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苏神最近在改善自己的200米
在远征回来后，他把拿到的“五维点”加了一点柔韧，两点耐力。
这对于自己的200米，应该有个很大的促进作用。
国内相比100米，未来200米才是个差距巨大的地方。
别看谢正业未来可以跑进去20秒大关，可事实上，这就是博尔特十八十九岁的成绩。
所以这边才是路漫漫其修远兮。
细节方面苏神该训练现在都训练过了，剩下的就是……
喊着好基友一起过来比一场。
在比赛中检查技术项目和突破极限，一向都是苏神最喜欢的事情。
听到这个消息的时候，周兵一开始是表示的拒绝，他不才不想要和苏神这个变态一决高下呢。
100米差距太大了。
他现在才刚刚准备稳定10.75这个时间呢，人家苏神已经是朝着硬实力打开10.60前进。除非苏神失误，不然的话，基本上不可能输给他。
这方面，在那次摩洛哥远征拉练后，周兵已经是认清了现实。
自己只和普通人比。
不和天才较没有用的劲。
但一听到苏神说是要跑……200米时。
欸。
周兵顿时表情就变了，所谓——垂死病中惊坐起，大喊一声我可以！
是的，周兵一下子觉得自己又行了。
100米我是干不过你。
可是200米，你不是我的对手啊。
被虐当然感觉十分不好，可是虐别人，那就不一样了。
周兵拍拍胸脯，慷慨接受，表示自己一向热心，一定帮好兄弟这个忙。
然后两个人就到了田径场上。
找了几个体校学生喊口令之后，两个人开始这轮“兄弟局”。
“各就各位。”
“预备。”
“跑！”
手臂向下一挥，立刻两人就蹿了出去，周兵在外面一道，率先占据优势，看起来领先了不少。但这都是内外道的视觉影像所致。事实上起跑的瞬间，苏神一样没有含糊，只是200米和100米不同，需要进行更多的体能分配。
起跑不能和100米那么暴力。
而且起跑器也是需要调整距离的，目前主要是三种主流方式——
子弹式、中间式、长子弹式。
每个的摆放距离都不同。
而且越是顶尖，你的起跑器摆放距离就越需要根据你的身体模型和身体力学量身定制与修改。
不过现在大家还是长身体的时候，身体发育没有结束，身体参数也在飞速变化，加上眼下成绩还没有进入健将级，不需要放太多的注意力在这一块。但苏神还是选择了一个更加适合眼下的中间式来起跑。
这样对于离地瞬间爆发力或许没有子弹式那么好，可对于中间的发力，却更好。
砰、砰、砰、砰、砰。
前几步的感觉依然不错，不如100米那么夸张，但依然是超过了周兵这种后程选手和步幅选手。
这是苏神参加无氧为主短跑项目主要的优势点。
这方面在这次摩洛哥远征拉练后，更加明显，周兵和苏神一起训练了这么久，自然心知肚明。
所以他不会被苏神的强势前程影响到。
对于他来说，和苏神这种前程怪兽跑，前面自己首先要做的不是什么比拼和较劲，而是……稳定住自己的节奏。
不要被打乱掉。
那样就算是成功了一半。
因为周兵笃定自己的后程，肯定是要超过苏神，所以此刻心态还是很稳定。
入弯。
苏神一如既往的强势，“月圆弯刀”天赋一展无遗。
可周兵还是没有出现什么表情变化，毕竟……这些牛逼的地方。
俺都知道。
所以你吓不到我。
别想要打乱我的节奏。
后程的直道，才是我大周兵发威的时候。
虽然，他的确是羡慕苏神的起跑和弯道天赋，这方面，他目前来说比不上。
可他很清楚的知道，苏神的极限和弱点在哪里。
同门对决，就是有这个好处，你别想要让我惊讶掉下巴。
我可以根据你的优劣点，提前制定好对抗计划。
宁德鲍在场边看着，对于队内的良性竞争，她一向都是支持，就是每次看到苏神的强势起跑和“圆月弯刀”技术每每都是有感叹，有有点遗憾。
感叹的是，居然有国人能够拥有这么强的起跑和弯道天赋。这次远征拉练更是让宁德鲍都明白了，苏神的天赋，一点都不弱于欧美同辈，甚至还会占据优势。
遗憾的就是……苏神这个后程。
唉。
每次说到这里，都有点无奈。
后程掉速太严重了。
100米现在还好，苏神经过各种技术优化和技术调整，比自己原本这个时候百米后程不知道强了多少。但那是一百米，现在这是两百米。
两百米方面，苏神的后程劣势就会被进一步放大，一点办法都没有。
用宁德鲍经验来说就是……就是个普通体校生水平。
这在普通人里面或许够用，... -->>
