跑阶段。
林远在田径场跑动的同时，无论是观众席的国人，亦或者是坐在电视机前看着林远比赛的国人，自身的一个情绪，都随着林远的跑动而波动。
林远放松跑的进入了第一个直道一百米，在有了一定速度的基础下，林远所需要做到的不是继续加速。
而是保持这么一个速度，尽可能的做到速度不要起伏过大，以免消耗太多的体力。
放松跑的概念就是保持自身的一个速度，做到尽可能的保留更多的体力。
林远对于这么一个放松跑阶段自然是做的非常好，基本上是没有挑剔的地方。
直道一百米，在林远的跑动下，很快就结束了，林远继续放松跑的进入了第二个弯道一百米。
林远没有进行第二个加速，林远感受着自身的一个体力，给自己的四百米跑动下决定。
第二个弯道一百米，林远继续跑动了二十米左右的距离，已经还是放松跑跑动，四十米左右的距离，林远毫不犹豫的进行第二个加速阶段。
从自己最擅长，最有优势的放松跑阶段过渡到第二个加速跑阶段。
六十米左右的距离，基本上足够林远将自身的一个速度达到一个不错的阶段。
六十米左右的距离，在林远加速跑的情况下，很快就来到了弯道进入直道最后一百米。
而鸟巢内观众席的国人还有电视机前的国人都已经绷紧了自己的身子，大气都不敢呼，深怕影响了林远的发挥。
林远准备进入直道最后一百米，米国选手梅里特率先林远一个身位左右的距离进入了直道最后一百米。
紧接着就是被米国选手梅里特拉开了一个身位左右距离的林远进入了直道一百米。
林远进入直道以后，其他六位选手陆陆续续的进入了这直道最后一百米。
看着林远比赛的每一个国内，此时脑海里莫名的闪过一个念头。
等下一个四年，亦或者就是今天。