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场上争辩不休的两群人，问道：“宁凡同学，你准备先去哪边？”
宁凡有些为难，这顺序有那么重要？最终两队他都会去的。
“要不还是老方法？”庄晴试着问道。
宁凡想到了他们买鞋的趣事，没想到庄晴还记在心里，“怎么用？”
“你一个数，我一个数，两数相减，基数就去左边的一队，偶数就去右边的一队。”
宁凡竖起大拇指，夸奖庄晴，“大才！”
庄晴脸色微红，大还是故作倔强，“哼，要你说。”
很快两人的数字出来了，宁凡的数字是9，庄晴的是一个6，两个数字的差为3。
最终宁凡如约选择了左边的队伍。
庄晴看到训练即将开始，将宁凡一把推出休息区，“去吧，我给你加油！”
说着举起粉拳，做了个加油的动作。
宁凡有样学样，也好了一声，“加油！”
宁凡归来，队内对抗训练正式开始。
宁凡依然是组织优先的打法，进攻端他依然没怎么发力，第一节连突带投拿来4分以后，直接停手再也不主动进攻。
宁凡的专注让同队的队友大呼给力，他们从来没打过这么爽的比赛，进攻起来如同水银泻地，无孔不入，只要你出现机会那球一定稳稳的送你手里。
吊球、背后传球、转身击地等等只要是能传球的方式，宁凡都会使用，而他传球线路也如同羚羊挂角毫无痕迹可循。
宁凡的超神让防守他的球员很吃力，宁凡传球的路线鬼神莫测，实在让人难以琢磨。
不过宁凡进攻端的放水却让对面队友放松几分，不然他们可就要遭罪了。
不过他们很快发现了宁凡的一个特点，那就是组织快快效率极其高，只要队伍速度起来，那就是风卷残云的气势。
但这种风卷残云的快攻不是谁都能参与的，慢一步可能就没有机会，因此只有跑得快位置好的才有更多的机会。
当然这种打法中混的最爽的却是元三，他就是眼尖儿外加跑得快，往往在队员拿到篮板的瞬间他就直接向前场狂奔。
球到宁凡手里后，一个长传直接飞过防守人将球稳稳送到李元三手中，而李元三也不浪费机会，只有条件允许，暴扣那是必须的。
李元三的屡次暴扣让全队士气大振，众人心头火热，这么激情的比赛打起来才有意思。
场边的严蓓看到宁凡跟李元三的多次连
线后，她默默将李元三放进了首发名单当中，以她的视角来看李元三虽经验不足，但调动气氛、快攻这点全队无人出其左右。
李元三的激情让严蓓对他刮目相看，现在球队正缺可以调动气氛的球员。
不过一想到这人是宁凡发现的她心里就有些不平衡，这宁凡眼光比她好，岂不是说自己不如他？
每每想到外公那欣赏的目光她就烦躁，她表现这么好都没得到外公夸奖，凭什么他能。
很快两节比赛结束，双方球员调整。
这次轮到另一批人爽了，他们的大刀可是已经饥渴难耐了。
开场一分钟后，他们就明白这20多分钟没白等。
宁凡不负众望，在他的穿针引线之下，带着一批个人实力不怎么样的球员生生压倒了博荣、古特思的组合，讨来满堂喝彩。
这伙实力垫底的替补球员上场时间很少，平常也极少能赢一队球员，这次在宁凡带领下生生压过对方一头，可谓是开天辟地头一遭。
当然宁凡也不负严蓓的期望，后两节随手刷到6分，正常得分刚好到10.