苏神最近在改善自己的200米
在远征回来后，他把拿到的“五维点”加了一点柔韧，两点耐力。
这对于自己的200米，应该有个很大的促进作用。
国内相比100米，未来200米才是个差距巨大的地方。
别看谢正业未来可以跑进去20秒大关，可事实上，这就是博尔特十八十九岁的成绩。
所以这边才是路漫漫其修远兮。
细节方面苏神该训练现在都训练过了，剩下的就是……
喊着好基友一起过来比一场。
在比赛中检查技术项目和突破极限，一向都是苏神最喜欢的事情。
听到这个消息的时候，周兵一开始是表示的拒绝，他不才不想要和苏神这个变态一决高下呢。
100米差距太大了。
他现在才刚刚准备稳定10.75这个时间呢，人家苏神已经是朝着硬实力打开10.60前进。除非苏神失误，不然的话，基本上不可能输给他。
这方面，在那次摩洛哥远征拉练后，周兵已经是认清了现实。
自己只和普通人比。
不和天才较没有用的劲。
但一听到苏神说是要跑……200米时。
欸。
周兵顿时表情就变了，所谓——垂死病中惊坐起，大喊一声我可以！
是的，周兵一下子觉得自己又行了。
100米我是干不过你。
可是200米，你不是我的对手啊。
被虐当然感觉十分不好，可是虐别人，那就不一样了。
周兵拍拍胸脯，慷慨接受，表示自己一向热心，一定帮好兄弟这个忙。
然后两个人就到了田径场上。
找了几个体校学生喊口令之后，两个人开始这轮“兄弟局”。
“各就各位。”
“预备。”
“跑！”
手臂向下一挥，立刻两人就蹿了出去，周兵在外面一道，率先占据优势，看起来领先了不少。但这都是内外道的视觉影像所致。事实上起跑的瞬间，苏神一样没有含糊，只是200米和100米不同，需要进行更多的体能分配。
起跑不能和100米那么暴力。
而且起跑器也是需要调整距离的，目前主要是三种主流方式——
子弹式、中间式、长子弹式。
每个的摆放距离都不同。
而且越是顶尖，你的起跑器摆放距离就越需要根据你的身体模型和身体力学量身定制与修改。
不过现在大家还是长身体的时候，身体发育没有结束，身体参数也在飞速变化，加上眼下成绩还没有进入健将级，不需要放太多的注意力在这一块。但苏神还是选择了一个更加适合眼下的中间式来起跑。
这样对于离地瞬间爆发力或许没有子弹式那么好，可对于中间的发力，却更好。
砰、砰、砰、砰、砰。
前几步的感觉依然不错，不如100米那么夸张，但依然是超过了周兵这种后程选手和步幅选手。
这是苏神参加无氧为主短跑项目主要的优势点。
这方面在这次摩洛哥远征拉练后，更加明显，周兵和苏神一起训练了这么久，自然心知肚明。
所以他不会被苏神的强势前程影响到。
对于他来说，和苏神这种前程怪兽跑，前面自己首先要做的不是什么比拼和较劲，而是……稳定住自己的节奏。
不要被打乱掉。
那样就算是成功了一半。
因为周兵笃定自己的后程，肯定是要超过苏神，所以此刻心态还是很稳定。
入弯。
苏神一如既往的强势，“月圆弯刀”天赋一展无遗。
可周兵还是没有出现什么表情变化，毕竟……这些牛逼的地方。
俺都知道。
所以你吓不到我。
别想要打乱我的节奏。
后程的直道，才是我大周兵发威的时候。
虽然，他的确是羡慕苏神的起跑和弯道天赋，这方面，他目前来说比不上。
可他很清楚的知道，苏神的极限和弱点在哪里。
同门对决，就是有这个好处，你别想要让我惊讶掉下巴。
我可以根据你的优劣点，提前制定好对抗计划。
宁德鲍在场边看着，对于队内的良性竞争，她一向都是支持，就是每次看到苏神的强势起跑和“圆月弯刀”技术每每都是有感叹，有有点遗憾。
感叹的是，居然有国人能够拥有这么强的起跑和弯道天赋。这次远征拉练更是让宁德鲍都明白了，苏神的天赋，一点都不弱于欧美同辈，甚至还会占据优势。
遗憾的就是……苏神这个后程。
唉。
每次说到这里，都有点无奈。
后程掉速太严重了。
100米现在还好，苏神经过各种技术优化和技术调整，比自己原本这个时候百米后程不知道强了多少。但那是一百米，现在这是两百米。
两百米方面，苏神的后程劣势就会被进一步放大，一点办法都没有。
用宁德鲍经验来说就是……就是个普通体校生水平。
这在普通人里面或许够用，... -->>
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