，然后点击“添加到主屏幕” 顶点笔趣阁 www.ddbiquge.co，变身，和长发御姐在一起了无错无删减全文免费阅读！
就这样，林雨开始了每天早起看书，上午炒股，中午做饭，下午炒股后再出门学习八极拳的生活。
凌雪看女孩儿这么辛苦，便提出想要接送她上下课，这样女孩儿也能轻松些。然而，林雨坚持要自己去。
“姐姐，真的不用那么麻烦的，我可以自己骑共享电动车过去。而且这样你也可以有更多时间休息或者做自己的事情呀~。”林雨在一次吃晚饭时对凌雪说道。
凌雪有些不放心：“我就是担心你骑个小电驴路上会不安全。。而且也不耽误我什么时间的。”
“姐姐你放心嘛~我肯定会注意安全的。”女孩儿撒娇的恳求道，“而且你想想，你练习同声传译，练钢琴，还得做课业。每天你也很忙诶~我也想你能多休息休息嘛~。”
“emmm”凌雪想到自己最近确实也开始忙起来了，有时候林雨炒股但她需要练习同声传译的时候，都会独自去客厅。其余的时间，绝大部分也是和女孩儿一样，一起泡在书房里。
“那你一定要保证安全，随时给我发消息，让我知道你安全到达和下课回家的时间。”凌雪温柔地嘱咐。
林雨点了点头：“好~那我每天上下课都和姐姐你报备~”
“姐姐姐姐，突然感觉我这样有点像老婆宝女哦~”女孩儿眉眼弯弯，甜甜的笑着。
“~~，必须~”凌雪听着这女孩儿娇俏的声音，只觉心都在飘。
就这样，每天下午林雨会准时骑着小电驴去上课。虽然她的身体素质并不算好，刚开始学习时，动作连贯性和标准度都有很大的问题。但林雨从未放弃过，她总是在课后额外留下来练习，甚至在家里也不停地练习动作，努力提高自己的身体协调性和力量。
一周后，林雨已经能够记住所有的动作，甚至能够独立完成一整套八极拳的演练。但她也清楚地意识到，自己在气势和力量方面还远远不够。
“师傅，我能记住所有的动作了，但我感觉我的拳法没有力量，没有应有的气势。”林雨有些沮丧地向李师傅求教。
“林雨，你已经很不错了。不要太心急。但你要记住，动作只是第一步，八极拳讲究的是内外合一，我们需要通过不断的练习，将心中的气势和身体的力量融为一体。”李师傅认真地指导道。
“那我该怎么做才能做到内外合一呢？”林雨追问。
“首先，你肯定需要加强体能训练，提升自己的身体素质。其次，在练习拳法时，要想象自己面对的是真正的对手，将拳法中的气势和力量通过每一个动作表达出来。再者，八极拳强调的是‘沉’，你需要学会如何在动作中融入这种沉着的力量。”李师傅耐心地解释。
林雨认真听着，她懂了，但又好像没懂。一切都需要她自己去不断的摸索，答案才会逐渐显明出来：“谢谢师傅，我会继续努力的。”
——————————————————————————————————
凌雪每天看到林雨满身大汗地回家，既心疼又感动。她知道林雨这是为了保护她所付出的努力和汗水，这让她想要更加的珍惜和爱护眼前的女孩儿。
“乖乖，你最近练得怎么样了？”凌雪温柔地问和，递来一杯温水。
“还不错，我已经能够记住所有动作了，但我还需要在气势和力量上多下功夫。”林雨一边喝着凌雪递过来的水，一边回答。
凌雪看着林雨，眼中满是赞赏地说：“那也很厉害了，乖乖才学了这么短时间诶，竟然已经能够记住所有的动作了。”说着，她就要去亲亲瘫在沙发上的女孩儿。
“姐姐，我现在身上都是汗，臭臭的。先不要亲。”女孩儿怕身上的汗会沾到凌雪身上。
“没关系~姐姐就是想亲亲我的... -->>
