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顶点笔趣阁 www.ddbiquge.co,制霸羽坛无错无删减全文免费阅读!

的看着王羽三人,心中悲愤无比,忍不住问了三人一句。

    “你们练过吗?”

    三人摇头。

    “这是未入门的新人?”杜成宇眼睛都直了,无法置信的看着三人。

    杜成宇突然觉得特别难受,自己从初中就开始训练,到最后还不如一个没有练过的,另外两人可能会快就会超越自己。

    “这一次来的三人都很强啊,这么好的底子,王老肯定不会放他们走。”

    “这三人要是练一段时间,成绩很有可能达到雷达和和张生波他们几人的水平啊。”

    “特别是第四道那个家伙,测试就进十二秒,简直就是母牛冲进公牛群啊!”

    王羽神色有些恍惚,看着跑道,愣愣出神。

    他重生前他还没有来得及跑进十二秒,就高考体考了,这是他最好的百米成绩,在没有穿钉鞋和用起跑器的情况下。

    王猛左右摇摆着身体的走了过来,脸上露出故作镇定的笑容,看着三人,从嘴里挤出几个字。

    “还不错。”

    “你叫什么名字。”王猛看着王羽,眼中暗藏欣赏。

    “王羽……”

    王羽有些无语,他刚才就给王猛作过自我介绍,明显这货根本没有听进去。

    “体训很累……”

    还没等王猛说完,王羽就说道:“我知道,您老放心,我会好好练的。”

    王羽知道王猛心里想什么,他是怕自己半途而废,让天赋夭折了,想给自己做思想工作。

    王猛嘴角一勾,深深的看了王羽一眼,看向侯俊凯和罗星。

    “你们两个也可以。”

    王猛转身面向操场,吼道:“过来集合。”

    曾华烨立刻跑到王羽旁边,拍了王羽肩膀一下,说道:“厉害哦,我最好成绩是十一秒五,要是换上装备,你可能都追上我了。”

    “这没什么。”王羽笑道:“我研究过视频,算是学过吧。”

    “这样也行?”曾华烨呆了一下,忍不住给王羽一个赞。

    就这样,王羽便顺利的加入体训队,比重生前提前了一年半。

    这是,历史性的时刻!

    文兴县二中体训队的训练,一共分为四个部分。

    第一部分为热身,主要就是弓步走、双手侧平举踢腿、小步跑和胯下击掌等……

    第二部分是素质训练,以百米、铅球、立定三级跳的三项训练为主,在体考中的比分都是20分。

    第三部分是专项训练,王羽他们学校的专项只有球类和田径,体考占比40分。

    田径主要有:100米、200米、400米、800米、铅球、急行跳远等。

    至于球类,就两种,篮球和足球,是百分之七十体育生的选择,原因很简单。

    一个字,稳!

    至于有多稳,这个只能意会,不能言传。

    而最后一部分的训练,则是体能训练,跳台阶,斜坡冲刺都是家常便饭,让整个体训队最为恐惧的莫过于学校依附的这座山。

    香水山!

    此山不高,三两百米,左侧有阶梯,陡峭入山顶,右侧也有阶梯,较缓,延绵至山脚。

    之所以恐怖,那是因为这阶梯属于体训队。

    王羽第一天进队,王猛让他以熟悉为主,可以不用跟着训练,不过他打算每样都尝试一下。

    他想知道自己如今大概是什么水平?

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