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的状态，就如同凤凰涅磐重生一样！
突破一次极限之后，叶一念并没有就此罢休！他身上的气势再次缓缓弥散开来，拳风呼呼，腿风瑟瑟，渐渐由无力变得激烈起来！最强力的一拳，其爆炸性已经超越了他前一刻突破极限时的那一拳！就这样又继续操练了有五分钟的时间，他再次踢出极其爆裂的一脚，然后身子逐渐软下来…
二狗子与小耗子对视了一眼，然后异口同声的喝道：“又突破了一次极限？！”
就在众人惊骇不已的时候，叶一念又动了起来…如今，他喘息的更加厉害了，每喘息一次，整个上半身都随之一起鼓胀！他紧咬着牙齿，额头上的青筋暴起，脸色憋红的如同鲜血一般！渐渐的，随着“啪”的一声脆响，二狗子等人同时惊愕道：“鄂！又…又突破极限了？！”
周而复始，院落中到处都充满了叶一念挥汗如雨的身影，在连续突破六次自身极限之后，他才渐渐的将身体给舒缓下来，调整了一下呼吸节奏，直直的站立在院落中央。
三牛子等五人能够清楚的看到，汗水犹如开闸了一般，争先恐后从叶一念的头发里、额头上、脸颊上、手心中以及全身的每个角落疯狂涌出来！衣衫被汗水浸湿后贴在他的前胸后背上！汗水像溪流一样汇集成股，顺着衣角流淌到地上；他所站立的地方，没多一会儿就形成了一个小水洼。
凝神静气的站了一会儿，叶一念缓缓睁开眼睛，长舒了一口气，淡淡的说道：“能力上竟然没有突破？”
三牛子等五人集体翻着白眼，晕倒在地！
小耗子没好气的说道：“不到半个时辰内，突破自身极限六次！这可是六次啊亲！这是何等惊世骇俗、惊天地泣鬼神的数据啊！你居然还一脸郁闷之色的说：能力上没有突破！你还想有啥突破？你怎么不上天呢啊！”
其他四人纷纷认同的点了点头！就在刚刚，他们也都突破了自身极限，媚娘更是突破了三次之多！可他们心中都明白，自己突破是被逼迫的；而叶一念突破却是自主意识完成的！
这就好比杀人和自杀之间的区别，很多人可以很从容的杀人，但是却不敢自杀！这其中的差别有多大，他们焉能不知啊？
二狗子一溜烟儿的跑到叶一念身前，嗲声嗲气的问道：“呵～呵呵！老大，你是咋做到滴腻？”
三牛子四人也是目光灼灼的看着他…
叶一念轻笑了笑，淡淡的说道：“呵呵～其实很简单！每次锤炼自己之前，我都会在脑海中想一想，那暴露在路边的横尸，那泛臭在荒野的断头，那受人欺压却无力反抗的哀叹者…然后我告诉自己，如果今天的自己不努力去修练的话，那么明天的自己很有可能就是那副样子，或者自己的亲人是那副样子，而我却无力做什么！我不想让这样的事情发生，所以我只能拼了命的突破自己！”
道理很浅显易懂，大多数人都明白，但是真正能这样逼迫自己的，却少之又少！因为如此逼迫自己，实在是太残忍了一些！
叶一念似乎看破了他们心中所想，沉声说道：“对别人狠，那叫嘚瑟，对自己狠才是真狠！人若是不狠，何以齐家治国争天下？我们不对自己狠一点，那么当别人对我们嘚瑟的时候，我们就只能眼巴巴的看着，就只能蔫哒哒的承受着！我们对自己狠，这可以接受；但看着别人对我们嘚瑟，而我们却无力反抗，这样的事情，一辈子有那么一次就够了！”
随即，叶一念面色一正，缓缓的说道：“这个突破自身极限的方法，其实每个人都知道，只是没能很好的利用起来罢了！如今你们正视起了这个方法，但是我要警告你们，以你们如今的状况来看，一天之内绝对不能使用超过七次！虽然你们皆是兽族出身，身体强度够用；但是，你们的心里承受能力还不够！一旦强行突破，很有可能会导致神魂受创，甚至崩溃！这一点，你们必须要牢牢记住！”
五人纷纷郑重的点了点头。
见五人点头应允，叶一念轻声说道：“好了，都休息休息吧。”
随即，他便朝着自己的房间走去…叶一念知道，自己并不需要说的太多，这几个家伙都是个顶个的聪明，根本用不着对他们千叮咛万嘱咐。
