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第二天，东方稍微见白，南宫适便起身来到庭院。推门望去，只见佳木茏葱，奇花烂漫，一带清流，从花木深处泻于石隙之下。再进数步，渐向北边，平坦宽豁，两边飞楼插空，雕甍绣槛，皆隐于山坳树杪之间。
想不到这小子生前住的地方还如此幽雅。南宫适笑了笑便动作了起来。只见南宫适双手平举，左右马步开弓，俨如一个木桩。
良久之后，额头便渗出了丝丝热汗。南宫适这才收身。深呼吸后吐出一口浊气，擦拭了下额头的汗水，南宫适满意的左右转了两下。
果然，这扎马步的效果不错。扎马步是地球上许多门派的根基功夫，各派的马步大同小异，站马步桩主要有两个目的，一是练腿力，二是练内功。
我现在的体质还不能过多的去操练。除了锻炼外，我还需要食补。可是食补，最好的还是野生的肉质类和一些药材搭配效果才能达到最好。
南宫适想了想，一会还是等翠儿过来问问她，看看小镇附近有什么地方可以弄到野味吧。想完，南宫适便走回小屋，随手拿起了书架上的书籍看了起来。
“少爷，你起这么早啊？我还以为你还在睡呢。”翠儿轻轻推开门，便看见南宫适正坐在书桌上看书。
“翠儿，你看我像是贪睡之人吗？”南宫适闻声便放下手中的书抬头看向翠儿笑着说。
“少爷，你以前可是很爱睡的呢。一般不到晌午是不起床的。还不许人打搅。”翠儿抿嘴一笑。却不知这一动作，顿时让南宫适呆了。
只见少女一张圆圆的鹅蛋脸，眼珠子黑漆漆的，两颊晕红，周身透着一股青春活泼的气息，脸色晶莹，肤色如雪，鹅蛋脸儿上有一个小小酒窝，微现腼腆，甚是清秀绝丽。
健美高挑身上穿一件白底儿草莓花儿的背带裙，浅浅地露着如雪似酥的胸脯，裙摆只遮住膝，腰间同色腰带将腰儿束得纤纤一握，更衬得胸脯丰挺。特别是这个一笑，犹如回眸一笑百媚生。
南宫适明显的咽了咽口水，略显尴尬挠了挠头说：“我以前有哪么不堪吗？”
翠儿也感应到了南宫适的目光，顿时低下了头羞涩的说：“何止是有哦，简直就是。咯咯···”
“好啦，翠儿，不许取笑少爷我了。对了，我有事想问问你。你知道小镇附近哪里有售卖野味的吗？”南宫适端坐了起来。
“野味？少爷。是不是张大伯他们去打猎的哪些啊？什么野兔啊，野鸡啊。不过张大伯他们去打猎收获好像都不是很好，经常都是空手而回。听说迷雾森林里有野兽，很多人都不敢深入。再加上迷雾森林里很容易迷路，小镇上的人们都很少进去。少爷，你怎么突然想吃野味啦？那我一会去找张大伯问问，看看他那里有没有。”翠儿想了想回答道。
“不用不用，我就是随口问问。”南宫适听闻后便止住了翠儿。
“哦，那好。少爷，我去给你准备早饭，一会给你端过来。”翠儿也没太在意就推门走了出去。
这个小镇还真的很贫瘠啊，连点野味都很难弄到。要想食补看来还得靠自己了。算了，只能去迷雾森林里碰碰运气了。但前提还是先等身体恢复了再说吧，就现在这身体估计追个兔子都吃力。南宫适无奈的笑了笑。
“少爷，吃早饭啦。”翠儿端着饭菜走了进来。
“好咧。”南宫适走到饭桌前端起碗来，狼吞虎咽般的开动了起来。
“嗯，好吃，好吃。”南宫适一边吃着一边不停地称赞道。
“少爷你慢点，别呛着。”翠儿看着南宫适如此这般的吃着，心里也十分高兴。要是能一辈子给少爷做饭该多好。哎呀，我在想什么呢。都不害臊。翠儿双绯慢慢爬上了胭红，偷偷的看了眼南宫适，见其正认真的吃着饭这才安下了心来。
“少爷，中午你想吃点什么？我让兰姨给我准备菜，我给你做。”翠儿见南宫适放下了碗筷便开口问道。
“只要是翠儿做的，我都爱吃。”南宫适打趣的说了说。
“少爷······不理你了，... -->>
