，然后点击“添加到主屏幕” 顶点笔趣阁 www.ddbiquge.co，投资爱无错无删减全文免费阅读！
次日早
像以往一样，辛念齐从梦魇中醒来，带着两行热泪刷牙、洗脸、换衣服、盘发……喝了杯牛奶便准备去上班。
才打开门，辛念齐差点撞上门外的人，惊呼中退了一步，一看来者是杜靖宇，便松了口气。
“靖宇，你一大早跑来吓人有什么企图？”
杜靖宇亮了下手中的车钥匙，盯着她的眼睛，煞有介事地说：“昨晚有人没睡好，一夜间变成熊猫，我这是来当免费司机，确保国家一级保护动物的安全。”
“你……怎么知道……”
“呵呵，不用太感激哦，这是我身为你男朋友应尽的义务，走吧，我送你去公司。”杜靖宇说着便拉起她的手到地下停车场取车。
车开出小区，一路上平稳地行驶着。
“坐在本帅哥旁边，听着古典轻音乐是不是觉得很舒服啊？”
“嗯。”辛念齐不自觉地闭上眼睛，感受着音乐在这小小空间的回荡，这将会是一个轻松颐人的早晨。
杜靖宇把她的座位调平，让她更舒适地躺着休息，轻声说：“听说过武侠剧中的丹田呼吸法吗？这种方法对改善你现在的状况可是相当有效的。”
“不就是深呼吸嘛，少故弄玄虚啦！”辛念齐笑着说，仍闭目养神。
“是没错，但有百分之八十的人不知道真正深呼吸的方法。还有半个小时就到你们公司，在这段时间内，你照我说的方法呼吸的话，保准你今天精神百倍！”
辛念齐笑着睁开眼侧身看他，调侃道：“听起来打广告的成份居多。”
“嘿，你不相信我啊！念齐，我什么时候骗过你了？”
辛念齐看他急着反驳，大有把车停到路边跟她好好理论一番的打算，便轻笑着说：“好啦，你说怎么个呼吸法，小女子谨尊杜老师的指导。”
“首先，轻轻闭上眼睛，静静的听着音乐，感觉每个音符都跑进耳朵里,形成一种美妙的回响,”杜靖宇边开着车，边轻声慢悠悠地说道，“放轻松，把身上每块肌肉都放松……放松……感觉不到任何压力，每个细胞都放松……”
杜靖宇看了辛念齐一眼，她正安静地躺在副驾驶座上，他便接着说：“现在慢慢地深吸一口气……慢慢地吸，空气从鼻孔通过喉咙进入肺，胸腔充满气体，再吸饱一点，让肺部往下沉，然后憋气，你可能感觉到肺挤压到下面的横隔膜，气沉到丹田，也就是肚脐下一寸三分处。好……现在缓缓地吐气，微微用力将突出的小腹内缩，压迫横隔膜往上，让肺腔往上缩小……是不是觉得精神好多了？……再反复深呼吸……”杜靖宇侧过脸看了辛念齐一秒，后者平静得仿佛躺在另一个世界，杜靖宇不露声色地说：“听着轻柔的音乐，你感觉更放松了吧？渐渐地……渐渐地……你只听到我的声音，其他任何声音都不能进入你的耳朵了。现在你回答我，你能听到古典轻音乐？”
“没有,很安静，只有你说话的声音。”辛念齐闭着眼，平静地回答。
仿佛一切都在掌握中，杜靖宇继续轻声问道：“那么你也听不到汽车喇叭声吧？你听听看，有没有？”
“没有，还是只有你说话的声音。”
“那么，告诉我，你认识李明祖吗？”
……（未完待续）
次日早
像以往一样，辛念齐从梦魇中醒来，带着两行热泪刷牙、洗脸、换衣服、盘发……喝了杯牛奶便准备去上班。
才打开门，辛念齐差点撞上门外的人，惊呼中退了一步，一看来者是杜靖宇，便松了口气。
“靖宇，你一大早跑来吓人有什么企图？”
杜靖宇亮了下手中的车钥匙，盯着她的眼睛，煞有介事地说：“昨晚有人没睡好，一夜间变成熊猫，我这是来当免费司机，确保国家一级保护动物的安全。”
“你……怎么知道……”
“呵呵，不用太感激哦，这是我身为你男朋友应尽的义务，走吧，我送你去公司。”杜靖宇说着便拉起她的手到地下停车场取车。
车开出小区，一路上平稳地行驶着。
“坐在本帅哥旁边，听着古典轻音乐是不是觉得很舒服啊？”
“嗯。”辛念齐不自觉地闭上眼睛，感受着音乐在这小小空间的回荡，这将会是一个轻松颐人的早晨。
杜靖宇把她的座位调平，让她更舒适地躺着休息，轻声说：“听说过武侠剧中的丹田呼吸法吗？这种方法对改善你现在的状况可是相当有效的。”
“不就是深呼吸嘛，少故弄玄虚啦！”辛念齐笑着说，仍闭目养神。
“是没错，但有百分之八十的人不知道真正深呼吸的方法。还有半个小时就到你们公司，在这段时间内，你照我说的方法呼吸的话，保准你今天精神百倍！”
辛念齐笑着睁开眼侧身看他，调侃道：“听起来打广告的成份居多。”
“嘿，你不相信我啊！念齐，我什么时候骗过你了？”
辛念齐看他急着反驳，大有把车停到路边跟她好好理论一番的打算，便轻笑着说：“好啦，你说怎么个呼吸法，小女子谨尊杜老师的指导。”
“首先，轻轻闭上眼睛，静静的听着音乐，感觉每个音符都跑进耳朵里,形成一种美妙的回响,”杜靖宇边开着车，边轻声慢悠悠地说道，“放轻松，把身上每块肌肉都放松……放松……感觉不到任何压力，每个细胞都放松……”
杜靖宇看了辛念齐一眼，她正安静地躺在副驾驶座上，他便接着说：“现在慢慢地深吸一口气……慢慢地吸，空气从鼻孔通过喉咙进入肺，胸腔充满气体，再吸饱一点，让肺部往下沉，然后憋气，你可能感觉到肺挤压到下面的横隔膜，气沉到丹田，也就是肚脐下一寸三分处。好……现在缓缓地吐气，微微用力将突出的小腹内缩，压迫横隔膜往上，让肺腔往上缩小……是不是觉得精神好多了？……再反复深呼吸……”杜靖宇侧过脸看了辛念齐一秒，后者平静得仿佛躺在另一个世界，杜靖宇不露声色地说：“听着轻柔的音乐，你感觉更放松了吧？渐渐地……渐渐地……你只听到我的声音，其他任何声音都不能进入你的耳朵了。现在你回答我，你能听到古典轻音乐？”
“没有,很安静，只有你说话的声音。”辛念齐闭着眼，平静地回答。
仿佛一切都在掌握中，杜靖宇继续轻声问道：“那么你也听不到汽车喇叭声吧？你听听看，有没有？”
“没有，还是只有你说话的声音。”
“那么，告诉我，你认识李明祖吗？”
……（未完待续）