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; “你小子速度挺快嘛，可算有人跟我老婆做伴了，现在天天在家里闷着呢，赶明可以让她俩多聚聚。”但前提是他南生必须都在场，现在两个人可是十二分的精贵。
“知道男女了吗？”
现在殷阿宝的月份逐渐变大，已经可以知道胎儿的性别，就看莫臻和殷阿宝愿不愿意知道。
“阿宝说顺其自然不用提前知道，反正还有几个月生下来就知道了。”
“到时候孩子们以后也有个伴，就像我俩一样。”
“要是羽暮也能有了孩子该有多好，我们三个人的下一代也能继续做发小做兄弟，把我们的感情传递下去。”
他们的感情要是在他们下一代的身上继续延续，这会是他们最值得骄傲的事情。
莫臻给燕南生介绍了几本他看过的认为比较有用好的怀孕指南，他亲身试验绝对没错。
纪予的办事效率很高，下午不到三点就把他点名要的书都送到雅颂居。竹晏龄看着一茶几上的粉色封皮的书籍有些被吓倒了，这是把书店搬回家了吧。
“我就是护士。”
“那你生过孩子吗？”
“没有，这是第一胎。”
“那就是没有经验，书上说的肯定都差不了。”
“好吧。”
她的确是第一次怀孕，虽然在妇产科待过护理过孕妇产妇，但毕竟是纸上谈兵实践经验为零，要说实际的还真是不如书上的经验丰富。
燕南生让她坐在沙发上他的旁边吃东西看视频，他则拿着一摞子的书从第一本开始看起。
现在竹晏龄才六周，算是孕早期。
书上是这样说孕早期的：
“孕早期是指怀孕的前三个月。孕早期是胚胎着床发育的重要时期，这个时候孕妇会出现孕吐、胀痛等早孕反应，孕妇要保持心情愉快，合理调整饮食，放松心情去应对。”
再往下看，是注意事项。
“1、不要剧烈运动。在怀孕情况，孕妈妈需要保持适当的运动。但是，在怀孕早期的时候，胎儿的发育不稳定，孕妈妈的身体状况也不稳定，在这个时候，孕妈妈应该不忙进行剧烈的运动，以免发生流产。2、要注意个人卫生。刚刚怀孕的女性朋友，由于身体的变化，以及对营养的需求增加。3、穿衣要恰当。在怀孕早期，孕妈妈的穿着应该保持柔软、宽大，不要进行束腰，不要穿紧身裤，更不要穿高跟鞋。否则，很容易导致流产的情况发生。而且高跟鞋还会导致孕妈妈腿部疲劳，对孕妈妈的身体健康不利。4、做好检查的工作。如果怀孕早期出血，可能是因为宫外孕、流产以及劳累等多种原因。这些都半点马虎，应该马上到医院检查。孕妈妈早期怀孕有出血等流产现象，到医院检查排除宫外孕之后，就应该听从医生嘱咐，做好安胎的工作。5、要保持充足的休息。孕妈妈的休息是非常重要的，每天应该保持8—10小时的睡眠时间，不要让自己处于疲惫状态。同时，孕妈妈还应该远离辐射，不要长时间看电视、玩电脑，或者是打电话。6、在怀孕初期，孕妈妈每天应用温水清洗身体，保持身体的洁净。孕妈妈也可以用孕妇专用的橄榄油或者身体乳进行护理。7、养成良好的孕育习惯。女性在成为孕妈妈后，对于以往的一些不好行为一定要改正，养成良好孕育习惯。如：不喝酒、抽烟，不染发、烫发等。8、孕早期应禁止夫妻生活、避免接触放射线、避免接触有毒的化学物质。以免引起胎儿发育畸形、流产等情况，营养要均衡。建议做好孕期检查。”（未完待续）
; “你小子速度挺快嘛，可算有人跟我老婆做伴了，现在天天在家里闷着呢，赶明可以让她俩多聚聚。”但前提是他南生必须都在场，现在两个人可是十二分的精贵。
“知道男女了吗？”
现在殷阿宝的月份逐渐变大，已经可以知道胎儿的性别，就看莫臻和殷阿宝愿不愿意知道。
“阿宝说顺其自然不用提前知道，反正还有几个月生下来就知道了。”
“到时候孩子们以后也有个伴，就像我俩一样。”
“要是羽暮也能有了孩子该有多好，我们三个人的下一代也能继续做发小做兄弟，把我们的感情传递下去。”
他们的感情要是在他们下一代的身上继续延续，这会是他们最值得骄傲的事情。
莫臻给燕南生介绍了几本他看过的认为比较有用好的怀孕指南，他亲身试验绝对没错。
纪予的办事效率很高，下午不到三点就把他点名要的书都送到雅颂居。竹晏龄看着一茶几上的粉色封皮的书籍有些被吓倒了，这是把书店搬回家了吧。
“我就是护士。”
“那你生过孩子吗？”
“没有，这是第一胎。”
“那就是没有经验，书上说的肯定都差不了。”
“好吧。”
她的确是第一次怀孕，虽然在妇产科待过护理过孕妇产妇，但毕竟是纸上谈兵实践经验为零，要说实际的还真是不如书上的经验丰富。
燕南生让她坐在沙发上他的旁边吃东西看视频，他则拿着一摞子的书从第一本开始看起。
现在竹晏龄才六周，算是孕早期。
书上是这样说孕早期的：
“孕早期是指怀孕的前三个月。孕早期是胚胎着床发育的重要时期，这个时候孕妇会出现孕吐、胀痛等早孕反应，孕妇要保持心情愉快，合理调整饮食，放松心情去应对。”
再往下看，是注意事项。
“1、不要剧烈运动。在怀孕情况，孕妈妈需要保持适当的运动。但是，在怀孕早期的时候，胎儿的发育不稳定，孕妈妈的身体状况也不稳定，在这个时候，孕妈妈应该不忙进行剧烈的运动，以免发生流产。2、要注意个人卫生。刚刚怀孕的女性朋友，由于身体的变化，以及对营养的需求增加。3、穿衣要恰当。在怀孕早期，孕妈妈的穿着应该保持柔软、宽大，不要进行束腰，不要穿紧身裤，更不要穿高跟鞋。否则，很容易导致流产的情况发生。而且高跟鞋还会导致孕妈妈腿部疲劳，对孕妈妈的身体健康不利。4、做好检查的工作。如果怀孕早期出血，可能是因为宫外孕、流产以及劳累等多种原因。这些都半点马虎，应该马上到医院检查。孕妈妈早期怀孕有出血等流产现象，到医院检查排除宫外孕之后，就应该听从医生嘱咐，做好安胎的工作。5、要保持充足的休息。孕妈妈的休息是非常重要的，每天应该保持8—10小时的睡眠时间，不要让自己处于疲惫状态。同时，孕妈妈还应该远离辐射，不要长时间看电视、玩电脑，或者是打电话。6、在怀孕初期，孕妈妈每天应用温水清洗身体，保持身体的洁净。孕妈妈也可以用孕妇专用的橄榄油或者身体乳进行护理。7、养成良好的孕育习惯。女性在成为孕妈妈后，对于以往的一些不好行为一定要改正，养成良好孕育习惯。如：不喝酒、抽烟，不染发、烫发等。8、孕早期应禁止夫妻生活、避免接触放射线、避免接触有毒的化学物质。以免引起胎儿发育畸形、流产等情况，营养要均衡。建议做好孕期检查。”（未完待续）