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“很难吗?”
楚炎注意到宁馨的神色,不太理解她的反应。
宁馨一本正经,开口解释:“我当年花了一个月,才初步掌握,就这还是我宁家的最快纪录。”
别看她刚才讲解时,好像十分轻松。
但听起来容易,做起来难。
一些资质平庸的人,甚至需要进行一些专门训练,花上一两年,才有可能办到。
绝大部分宁家子弟平均花了三五个月。
可让她大为受伤的是楚炎那满脸质疑,好像她在开玩笑似的。
“你以为我在和你开玩笑?”宁馨眼角抽动。
“哦……看样子不是,但我没感觉到难度,调整呼吸频率,配合御力涌动的节奏,尽可能控制血液流速,三者达到一种特定默契后。
“呼吸法就算初显成效了。”
楚炎说着自己的理解。
实际上他已经反应过来,知道麒麟秘药发挥了关键作用。
宁馨深深看他,“以我之前的判断,你固然聪明,但还没到天才的层次,这些天,你身上到底发生了什么事情?”
“可能是你错估我了吧。”
宁馨冷笑翻了个白眼,“呵呵……”
她也知道楚炎不会说出实情。
随即她话锋一转,继续讲解呼吸法更深层次的内容,“宁家呼吸法,有三个阶段,第一阶段,静立不动,静若枯木。
“第二阶段,动如鬼魅,无声无息。
“第三阶段,浑然天成,举止泰然。
“你现在已经完成了第一阶段,会使得你整个人气息、声响大幅度收敛。
“第二阶段嘛……需要你全力以赴,纵使再剧烈的运动,也能保持呼吸法的频率,举重若轻,对体能消耗有一定程度的降低。
“第三阶段,时刻保持呼吸法,将这股特殊的呼吸成为习惯,举手投足间,你会流露泰然气势,使得整个人保持极好的精气神状态。”
楚炎若有所思,点点头,“您所说的二三阶段,我也有大体类似的推演。
“宁家的呼吸法当真独特。极为罕见的一种不是御法,却能够发挥少许御力作用的法门。”
在今天之前,他从没想过会有存在这种法门。
“整个青龙帝国,只有十余种呼吸法,比御法还要稀有,效果大同小异,训练方式各有不同。
“我宁家的这一种呼吸法,名为泰然吐纳术。”宁馨流露些许自豪,“我宁家先祖坐禅观瀑布,无意间领悟创造出来的。
“经过两百年的发展演化,众多先辈经验积攒,总结出了一套最为快速的训练方式。
“只可惜,你不愿意加入我宁家……要不是需要你帮忙,你又有王者级战兽,不能有闪失,不得不教你这套法门。
“只是,希望你对泰然吐纳术保密,不得传授给第二人。”
宁馨神色凝重起来。
她已经多次破例违规。
好在楚炎有足够的价值,她有在宁家有举足轻重的地位……
目前给予的一切,她相信会有回报。
“你自己研究一下第二阶段吧,高强度的运动下,还能继续保持呼吸法,难度不小,现在绕竹林奔跑。”
宁馨说道。
她在纠结,要不要告诉楚炎宁家总结的第二阶段训练方式。
“先看看再说,这小子能十分钟内掌握呼吸法,显然对呼吸法有极高的天赋。”
“好。”... -->>
“很难吗?”
楚炎注意到宁馨的神色,不太理解她的反应。
宁馨一本正经,开口解释:“我当年花了一个月,才初步掌握,就这还是我宁家的最快纪录。”
别看她刚才讲解时,好像十分轻松。
但听起来容易,做起来难。
一些资质平庸的人,甚至需要进行一些专门训练,花上一两年,才有可能办到。
绝大部分宁家子弟平均花了三五个月。
可让她大为受伤的是楚炎那满脸质疑,好像她在开玩笑似的。
“你以为我在和你开玩笑?”宁馨眼角抽动。
“哦……看样子不是,但我没感觉到难度,调整呼吸频率,配合御力涌动的节奏,尽可能控制血液流速,三者达到一种特定默契后。
“呼吸法就算初显成效了。”
楚炎说着自己的理解。
实际上他已经反应过来,知道麒麟秘药发挥了关键作用。
宁馨深深看他,“以我之前的判断,你固然聪明,但还没到天才的层次,这些天,你身上到底发生了什么事情?”
“可能是你错估我了吧。”
宁馨冷笑翻了个白眼,“呵呵……”
她也知道楚炎不会说出实情。
随即她话锋一转,继续讲解呼吸法更深层次的内容,“宁家呼吸法,有三个阶段,第一阶段,静立不动,静若枯木。
“第二阶段,动如鬼魅,无声无息。
“第三阶段,浑然天成,举止泰然。
“你现在已经完成了第一阶段,会使得你整个人气息、声响大幅度收敛。
“第二阶段嘛……需要你全力以赴,纵使再剧烈的运动,也能保持呼吸法的频率,举重若轻,对体能消耗有一定程度的降低。
“第三阶段,时刻保持呼吸法,将这股特殊的呼吸成为习惯,举手投足间,你会流露泰然气势,使得整个人保持极好的精气神状态。”
楚炎若有所思,点点头,“您所说的二三阶段,我也有大体类似的推演。
“宁家的呼吸法当真独特。极为罕见的一种不是御法,却能够发挥少许御力作用的法门。”
在今天之前,他从没想过会有存在这种法门。
“整个青龙帝国,只有十余种呼吸法,比御法还要稀有,效果大同小异,训练方式各有不同。
“我宁家的这一种呼吸法,名为泰然吐纳术。”宁馨流露些许自豪,“我宁家先祖坐禅观瀑布,无意间领悟创造出来的。
“经过两百年的发展演化,众多先辈经验积攒,总结出了一套最为快速的训练方式。
“只可惜,你不愿意加入我宁家……要不是需要你帮忙,你又有王者级战兽,不能有闪失,不得不教你这套法门。
“只是,希望你对泰然吐纳术保密,不得传授给第二人。”
宁馨神色凝重起来。
她已经多次破例违规。
好在楚炎有足够的价值,她有在宁家有举足轻重的地位……
目前给予的一切,她相信会有回报。
“你自己研究一下第二阶段吧,高强度的运动下,还能继续保持呼吸法,难度不小,现在绕竹林奔跑。”
宁馨说道。
她在纠结,要不要告诉楚炎宁家总结的第二阶段训练方式。
“先看看再说,这小子能十分钟内掌握呼吸法,显然对呼吸法有极高的天赋。”
“好。”... -->>
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