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厨房里能用的东西也不多，穆逸舟大早就先去买了些米面和蔬菜瘦肉回来，寻思着李鸢现在身体正虚弱还怀着身孕，和樊夫人情况差不多，正好多做一些，一会还可以送些去顾府。
从米袋中舀出几筒白米倒入锅中，舀上几瓢水。大火熬煮开，再用小火慢慢炖煮收汁。
本草纲目拾遗曾说：米油，力能实毛窍，最肥人。黑瘦者食之，百日即肥白，以其滋阴之功，胜于熟地也。
熟地是中医里头最常见的补血药品，这米汤便是花不起钱的平民的参汤。还总有听说谁家的婴孩母亲没有母乳，就用米汤喂养也能长好。
等着粥水在小火的炖煮之下慢慢浓稠，穆逸舟也驾着骡车回到小院。
“怎么样，东西都收拾出来了么？”苏灵溪从厨房探出头望过去。
穆逸舟发丝之间还带着水珠，不知道是结的露水还是汗水。苏灵溪用热水搓了一块毛巾递给穆逸舟。
“快用毛巾擦擦，小心风寒了。”一场秋雨一场寒的，这个天比冬日里头还爱感冒呢。“我煮了米粥，一会我再去给顾府送一份，咱们中午吃米汤火锅。”
“刚好，我把家里剩的小鱼小虾的也都带过来了，你看是煮着吃还是炒着吃。”穆逸舟随意的胡乱擦掉脸上沾着的尘土，拍了拍自己身上，抖下一身水珠。
阿满在一旁看的新奇，“哥哥你下雨了。”
“哥哥身上沾了水，你别往上凑，车里有你的小兔子，一会给你抓出来。”穆逸舟不提苏灵溪都给忘了，这要是十天半个月不回的，这两只兔怕是能把院子里的草根都啃个干净。
“啊，小白小兔。”阿满也是随意，给两只兔子起了这么个名。苏灵溪指着骡子问，那它有名字么？
阿满歪歪头，显然是现场想了一个：“小马！”
嗯，怎么说呢，很直爽。穆逸舟显然不大给面子，在一边笑的直捂肚子。“很形象。”
把穆逸舟带回来的东西稍稍规整。就开始清洗鱼虾，当初从山涧抓回来的大鱼基恩都吃光了，就剩下这么点一指长的小鱼和丁点大的河虾。
苏灵溪一直嫌处理起来麻烦，就那么养在了缸里都全然忘了，没成想穆逸舟还惦记着呢。
这些个小鱼刨开洗净，干脆就沾了点粉用油炸酥脆了，沾上点椒盐吃，一口一个，不用到饭点，怕是站在灶边就能吃光。
阿满年纪小也不怕，小鱼在锅里炸的金黄焦脆，骨头都已经全然酥烂，只需的告诉她要多嚼一嚼就好。
让穆逸舟把瘦肉切成能透光的薄片，再用葱姜和酒水腌一腌去腥，其实不用这一步也可，但毕竟怀孕的妇人有很多闻不了肉味，腌制一会说不定好入口些。
小虾也都掐头去尾，刨开虾背待用。再取菜心，香菇，豆皮。这些都可以下进锅里，所有的食材，只要是新鲜，都是又嫩又滑，鲜香可口。
等火锅吃尽，剩下的米粥也吸满了其他食物的鲜香，这时候再去喝粥，胃里十分熨帖又营养。
喊穆逸舟出去买上一口砂锅，装上米粥。用几个小碟子把每样食材都装上一点。用食盒装上。
穆逸舟还打算套上骡子去送，苏灵溪就拦住了他。“你就别去了，阿满和鸢儿姐都离不开人，我去找人问问路就成。”转... -->>
厨房里能用的东西也不多，穆逸舟大早就先去买了些米面和蔬菜瘦肉回来，寻思着李鸢现在身体正虚弱还怀着身孕，和樊夫人情况差不多，正好多做一些，一会还可以送些去顾府。
从米袋中舀出几筒白米倒入锅中，舀上几瓢水。大火熬煮开，再用小火慢慢炖煮收汁。
本草纲目拾遗曾说：米油，力能实毛窍，最肥人。黑瘦者食之，百日即肥白，以其滋阴之功，胜于熟地也。
熟地是中医里头最常见的补血药品，这米汤便是花不起钱的平民的参汤。还总有听说谁家的婴孩母亲没有母乳，就用米汤喂养也能长好。
等着粥水在小火的炖煮之下慢慢浓稠，穆逸舟也驾着骡车回到小院。
“怎么样，东西都收拾出来了么？”苏灵溪从厨房探出头望过去。
穆逸舟发丝之间还带着水珠，不知道是结的露水还是汗水。苏灵溪用热水搓了一块毛巾递给穆逸舟。
“快用毛巾擦擦，小心风寒了。”一场秋雨一场寒的，这个天比冬日里头还爱感冒呢。“我煮了米粥，一会我再去给顾府送一份，咱们中午吃米汤火锅。”
“刚好，我把家里剩的小鱼小虾的也都带过来了，你看是煮着吃还是炒着吃。”穆逸舟随意的胡乱擦掉脸上沾着的尘土，拍了拍自己身上，抖下一身水珠。
阿满在一旁看的新奇，“哥哥你下雨了。”
“哥哥身上沾了水，你别往上凑，车里有你的小兔子，一会给你抓出来。”穆逸舟不提苏灵溪都给忘了，这要是十天半个月不回的，这两只兔怕是能把院子里的草根都啃个干净。
“啊，小白小兔。”阿满也是随意，给两只兔子起了这么个名。苏灵溪指着骡子问，那它有名字么？
阿满歪歪头，显然是现场想了一个：“小马！”
嗯，怎么说呢，很直爽。穆逸舟显然不大给面子，在一边笑的直捂肚子。“很形象。”
把穆逸舟带回来的东西稍稍规整。就开始清洗鱼虾，当初从山涧抓回来的大鱼基恩都吃光了，就剩下这么点一指长的小鱼和丁点大的河虾。
苏灵溪一直嫌处理起来麻烦，就那么养在了缸里都全然忘了，没成想穆逸舟还惦记着呢。
这些个小鱼刨开洗净，干脆就沾了点粉用油炸酥脆了，沾上点椒盐吃，一口一个，不用到饭点，怕是站在灶边就能吃光。
阿满年纪小也不怕，小鱼在锅里炸的金黄焦脆，骨头都已经全然酥烂，只需的告诉她要多嚼一嚼就好。
让穆逸舟把瘦肉切成能透光的薄片，再用葱姜和酒水腌一腌去腥，其实不用这一步也可，但毕竟怀孕的妇人有很多闻不了肉味，腌制一会说不定好入口些。
小虾也都掐头去尾，刨开虾背待用。再取菜心，香菇，豆皮。这些都可以下进锅里，所有的食材，只要是新鲜，都是又嫩又滑，鲜香可口。
等火锅吃尽，剩下的米粥也吸满了其他食物的鲜香，这时候再去喝粥，胃里十分熨帖又营养。
喊穆逸舟出去买上一口砂锅，装上米粥。用几个小碟子把每样食材都装上一点。用食盒装上。
穆逸舟还打算套上骡子去送，苏灵溪就拦住了他。“你就别去了，阿满和鸢儿姐都离不开人，我去找人问问路就成。”转... -->>
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