看着叶一念的房门轻轻关上，五人转过头来互相看了一眼，皆是陷入了沉思之中…
的状态，就如同凤凰涅磐重生一样！
突破一次极限之后，叶一念并没有就此罢休！他身上的气势再次缓缓弥散开来，拳风呼呼，腿风瑟瑟，渐渐由无力变得激烈起来！最强力的一拳，其爆炸性已经超越了他前一刻突破极限时的那一拳！就这样又继续操练了有五分钟的时间，他再次踢出极其爆裂的一脚，然后身子逐渐软下来…
二狗子与小耗子对视了一眼，然后异口同声的喝道：“又突破了一次极限？！”
就在众人惊骇不已的时候，叶一念又动了起来…如今，他喘息的更加厉害了，每喘息一次，整个上半身都随之一起鼓胀！他紧咬着牙齿，额头上的青筋暴起，脸色憋红的如同鲜血一般！渐渐的，随着“啪”的一声脆响，二狗子等人同时惊愕道：“鄂！又…又突破极限了？！”
周而复始，院落中到处都充满了叶一念挥汗如雨的身影，在连续突破六次自身极限之后，他才渐渐的将身体给舒缓下来，调整了一下呼吸节奏，直直的站立在院落中央。
三牛子等五人能够清楚的看到，汗水犹如开闸了一般，争先恐后从叶一念的头发里、额头上、脸颊上、手心中以及全身的每个角落疯狂涌出来！衣衫被汗水浸湿后贴在他的前胸后背上！汗水像溪流一样汇集成股，顺着衣角流淌到地上；他所站立的地方，没多一会儿就形成了一个小水洼。
凝神静气的站了一会儿，叶一念缓缓睁开眼睛，长舒了一口气，淡淡的说道：“能力上竟然没有突破？”
三牛子等五人集体翻着白眼，晕倒在地！
小耗子没好气的说道：“不到半个时辰内，突破自身极限六次！这可是六次啊亲！这是何等惊世骇俗、惊天地泣鬼神的数据啊！你居然还一脸郁闷之色的说：能力上没有突破！你还想有啥突破？你怎么不上天呢啊！”
其他四人纷纷认同的点了点头！就在刚刚，他们也都突破了自身极限，媚娘更是突破了三次之多！可他们心中都明白，自己突破是被逼迫的；而叶一念突破却是自主意识完成的！
这就好比杀人和自杀之间的区别，很多人可以很从容的杀人，但是却不敢自杀！这其中的差别有多大，他们焉能不知啊？
二狗子一溜烟儿的跑到叶一念身前，嗲声嗲气的问道：“呵～呵呵！老大，你是咋做到滴腻？”
三牛子四人也是目光灼灼的看着他…
叶一念轻笑了笑，淡淡的说道：“呵呵～其实很简单！每次锤炼自己之前，我都会在脑海中想一想，那暴露在路边的横尸，那泛臭在荒野的断头，那受人欺压却无力反抗的哀叹者…然后我告诉自己，如果今天的自己不努力去修练的话，那么明天的自己很有可能就是那副样子，或者自己的亲人是那副样子，而我却无力做什么！我不想让这样的事情发生，所以我只能拼了命的突破自己！”
道理很浅显易懂，大多数人都明白，但是真正能这样逼迫自己的，却少之又少！因为如此逼迫自己，实在是太残忍了一些！
叶一念似乎看破了他们心中所想，沉声说道：“对别人狠，那叫嘚瑟，对自己狠才是真狠！人若是不狠，何以齐家治国争天下？我们不对自己狠一点，那么当别人对我们嘚瑟的时候，我们就只能眼巴巴的看着，就只能蔫哒哒的承受着！我们对自己狠，这可以接受；但看着别人对我们嘚瑟，而我们却无力反抗，这样的事情，一辈子有那么一次就够了！”
随即，叶一念面色一正，缓缓的说道：“这个突破自身极限的方法，其实每个人都知道，只是没能很好的利用起来罢了！如今你们正视起了这个方法，但是我要警告你们，以你们如今的状况来看，一天之内绝对不能使用超过七次！虽然你们皆是兽族出身，身体强度够用；但是，你们的心里承受能力还不够！一旦强行突破，很有可能会导致神魂受创，甚至崩溃！这一点，你们必须要牢牢记住！”
五人纷纷郑重的点了点头。
见五人点头应允，叶一念轻声说道：“好了，都休息休息吧。”
随即，他便朝着自己的房间走去…叶一念知道，自己并不需要说的太多，这几个家伙都是个顶个的聪明，根本用不着对他们千叮咛万嘱咐。
看着叶一念的房门轻轻关上，五人转过头来互相看了一眼，皆是陷入了沉思之中…