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nbsp; 几人坐上了毛教练的奥迪，毛教练的朋友洪哥夸道:“可以呀，老毛，你这连奥迪都开上来，还穿上了西服皮鞋，这不得好好的坑你一顿。”
“哈哈，那必须的，这不得带你吃吃地道的中国菜，这也是一点都不便宜呀。”
一顿饭下来，林远三人也是吃的满身是汗，不过林远倒是没有碰酒，偶然吃一顿饭不要紧，喝酒林远还是算了。
…………
林远照常的第二天准时的来到了田径场，不过倒是看到了毛教练还有洪哥两个人一脸困意的走进田径场。
还有几个青华大学的教练也是拿出了今天训练计划所需要用到的一些训练器材。
林远开始静态拉伸，看着毛教练两人，表情莫名的有些古怪。
今天是测试二百米，然后还有常规的训练计划。
看着林远开始在田径场上面跑动的身影，洪宁莫名的想起一件事情来，开口对着旁边的毛教练问道:“老毛，这林远不会是还没有经纪人吧，这种情况？”
听到这个问话，毛教练这才想起来，林远现在是青华田径队的，那么不是国家队的队员，所以确实没有经纪人这么一回事。
“怎么了，你有想法？不过你这个估计还得先问问林远怎么想的，我肯定是做不了主的。”毛教练脸色略带古怪的开口说道。
林远此时已经是热身慢跑完毕，来到跑道上进行行进间的一个热身活动。
其他几个青华大学教练做过来说道:“要不要干脆测试一下一百米算了？毕竟四百米和二百米都测试过了。”
毛教练听到这话，摇摇头说道:“没有太大的必要，这个青华大学不是十二月份有一个校运动会吗，正好林远试试跑一下一百米就好了。”
这提议不错，那个时候跑也行，而且也更看的出水平，让几个青华大学教练都点头同意了。
林远热身完毕，拿着小皮尺开始走上起跑线后面的起跑器前，蹲下来开始用小皮尺量这么一个前后脚还有距离起跑线的距离。
然后再调整一下起跑器的踏板角度。
林远和毛教练比了一个OK，蹲下来踩上起跑器，做好预备起跑姿势。
“各就各位，预备。”
林远缓缓抬起自己的臀部，身体微微向前倾斜，身体的重心转移到了双手之间。
“啪——”伴随着枪响，林远顺势蹬离起跑器，身体前倾，埋头快速摆臂加速。
而电子计时设备屏幕上面也是出现了林远的一个起跑反应速度。
“0.189秒。”毛教练报完了以后，旁边的青华大学教练也是记录在了训练报表上面。
三十米过去了，林远开始缓缓抬头，让自身的加速跑阶段过渡到途中跑阶段。
而此时第一次亲眼看到现场林远跑二百米的洪宁，直接就是盯着跑动的林远目不转睛。
林远进入了直道一百米，开始进行最后的冲刺跑，不过哪怕是最后一百米的冲刺跑，林远的一个跑动姿势都没有出现什么较大的变化。
nbsp; 几人坐上了毛教练的奥迪，毛教练的朋友洪哥夸道:“可以呀，老毛，你这连奥迪都开上来，还穿上了西服皮鞋，这不得好好的坑你一顿。”
“哈哈，那必须的，这不得带你吃吃地道的中国菜，这也是一点都不便宜呀。”
一顿饭下来，林远三人也是吃的满身是汗，不过林远倒是没有碰酒，偶然吃一顿饭不要紧，喝酒林远还是算了。
…………
林远照常的第二天准时的来到了田径场，不过倒是看到了毛教练还有洪哥两个人一脸困意的走进田径场。
还有几个青华大学的教练也是拿出了今天训练计划所需要用到的一些训练器材。
林远开始静态拉伸，看着毛教练两人，表情莫名的有些古怪。
今天是测试二百米，然后还有常规的训练计划。
看着林远开始在田径场上面跑动的身影，洪宁莫名的想起一件事情来，开口对着旁边的毛教练问道:“老毛，这林远不会是还没有经纪人吧，这种情况？”
听到这个问话，毛教练这才想起来，林远现在是青华田径队的，那么不是国家队的队员，所以确实没有经纪人这么一回事。
“怎么了，你有想法？不过你这个估计还得先问问林远怎么想的，我肯定是做不了主的。”毛教练脸色略带古怪的开口说道。
林远此时已经是热身慢跑完毕，来到跑道上进行行进间的一个热身活动。
其他几个青华大学教练做过来说道:“要不要干脆测试一下一百米算了？毕竟四百米和二百米都测试过了。”
毛教练听到这话，摇摇头说道:“没有太大的必要，这个青华大学不是十二月份有一个校运动会吗，正好林远试试跑一下一百米就好了。”
这提议不错，那个时候跑也行，而且也更看的出水平，让几个青华大学教练都点头同意了。
林远热身完毕，拿着小皮尺开始走上起跑线后面的起跑器前，蹲下来开始用小皮尺量这么一个前后脚还有距离起跑线的距离。
然后再调整一下起跑器的踏板角度。
林远和毛教练比了一个OK，蹲下来踩上起跑器，做好预备起跑姿势。
“各就各位，预备。”
林远缓缓抬起自己的臀部，身体微微向前倾斜，身体的重心转移到了双手之间。
“啪——”伴随着枪响，林远顺势蹬离起跑器，身体前倾，埋头快速摆臂加速。
而电子计时设备屏幕上面也是出现了林远的一个起跑反应速度。
“0.189秒。”毛教练报完了以后，旁边的青华大学教练也是记录在了训练报表上面。
三十米过去了，林远开始缓缓抬头，让自身的加速跑阶段过渡到途中跑阶段。
而此时第一次亲眼看到现场林远跑二百米的洪宁，直接就是盯着跑动的林远目不转睛。
林远进入了直道一百米，开始进行最后的冲刺跑，不过哪怕是最后一百米的冲刺跑，林远的一个跑动姿势都没有出现什么较大的变化。