众人喝彩的同时也不忘热情的拥抱宁凡，事实证明不是他们太菜而是组织后卫水平太一般。
这锅是李炜的。
场边严蓓眼前一亮，心道这宁凡厉害啊，照这个态势只要宁凡在场，那场上用二三队拉开分差也不是不可能。
严蓓会心一笑，无论什么球队场上球员轮转期间被惠北替补打爆就问你怕不怕？
嗯，看来宁凡最好40分钟都在场上呆着。
宁凡可能想不到，严蓓已经把他放在了工具人的位置。
要说全场不休累不累，宁大魔王一定会说累，但真的如此？
宁大魔王的体力储备他自己都不知道上限在哪，开瑞全场，呵呵。
不过最到时最受伤的不是宁凡，而是同位置的李炜，他的上场时间将会被无限压缩。
晚上6：30，对内对抗赛正式结束。
结果自然是皆大欢喜。
球队的融合效果严蓓很满意，进攻效率提升40%，流畅度更不用说，新阵容的整体防守强度再次提升一个层级，毫无疑问，现在的惠北已经具备区赛第一的实力。
只要经过最后4场的考验，惠北的强大将会让全市乃至全省侧目。
严蓓有这个信心，而信心来源则是让她讨厌的宁凡。
转头严蓓暗叹一声，可惜。
他们现在时间不足，这已经是这周最后一次对抗训练了，周六他们将对阵青羊中学，周五他们必须为周六比赛储备体力，否则球员融合能更进一步。
事无完美，他们只能走一步算一步，以战代练。
宁凡来到场边休息时，庄晴已经勤劳的将后勤做到极致，饮料、毛巾、冰袋、衣服等等需要的不需要的都准备了一份，东西摞起来已经将安道兴埋住了一多半。
看着多到快把安道兴活埋的东西，宁凡就很无奈，庄晴这准备太充足了吧。
如果真让他一个人消灭完，那……
宁凡瞬间惊醒，打了个冷战。
宁凡指着一队东西说道：“这些东西给其他人分一点吧，不然放那浪费了。”
庄晴拒绝道：“一会你用完再说！”
她让宁凡坐在一旁，自己却立刻递过去一瓶饮料，然后轻轻扇着风，活像一个仆人。
庄晴小心问道：“这样子舒服吗？”
宁凡无语的将庄晴拉到一旁的座位上，“坐着，我又不是没手，这些事我自己能搞定。”
“这不是让你休息一下嘛。”庄晴有些委屈。
宁凡立刻举手投降，怂道：“东西很好，但是我还是习惯自己来。”
庄晴低头，“哦……”
宁凡看着庄晴，笑道：“明天要去青羊打比赛，你去吗？”
庄晴想了想，但想不出这学校在哪，而球队是客场，啦啦队并不需要上场……
自己还有事，庄晴说不出口。
这是宁凡的第一次上场比赛，她必须去的。
“去，宁凡同学第一场比赛我怎么能缺席，说好的去给你加油怎么能食言。”
宁凡高兴道：“明天看我表演。”
庄晴眼前一亮，“有扣篮不，今天都没见你扣一个。”
宁凡有些为难，这一扣可能就低调不下去了，毕竟自己这该死的魅力影响太大了。
但想到人家特意来给你加油，还是得送一个。
宁凡点点头，“有，而且是专属的，不过只有一个。”
庄晴一听送自己的，还是唯一一个，心里早就乐开了花。
想着想着，小脸就不自觉的红了起来。
好期待……
场上争辩不休的两群人，问道：“宁凡同学，你准备先去哪边？”
宁凡有些为难，这顺序有那么重要？最终两队他都会去的。
“要不还是老方法？”庄晴试着问道。
宁凡想到了他们买鞋的趣事，没想到庄晴还记在心里，“怎么用？”
“你一个数，我一个数，两数相减，基数就去左边的一队，偶数就去右边的一队。”
宁凡竖起大拇指，夸奖庄晴，“大才！”
庄晴脸色微红，大还是故作倔强，“哼，要你说。”
很快两人的数字出来了，宁凡的数字是9，庄晴的是一个6，两个数字的差为3。
最终宁凡如约选择了左边的队伍。
庄晴看到训练即将开始，将宁凡一把推出休息区，“去吧，我给你加油！”
说着举起粉拳，做了个加油的动作。
宁凡有样学样，也好了一声，“加油！”
宁凡归来，队内对抗训练正式开始。
宁凡依然是组织优先的打法，进攻端他依然没怎么发力，第一节连突带投拿来4分以后，直接停手再也不主动进攻。
宁凡的专注让同队的队友大呼给力，他们从来没打过这么爽的比赛，进攻起来如同水银泻地，无孔不入，只要你出现机会那球一定稳稳的送你手里。
吊球、背后传球、转身击地等等只要是能传球的方式，宁凡都会使用，而他传球线路也如同羚羊挂角毫无痕迹可循。
宁凡的超神让防守他的球员很吃力，宁凡传球的路线鬼神莫测，实在让人难以琢磨。
不过宁凡进攻端的放水却让对面队友放松几分，不然他们可就要遭罪了。
不过他们很快发现了宁凡的一个特点，那就是组织快快效率极其高，只要队伍速度起来，那就是风卷残云的气势。
但这种风卷残云的快攻不是谁都能参与的，慢一步可能就没有机会，因此只有跑得快位置好的才有更多的机会。
当然这种打法中混的最爽的却是元三，他就是眼尖儿外加跑得快，往往在队员拿到篮板的瞬间他就直接向前场狂奔。
球到宁凡手里后，一个长传直接飞过防守人将球稳稳送到李元三手中，而李元三也不浪费机会，只有条件允许，暴扣那是必须的。
李元三的屡次暴扣让全队士气大振，众人心头火热，这么激情的比赛打起来才有意思。
场边的严蓓看到宁凡跟李元三的多次连
线后，她默默将李元三放进了首发名单当中，以她的视角来看李元三虽经验不足，但调动气氛、快攻这点全队无人出其左右。
李元三的激情让严蓓对他刮目相看，现在球队正缺可以调动气氛的球员。
不过一想到这人是宁凡发现的她心里就有些不平衡，这宁凡眼光比她好，岂不是说自己不如他？
每每想到外公那欣赏的目光她就烦躁，她表现这么好都没得到外公夸奖，凭什么他能。
很快两节比赛结束，双方球员调整。
这次轮到另一批人爽了，他们的大刀可是已经饥渴难耐了。
开场一分钟后，他们就明白这20多分钟没白等。
宁凡不负众望，在他的穿针引线之下，带着一批个人实力不怎么样的球员生生压倒了博荣、古特思的组合，讨来满堂喝彩。
这伙实力垫底的替补球员上场时间很少，平常也极少能赢一队球员，这次在宁凡带领下生生压过对方一头，可谓是开天辟地头一遭。
当然宁凡也不负严蓓的期望，后两节随手刷到6分，正常得分刚好到10.
