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顶点笔趣阁 www.ddbiquge.co,赖上小厨娘无错无删减全文免费阅读!

    战士们的热情在走了一天后消失殆尽。更多的人开始抱怨,抱怨战争,抱怨当权者,最后开始抱怨骑在马背上逍遥自在的骑兵们和将军。

    二牛是长期干农活的,脚下功夫算是挺好的了,此刻也累得不轻。更不提走到中途后,承担了如花的一般负重。

    如花自从开始每日的锻炼后,身体跟之前相比,不是一个档次的。走这点路,还是能咬牙坚持的。

    而李昊,就没那么幸运了,要不是如花拿着不用的裤腰带将他绑在自己的腰上,时不时拖着他,这小子早就掉到队尾了。

    李昊跟个死狗似的被如花拖着走了一路。二牛有时候看不下去,就上前扯李昊的耳朵,拉着他往前走。李昊就疼的嗷嗷叫的跟在二牛身后小跑。一路就这么跌跌撞撞的到了今晚的宿营地。一个周边荒无人烟只有几户茅草屋的小村落。

    当宋柳的副手也就是郭长青宣布今夜就地安营扎寨后,所有的人立刻瘫软在地。李昊更是任凭如花怎么托扯都不起来了。

    如花瞪着这熊孩子,长时间的强行军可不能立刻就坐下来歇息的:“起来走走,走慢点也无所谓,快点。”

    熊孩子李昊就是不起来。如花没办法,只好跟二牛俩人围着李昊转圈的慢慢走动着。

    躺在地上的李昊被两人饶的头晕,无奈只好拖着疲惫的身体,跟着他俩饶圈圈。

    其他的人躺在地上,笑这三傻货,好容易休息,还走个屁啊。

    就在众人嚷嚷的时候,一个骑兵骑着马小跑过来,一边跑一边喊:“不许坐下,先原地活动下在休息。”

    众人不解,有的老油条就直接无视了。那小兵下马就是一鞭子:“他妈的不想死最好按照劳资的话做,你们这群笨蛋。赶紧起来。”

    有人听话的起来活动,也有那不听话的躲在人群后面哼哼唧唧的唱反调。

    小兵一路喊着往队尾跑去,等差不多都喊了一遍后,小兵才骑马回去报告。

    如花在转了几圈后,觉得差不多了,才停下来躺在地上。一趟下来,觉得浑身都疼,说不出来哪里疼,可就是觉得好疼。

    其他俩人也躺在地上一动不动。

    所有的人,都安静的躺着,没人说话,也没精力说话。

    忽然,人群中传出一阵杀猪般的尖叫。“啊,好疼,我的腿。”

    就见人群中一个三十多岁的大汉,抱着自己的腿,疼的在地上打滚。

    惨叫声引来军医,就见一个小兵带着军医很快的跑了过来,一看这症状。军医啥都没说转身就走了。

    众人一看,这下严重了。军医连治都不治了。

    那人更是惨叫连连,“大夫别走,救救我。”

    那小兵上前,一脚踹翻还在嚎叫的人:“活该,妈的刚你走动走动你不听。”说着,搁下那嚎叫的汉子,也走了。

    众人一头雾水,摸不着头脑。这?这啥个情况啊?

    如花看那小兵走了,才上前道:“你把腿伸直,甩甩,起来走动走动就好了。”那人看了如花一眼,见是一个小屁孩,没理他,继续在那哀嚎。

    如花翻个白眼,“你要是想死,就继续坐在那好了。”说完,也不管了。

    那人听如花这么说,看了看四周的同伴,同伴们一时也别无他法,只好搀着他站起来,慢慢的活动。果然,没一会儿,腿上的痉挛就好多了,不大一会儿,彻底好了。

    那汉子好了后,红着一张老脸来给如花道谢。如花坦然的接受了,她见周围围着的人挺多,以后这种情况肯定是还会有的,她觉得有科普一下的必要。组织了下语言,如花道:“刚才你的这症状很危险。我们人在做完剧烈的运动后,身体的各个器官都还在极度亢奋的状态下。运动的时候血液输送量比平时大的多。这时候整个身体都属于运动状态。你的身体还在继续的工作。要回复到没有运动前的状态最好的办法就是继续慢跑或走动,等心跳慢下来再休息。这也是刚才那个小兵为什么不要你们坐下来的原因。如果剧烈运动后立刻坐下,很容易导致压迫部位的血液不流通,时间长了就容易造成肌肉痉挛,就是你刚才的状态了。”如花说道这里的时候指了指红脸大汉,“更严重的就可能造成休克,也就是停止呼吸。所以,剧烈运动后,不要马上坐下来。大家听清楚了吧?”

    众人看着眼前的小个子叽里咕噜说了这么多,大家虽然听了,但却没有明白。或者是明白了,却不知道为啥。

    如花觉得自己刚才的那番解说太现代化了。于是组织了下语言,还拉着李昊在那当模特,她指着李昊的心脏重新道:如果我们长时间运动,心脏比不运动的时候跳的快的... -->>

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