第二天，东方稍微见白，南宫适便起身来到庭院。推门望去，只见佳木茏葱，奇花烂漫，一带清流，从花木深处泻于石隙之下。再进数步，渐向北边，平坦宽豁，两边飞楼插空，雕甍绣槛，皆隐于山坳树杪之间。
想不到这小子生前住的地方还如此幽雅。南宫适笑了笑便动作了起来。只见南宫适双手平举，左右马步开弓，俨如一个木桩。
良久之后，额头便渗出了丝丝热汗。南宫适这才收身。深呼吸后吐出一口浊气，擦拭了下额头的汗水，南宫适满意的左右转了两下。
果然，这扎马步的效果不错。扎马步是地球上许多门派的根基功夫，各派的马步大同小异，站马步桩主要有两个目的，一是练腿力，二是练内功。
我现在的体质还不能过多的去操练。除了锻炼外，我还需要食补。可是食补，最好的还是野生的肉质类和一些药材搭配效果才能达到最好。
南宫适想了想，一会还是等翠儿过来问问她，看看小镇附近有什么地方可以弄到野味吧。想完，南宫适便走回小屋，随手拿起了书架上的书籍看了起来。
“少爷，你起这么早啊？我还以为你还在睡呢。”翠儿轻轻推开门，便看见南宫适正坐在书桌上看书。
“翠儿，你看我像是贪睡之人吗？”南宫适闻声便放下手中的书抬头看向翠儿笑着说。
“少爷，你以前可是很爱睡的呢。一般不到晌午是不起床的。还不许人打搅。”翠儿抿嘴一笑。却不知这一动作，顿时让南宫适呆了。
只见少女一张圆圆的鹅蛋脸，眼珠子黑漆漆的，两颊晕红，周身透着一股青春活泼的气息，脸色晶莹，肤色如雪，鹅蛋脸儿上有一个小小酒窝，微现腼腆，甚是清秀绝丽。
健美高挑身上穿一件白底儿草莓花儿的背带裙，浅浅地露着如雪似酥的胸脯，裙摆只遮住膝，腰间同色腰带将腰儿束得纤纤一握，更衬得胸脯丰挺。特别是这个一笑，犹如回眸一笑百媚生。
南宫适明显的咽了咽口水，略显尴尬挠了挠头说：“我以前有哪么不堪吗？”
翠儿也感应到了南宫适的目光，顿时低下了头羞涩的说：“何止是有哦，简直就是。咯咯···”
“好啦，翠儿，不许取笑少爷我了。对了，我有事想问问你。你知道小镇附近哪里有售卖野味的吗？”南宫适端坐了起来。
“野味？少爷。是不是张大伯他们去打猎的哪些啊？什么野兔啊，野鸡啊。不过张大伯他们去打猎收获好像都不是很好，经常都是空手而回。听说迷雾森林里有野兽，很多人都不敢深入。再加上迷雾森林里很容易迷路，小镇上的人们都很少进去。少爷，你怎么突然想吃野味啦？那我一会去找张大伯问问，看看他那里有没有。”翠儿想了想回答道。
“不用不用，我就是随口问问。”南宫适听闻后便止住了翠儿。
“哦，那好。少爷，我去给你准备早饭，一会给你端过来。”翠儿也没太在意就推门走了出去。
这个小镇还真的很贫瘠啊，连点野味都很难弄到。要想食补看来还得靠自己了。算了，只能去迷雾森林里碰碰运气了。但前提还是先等身体恢复了再说吧，就现在这身体估计追个兔子都吃力。南宫适无奈的笑了笑。
“少爷，吃早饭啦。”翠儿端着饭菜走了进来。
“好咧。”南宫适走到饭桌前端起碗来，狼吞虎咽般的开动了起来。
“嗯，好吃，好吃。”南宫适一边吃着一边不停地称赞道。
“少爷你慢点，别呛着。”翠儿看着南宫适如此这般的吃着，心里也十分高兴。要是能一辈子给少爷做饭该多好。哎呀，我在想什么呢。都不害臊。翠儿双绯慢慢爬上了胭红，偷偷的看了眼南宫适，见其正认真的吃着饭这才安下了心来。
“少爷，中午你想吃点什么？我让兰姨给我准备菜，我给你做。”翠儿见南宫适放下了碗筷便开口问道。
“只要是翠儿做的，我都爱吃。”南宫适打趣的说了说。
“少爷······不理你了，... -->>
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