就这样，林雨开始了每天早起看书，上午炒股，中午做饭，下午炒股后再出门学习八极拳的生活。
凌雪看女孩儿这么辛苦，便提出想要接送她上下课，这样女孩儿也能轻松些。然而，林雨坚持要自己去。
“姐姐，真的不用那么麻烦的，我可以自己骑共享电动车过去。而且这样你也可以有更多时间休息或者做自己的事情呀~。”林雨在一次吃晚饭时对凌雪说道。
凌雪有些不放心：“我就是担心你骑个小电驴路上会不安全。。而且也不耽误我什么时间的。”
“姐姐你放心嘛~我肯定会注意安全的。”女孩儿撒娇的恳求道，“而且你想想，你练习同声传译，练钢琴，还得做课业。每天你也很忙诶~我也想你能多休息休息嘛~。”
“emmm”凌雪想到自己最近确实也开始忙起来了，有时候林雨炒股但她需要练习同声传译的时候，都会独自去客厅。其余的时间，绝大部分也是和女孩儿一样，一起泡在书房里。
“那你一定要保证安全，随时给我发消息，让我知道你安全到达和下课回家的时间。”凌雪温柔地嘱咐。
林雨点了点头：“好~那我每天上下课都和姐姐你报备~”
“姐姐姐姐，突然感觉我这样有点像老婆宝女哦~”女孩儿眉眼弯弯，甜甜的笑着。
“~~，必须~”凌雪听着这女孩儿娇俏的声音，只觉心都在飘。
就这样，每天下午林雨会准时骑着小电驴去上课。虽然她的身体素质并不算好，刚开始学习时，动作连贯性和标准度都有很大的问题。但林雨从未放弃过，她总是在课后额外留下来练习，甚至在家里也不停地练习动作，努力提高自己的身体协调性和力量。
一周后，林雨已经能够记住所有的动作，甚至能够独立完成一整套八极拳的演练。但她也清楚地意识到，自己在气势和力量方面还远远不够。
“师傅，我能记住所有的动作了，但我感觉我的拳法没有力量，没有应有的气势。”林雨有些沮丧地向李师傅求教。
“林雨，你已经很不错了。不要太心急。但你要记住，动作只是第一步，八极拳讲究的是内外合一，我们需要通过不断的练习，将心中的气势和身体的力量融为一体。”李师傅认真地指导道。
“那我该怎么做才能做到内外合一呢？”林雨追问。
“首先，你肯定需要加强体能训练，提升自己的身体素质。其次，在练习拳法时，要想象自己面对的是真正的对手，将拳法中的气势和力量通过每一个动作表达出来。再者，八极拳强调的是‘沉’，你需要学会如何在动作中融入这种沉着的力量。”李师傅耐心地解释。
林雨认真听着，她懂了，但又好像没懂。一切都需要她自己去不断的摸索，答案才会逐渐显明出来：“谢谢师傅，我会继续努力的。”
——————————————————————————————————
凌雪每天看到林雨满身大汗地回家，既心疼又感动。她知道林雨这是为了保护她所付出的努力和汗水，这让她想要更加的珍惜和爱护眼前的女孩儿。
“乖乖，你最近练得怎么样了？”凌雪温柔地问和，递来一杯温水。
“还不错，我已经能够记住所有动作了，但我还需要在气势和力量上多下功夫。”林雨一边喝着凌雪递过来的水，一边回答。
凌雪看着林雨，眼中满是赞赏地说：“那也很厉害了，乖乖才学了这么短时间诶，竟然已经能够记住所有的动作了。”说着，她就要去亲亲瘫在沙发上的女孩儿。
“姐姐，我现在身上都是汗，臭臭的。先不要亲。”女孩儿怕身上的汗会沾到凌雪身上。
“没关系~姐姐就是想亲亲我的... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读