众人喝彩的同时也不忘热情的拥抱宁凡，事实证明不是他们太菜而是组织后卫水平太一般。
这锅是李炜的。
场边严蓓眼前一亮，心道这宁凡厉害啊，照这个态势只要宁凡在场，那场上用二三队拉开分差也不是不可能。
严蓓会心一笑，无论什么球队场上球员轮转期间被惠北替补打爆就问你怕不怕？
嗯，看来宁凡最好40分钟都在场上呆着。
宁凡可能想不到，严蓓已经把他放在了工具人的位置。
要说全场不休累不累，宁大魔王一定会说累，但真的如此？
宁大魔王的体力储备他自己都不知道上限在哪，开瑞全场，呵呵。
不过最到时最受伤的不是宁凡，而是同位置的李炜，他的上场时间将会被无限压缩。
晚上6：30，对内对抗赛正式结束。
结果自然是皆大欢喜。
球队的融合效果严蓓很满意，进攻效率提升40%，流畅度更不用说，新阵容的整体防守强度再次提升一个层级，毫无疑问，现在的惠北已经具备区赛第一的实力。
只要经过最后4场的考验，惠北的强大将会让全市乃至全省侧目。
严蓓有这个信心，而信心来源则是让她讨厌的宁凡。
转头严蓓暗叹一声，可惜。
他们现在时间不足，这已经是这周最后一次对抗训练了，周六他们将对阵青羊中学，周五他们必须为周六比赛储备体力，否则球员融合能更进一步。
事无完美，他们只能走一步算一步，以战代练。
宁凡来到场边休息时，庄晴已经勤劳的将后勤做到极致，饮料、毛巾、冰袋、衣服等等需要的不需要的都准备了一份，东西摞起来已经将安道兴埋住了一多半。
看着多到快把安道兴活埋的东西，宁凡就很无奈，庄晴这准备太充足了吧。
如果真让他一个人消灭完，那……
宁凡瞬间惊醒，打了个冷战。
宁凡指着一队东西说道：“这些东西给其他人分一点吧，不然放那浪费了。”
庄晴拒绝道：“一会你用完再说！”
她让宁凡坐在一旁，自己却立刻递过去一瓶饮料，然后轻轻扇着风，活像一个仆人。
庄晴小心问道：“这样子舒服吗？”
宁凡无语的将庄晴拉到一旁的座位上，“坐着，我又不是没手，这些事我自己能搞定。”
“这不是让你休息一下嘛。”庄晴有些委屈。
宁凡立刻举手投降，怂道：“东西很好，但是我还是习惯自己来。”
庄晴低头，“哦……”
宁凡看着庄晴，笑道：“明天要去青羊打比赛，你去吗？”
庄晴想了想，但想不出这学校在哪，而球队是客场，啦啦队并不需要上场……
自己还有事，庄晴说不出口。
这是宁凡的第一次上场比赛，她必须去的。
“去，宁凡同学第一场比赛我怎么能缺席，说好的去给你加油怎么能食言。”
宁凡高兴道：“明天看我表演。”
庄晴眼前一亮，“有扣篮不，今天都没见你扣一个。”
宁凡有些为难，这一扣可能就低调不下去了，毕竟自己这该死的魅力影响太大了。
但想到人家特意来给你加油，还是得送一个。
宁凡点点头，“有，而且是专属的，不过只有一个。”
庄晴一听送自己的，还是唯一一个，心里早就乐开了花。
想着想着，小脸就不自觉的红了起来。
好期待……